网球普修教案5正手移动.doc

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网球普修教案5正手移动

黄淮学院体育系网球普修课教案 课次:第5次 授课教师:杨建国 授课内容:1、复习基本步法 2、复习正手移动击球练习 课的任务:1、进一步掌握基本步法 2、进一步熟练原地正手击球技术 3、进一步掌握移动中正手击球技术 课的部分 时间 教学内容 组织教法 开始 部分 5 一、值日生整队 二、师生问好 三、宣布本课内容 四、检查服装 五、安排见习生 协助教师进行教学工作,练习结束后和同学一起收球。 组织: ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ▲ 教法: 语言法。 要求:(1)学生要快、静、齐 注意力集中。 (2)师生精神饱满,学生报数声音宏亮。 准备 部分 15 游戏(颠球接力) 方法:分为两组,每组用一球从边线一侧出发,颠球到另一边线然后折回交到另一同学,依秩进行,先做完的一组为优胜。 徒手操 1、弓步压腿; 2、膝关节运动; 3、转体运动; 4、肩关节运动; 5、颈部运动; 6、手腕、脚腕运动 三、步伐移动练习 冲刺步与后退步 组织: × × × × × ×Δ 组织:二列横队呈体操队形 教法:由教师四八拍呼集体做 要求:注意力集中,动作有力到位 ×××××× 基本 部分 70 一、复习原地正手击球技术(多球练习,10分钟) 1、接发球线抛球 技术要点:1.引拍及时到位. 2转身. 3.动作完整 4.击球点不要靠后 易犯错误:1.上体倾斜 2.击球点靠后 3.上步和转身同时 纠正方法:提醒正确技术 接网前送落地反弹球 技术要点:1、提醒球速较快 2、引拍要提前 3、击球点要靠前 4、引拍要转身 三、复习移动中正手击球 1)三步无球移动挥拍练习 2)学生自己持球放球击球练习 3)接抛球移动击球练习 组织: ▲ ××× 教法:讲解、示范、语言提示、纠错、学生练习。 要求:动作放松、完整、流畅、准确。 组织: ▲ ××× 教法:讲解、示范、学生练习。 组织: ×××××× ▲ ×××××× ×××××× ▲ ×××××× 教法:教师口令,集体练习 组织: 学生分散开,面对护网进行练习。 教法:分别指导。集中纠错 组织:两人一组对护网击球。 教法:分别指导,集中纠错 结束 部分 10 整理放松: 小结本课 回收体育器械 宣布课后练习 下课 成队形 × × × × × × × × × × × × × × Δ 场地器材 场地一个 球150个 课后小结

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