拓展训练三天军训培训流程安排表.doc

明阳天下军事拓展系列课程 三天军训培训流程安排表 时 间 项 目 训练效果及目的 第 一 天 上午 08:30-09:00 入营 分班排、安排住宿 09:00-09:30 领导动员讲话,军训宣导 流程及注意事项宣讲 09:30-10:15 队列整齐 看齐、报数、整理着装 10:15-10:30 休息 10:30-11:15 队列行进 停止间转法、齐步的行进与立定 11:15-11:45 上午小结班务会 班会总结上午的训练情况 下午 11:45-12:15 午餐 安排下午训练流程 12:15-13:00 午睡 为下午训练打基础 13:00-14:30 队列行进 停止间转法、起立与蹲下、齐步与立定 14:30-14:45 休息 14:45-17:30 队列汇操 队列整齐、停止间转法、队列行进 17:30-18:00 下午小结班务会 总结下午训练情况 晚上 18:00-19:00 晚餐 19:00-21:30 军事.内务.纪律课 军事.纪律理论宣讲及内务讲解 21:30-22:00 晚上班务会 晚点名 22:00-06:00 就寝 休息不允许私自外出 第 二 天 早上 06:00-06:10 起床 严格一日生活制度 06:10-06:45 3km晨跑、早操 训练学员的执行力 06:45-07:15 洗漱及整理内务 养成良好的生活习惯 07:15-07:50 早餐 就餐 07:50-08:00 内务评比及训练安排 评比优秀班及个人 上午 08:00-09:00 队列训练 队列行进转法、跑步与立定 09:00-09:10 （休息） 休息 09:10-10:00 队列训练 跑步的行进与立定 10:00-11:00 队列汇操 队列整齐.三面转法.队列行进转法.齐步和跑步的行进与立定 11:00-11:30 上午小结班务会 上午训练的总结 下午 11:30-12:30 午餐 安排下午训练流程 12:30-13:00 午睡 为下午训练打基础 13:00-14:00 队列训练 跑步正步行进与立定 14:00-14:10 （休息） 休息 14:10-17:30 队列训练，军体拳 正步的行进与立定，分列式军体拳表演 17:30-18:00 下午小结班务会 对下午训练的总结 晚上 18:00-19:00 晚餐 就餐 19:00-21:00 军训心得体会 各班讨论两天的训练情况 21:00-22:00 班务会,晚点名 总结训练情况并安排明天分列式 22:00-06:00 就寝 未经请示任何人不得私自外出 第 三 天 早上 06:00-06:10 起床 严格一日生活制度 06:10-06:45 3km晨跑、早操 训练学员的执行力 06:45-07:15 洗漱及整理内务 养成良好的生活习惯 07:15-07:50 早餐 就餐 07:50-08:00 内务评比及训练安排 评比优秀班及个人 上午 08:00-09:00 队列训练 正步的行进与立定 09:00-09:10 （休息） 休息 09:10-10:00 队列训练 分列式及军体拳 10:00-11:00 分列式训练 队列展示及分列式训练 11:00-11:30 上午小结班务会 上午训练的总结 下午 11:30-12:30 午餐 安排下午训练流程 12:30-13:00 午睡 为下午训练打基础 13:00-14:00 阅兵式训练 跑步正步行进与立定 14:00-14:10 （休息） 休息 14:10-17:00 阅兵式分列式 阅兵式开始 17:00-17:30 总结 领导总结,发奖 17:30 返回 返回 本文转自明阳天下拓展培训公司转载请注明出处 明阳天下军事拓展系列课程——军之魂 名 称 天 数