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六年二
教 学 内 容 (进 度) 安 排 表
周次 课次 教 材 内 容 周次 课次 教 材 内 容 周次 课次 教 材 内 容 周次 课次 教 材 内 容 一 1 序言课 六 11 1 走和跑:放松跑和加速跑组
15-6 合练习 十一 21 1 走和跑:50M快速跑
15-10 十六 31 1 滚翻:滚翻组合练习
4-4 2 投掷:(游戏)传球接力
10-4 2 民族民间体育:各种拍毽子
10-8 2 走和跑:(游戏)飞占绿洲
15-13 2 1 民族民间体育:花式踢毽子
10-1 12 1 跳跃:连续蛙跳
9-3 22 1 民族民间体育:(考核)一分钟
快速跳短绳 32 1 投掷:走或跑几步垒球
10-10 掷远 2 投掷:(游戏)传实心球比赛
10-1 2 投掷:走或跑几步垒球掷
10-5 远 2 投掷:单、双手上下左右前后推
抛实心球 2 走和跑:50M快速跑
15-14 二 3 1 走和跑:2分钟25M往返跑
15-1 七 13 1 滚翻:各种姿势滚翻
4-2 十二 23 1 跳跃:助跑一脚起跳双脚落入
9-6 沙坑 十七 33 1 民族民间体育:一分钟快
10-10 速跳短绳 2 民族民间体育:集体跳长绳
10-2 2 走和跑:30M往返接力跑
15-7 2 攀爬:攀爬组合练习
3-3 2 跳跃:(游戏)跳龙门
9-8 4 1 投掷:走或跑几步垒球掷远
10-2 14 1 攀爬:攀越一定高度的障
3-1 碍物 24 1 跳跃:(考核)立定跳远
34 1 跳跃:助跑一脚起跳双脚
9-9 落入沙坑 2 走和跑:(游戏)飞占绿洲
15-2 2 民族民间体育:少年拳(二)
10-6 2 投掷:单、双手上下左右前后推
抛实心球 2 走和跑:(游戏)赶球接力
15-15 三 5 1 走和跑:站立式起跑接加速
15-3 跑 八 15 1 民族民间体育:一分钟快
10-7 速跳短绳 十三 25 1 投掷:(考核)双手从头上向前掷
实心球 理论课 一 中华体育的瑰宝----武术 2 民族民间体育:武术腰腿功
10-3 2 投掷:单、双手上下左右前
10-6 后推抛实心球 2 滚翻:滚翻组合练习 6 1 悬垂支撑:跳上支撑前翻下
5-1 及组合动作 16 1 投掷:单、双手上下左右前
10-7 后推抛实心球 26 1 滚翻:(考核)一分钟仰卧起坐 2 走和跑:(游戏)飞占绿洲
15-4 2 攀爬:攀爬组合练习
3-2 2 攀爬:手脚并用爬竿 理论课 二 篮球 四 7 1 跳跃:助跑一脚起跳双脚落
9-1 入沙坑 九 17 1 跳跃:助跑一脚起跳双脚落
9-4 入沙坑 十四 27 1 走和跑:(考核)10秒钟25M
往返跑 2 民族民间体育:各种拍毽子
10-4 2 滚翻:滚翻组合练习
4-3 2 投掷:(游戏)采茶扑蝶 8 1 跳跃:助跑一脚起跳双脚落
9-2 入沙坑 18 1 跳跃:连续蛙跳
9-5 28 1 跳跃:助跑一脚起跳双脚落入
9-7 沙坑 理论课 三 现代新型体育项目 2 民族民间体育:少年拳(一)
10-5 2 悬垂支撑:斜身引体
5-3 2 走和跑:障碍赛跑
15-11 五 9 1 投掷:走或跑几步垒球掷远
10-3 十 19 1 悬垂支撑:靠墙手倒立
5-4 十五 29 1 投掷:单、双手上下左右前后
10-8 推抛实心球 2 走和跑:(游戏)下河捕鱼
15-5 2 走和跑:(游戏)下河捕鱼
15-8 2 走和跑:(游戏)传球运球比赛
15-12 理论课 四 观赏比赛的学问 10 1 滚翻:各种姿势前滚翻
4-1 20 1 走和跑:30M往返接力跑
15-9 30 1 民族民间体育:少年拳
10-9 2 悬垂支撑:斜身引体
5-2 2 悬垂支撑:靠墙手倒立
5-5 2 投掷:单、双手上下左右前后
10-9 推抛实心球
序 言 课
教学内容:1.总结上学期体育课考核的情况,每个人针对自己的实际情况制订本学期的考核目标。
2.通过《国家体育锻炼标准》,努力达到最佳水平。
教学目标:1.初步学会一些科学锻炼身体的方法。
2.初步掌握各种基本活动的简易技术和方法。促进身心健康发展。
3.提高对体育的兴趣与爱好,逐步形成自我锻炼的习惯。
4.培养团结互助、勇敢顽强的良好品
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