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网球正手击球教案1
网球课教案
教学重点 ???正手挥拍击球技术 教学难点 掌握击球点技术; 技术、战术在实战中的应用。
教
学
目
标 基本目标: 1.积极参与活动 ,形成锻炼习惯; 2.掌握网球正反手击球运动的基本方法与技能; 3.提高身体素质,具有健康体魄;4.克服心理障碍,养成积极乐观的态度。
发展目标 :1.形成终身体育意识,较高观赏水平; 2.提高运动水平,发挥个人运动才能; 3.提高自身锻炼的能力,练就强健体魄 4.具有勇敢顽强意志品质。 教法 讲解,示范,分解法,游戏竞赛法,讨论 教具 网球50个、球拍25枝 课的类型 实践课
教
学
过
程
教
学
过
程
学 内
习 容 1、热身运动
2、小游戏
3、移动直线、斜线正手控球练习 。
4、身体素质,协调性练习。 顺
序 时
间 达成目标 学习内容 教师活动 学生活动 准
备
分
十
五
分
钟 1、慢跑和准备操使学生达到热身的目的。
2、游戏使学生对体育课有浓厚的兴趣和合作精神。 1、整队,检查人数。2、师生问好,宣布本课任务。3、安排见习生。
、、操:1 上肢运动2 转体运动3 弓步压腿运动4 腹背运动5 踝腕关节运动 1、?
规则:每个同学都把网球放在拍面上,在一定的区域范围内,其中一人负责追逐其他的同学,若碰到其他的同学,或迫使对方球落地,就算追逐成功。依次追完每位同学为止 安排学生领教学器材,检查上课场地。
2、宣布本课内容及要求
练习
基
本
部
分
七
十
分
钟
1、撑握正手发力直线、斜线控球技术,控球击目标点培养学生的成功感。
2、步法练习,增加下肢移动的协调性与灵活性。
3、课堂小比赛增处学生在网球的学习过程中体会到学习的乐趣。 一、移动正手直线控点击球?
1、教练在网前往正、反手抛?球。学生从底线中点出发将球直线控入目标点内。
2、教练抛球由慢到快渐渐增加难度。
3、每人打5个球,打完球后?,立即跑到球场左边进行小碎步,小并步练习。
4、练习完步法后捡16个球?回筐中,??跑到球场右边进行正手挥拍练习
??二、移动正手斜线击球。
1、教练在网前往正手抛?球。学生从底线中点出发将球斜线控入目标点内。
2、教练抛球由慢到快渐渐增加难度。
3、每人打16个球,打完球后?,立即跑到球场左边进行小碎步,小并步练习。
4、练习完步法后捡16个球?回筐中,??跑到球场挥拍练习。
三、课堂小比赛。
按比赛规则比赛,输的一方做10个俯卧撑。 1、组织同学按顺序进行练习。
2、纠正学生在练习中的错误动作。
3、提示学生按要求完成教学任务。
4、引导学生进行步法练习。
5、安排课堂教学比赛。
1、认真听老师的讲解动作,不懂的部分及时向 老师提出,及时解决。
服从老师的安排。
2、认真听讲、仔细观察示范3、理解重点
4、回答教师提问;
5、动作到位,领会动作要领;
6、根据教师手势、信号进行练习减少失误。 结
束
部
分
五
分
钟 1、集合要快齐静。
2、要学会这节课的容。 总结这节课的情况,指出学生技术不足之处,表扬做得好的地方面。
安排学生课后进行挥拍练习。
安排同学收拾器材归还。
师生再见。 吹哨集合进行总结,作出这节课的评价,强调学习过的技术。 迅速集合成四列队,配合老师做放松运动,收拾器材归还。 场地 网球场两片 课
后
小
结 学生认真掌握球性,能够掌握网球正手击球的基本技术动作要领。
80%的学生能熟练地利用正手击球。
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