2.2016中国国家职业健身教练专业大会技能挑战赛团体赛竞赛.docVIP

附件2 2016中国国家职业健身教练专业大会 技能挑战赛团体赛竞赛规程 活动时间和地点 时间：2016年08月22日 18:00-22:00 地点：北京国际会议中心第五会议厅 竞赛队伍 以各省、区、市职鉴站及培训基地、健身企业为单位组队参赛，每队4-6名参赛选手（可以有2名替补队员），其中要求至少1名女选手，团体赛每队须4人参赛。参赛选手要求年满18周岁（1998年8月20日前出生），身体健康。 注意事项 （一）本着友谊第一、比赛第二的原则，服从裁判，尊重其他选手。 （二）参赛选手持参赛证与号码簿参赛。 四、竞赛规则 （一）各参赛队按照要求完成团体体能、团体技能项竞赛内容,获得相应的积分，以积分总数评定名次；如积分相同，则以团体技能得分高者获胜。 （二）各参赛队根据比赛内容确定相应项目的参赛选手。 （三）设置团体展示项目，每个省、区、市须派一支队伍参加。此为表演项目，得分不计入总成绩。 五、竞赛项目及要求 （一）团体体能 1.比赛形式：每队选派4名参赛队员（其中至少一名女选手）参加，按照要求顺序完成比赛，根据队伍比赛用时，进行排名，获得相应积分，满分120分。 2.项目及要求 项目名称 项目要求 团体体能 1、团体翻轮胎 完成轮胎正向翻动一次，反向翻回一次为一组翻轮胎，需合力完成20组翻轮胎；轮胎重量100KG。每次翻动必须要轮胎完全落地后方可进行下次翻动。 2、四项接力赛 四名选手，每人参与一项，依次完成以下四项： a.双摇跳绳（50次）：每次跳起后，跳绳需在脚下通过两次后，脚着地算一次双摇；跳起后，跳绳通过一次或者没有通过，不计数。 b.负重上下踏板（60次）：背负15KG沙袋进行上下踏板，要求左右脚依次踏到踏板后，再依次落回地面，是完成一次上下踏板；踏板高度为30CM。 c.固定自行车（1000M）：固定自行车阻力L10，完成1000M。 d.壶铃硬拉（30次）：双手各持一壶铃，向下至壶铃接触地面，向上至躯干与地面垂直，是完成一次；单只壶铃重量16KG。向下时壶铃没有接触地面或者向上时躯干没有达到与地面垂直不计数。 3、叠加俯身支撑行走 起始端设置起点标志线，距离15米设置终点。每队四名选手参加比赛，从起始端开始进行比赛。每组前三名选手双臂支撑于地面，末位选手双手双脚着地。前一位选手将双脚放置于后一位选手的身体之上，四人保持一体且队列呈一直线前进。完成四项接力赛后立即开始叠加，保持队形，直至终点。 3.积分规则 满分120分，第一名得分120分，2-10名依次递减3分；11-20名依次递减2分；21名及以后依次递减1分。 名次 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 积分 120 117 114 111 108 105 102 99 96 93 91 89 名次 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 ... 60 积分 87 85 83 81 79 77 75 73 72 71 ... 33 （二）团体技能 1.比赛形式：知识竞答。 2.比赛内容：必答题环节，要求各代表队选派3名参赛选手参加。 3.比赛设置： 共计20题。各代表队根据大屏幕播放题目的内容，在相应答题板上作答。全部答题结束后，由工作人员统一收回答题板。 比赛时间：每题作答时间15秒。 4.比赛要求： （1）每题分值均为10分，答对加10分，答错不扣分； （2）答题全部结束后，公布正确答案。 5.比赛得分： 每队完成20道题后，每答对一题加10分，最终得分即为该项目得分。 （三）团队展示 1.比赛形式：现场表演。 2.比赛内容：以团队形式进行健身才艺展示。 3.比赛时间：1分30秒。 4.比赛要求： （1）各省、区、市须派一支队伍参加。 （2）通过赛前抽签决定出场顺序，各代表队按照顺序候场，依次上台展示； （3）至少4名选手参加，其中至少包括1名女选手； （4）内容积极、活泼、向上，且须与体育健身相关，形式不限。 5.评分要点： （1）由评分组根据各队所展示节目的节目主题、表现力、形象、内容和效果等方面表现进行打分； （2）主题与健身无关的展示内容，起评分减半。 6.评分规则 现场由评分组打分，取各位评委的平均分，依次进行排名，获得相应名次。评分组由各省市鉴定站领队组成。 六、竞赛流程 （一）团体体能采用积分制形式进行，参加完此项，获得相应积分；团体技能采取得分制，答题成绩即为该项目成绩。 （二）裁判核对团队选手证件后，开始比赛。 （三）参赛团队完成团体挑战赛两项目后，成绩相加即为该队成绩。 （四）裁判现场计算并宣布最终团体赛成绩。 七、竞赛奖励 （一）团体最佳展示奖（团体展示前三名），颁发大会奖杯及证书。 （二）团体进取奖（团体挑战赛36名及