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初中体操.pptx
初 中 体 操
一、队列队形
1、体育委员 课前集队:
内容:稍息、立正、向右看齐、报数、报告、归队、师生问好等
要求:静、齐、快
集合地点
器材领取
队伍要求
2、基本队列队形
1)稍息、立正
2)报数、原地转法
3)向前、向后几步走
4)一列成二列、一列成三列
5)起步走、跑步走
二、体操
1、广播体操 (七年级)
问题:你是怎么教的? 一节课教几节?
教学计划 一
1、教室理论课
2、课前准备活动教学
3、广播体操(1——3节)
4、广播体操(4——6节)
5、广播体操(7——10节)
6、广播体操(完整练习)
教学计划 二
1、体育课要求、广播体操(1——2节)
2、准备活动教学、广播体操(3——4节)
3、广播体操(5——6节)、跑的游戏
4、广播体操(7——8节)、投远投准
5、广播体操(9——10节)、篮球
6、广播体操(完整练习)、跳跃游戏
三、技巧
1、内容:滚翻、平衡等垫上动作,单杠、双杠,爬杆、爬绳等。
2、很少上:年龄大、不能示范、学生安全
3、
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