发展学生下肢力量及跳跃能力.doc

体育与健康课程《水平三》发展学生下肢力量及跳跃能力 单元教学计划 教学目标 体验并初步学会正确的跳跃方法，发展学生的跳跃能力。 发展学生的下肢力量、灵敏和协调素质。 通过集体活动，体验群体学习的乐趣，培养集体意识与观念，与同伴友好相处，团结合作，共同进步。 帮助学生树立安全意识，养成遵守纪律、听指挥和活泼有序活动良好的行为习惯。 课 次 教学目标 教学内容 教学重点、难点 教学活动 1 1 1体验并初步学会原地单、双足跳，发展学生的跳跃能力。 提高学生的下肢力量、灵敏和协调素质。 培养学生自主探究、合作学习的意识，激发学生学习兴趣，让学生大胆展示自我，增强学生的身心健康。 原地单、双足跳 重点：落地屈膝反 冲，平稳、?3、通过民族传统游戏，宏扬民族文化，培养民族自豪感，以及与人合作的团队精神。 立定跳远 重点：双脚同时用力蹬地，轻缓落地；难点：协调用力，动作连贯； 2、发展连续跳跃能力，提高学生下肢力量、灵敏、协调素质。 3、培养学生主动参与意识、自主学习习惯及不畏困难、勇敢果断、团结协作的精神。 立定跳远 连续蛙跳 跑跳游戏 重点：摆臂与蹬腿 的协调配合 难点：动作的连贯性 1、踏板操（体操垫） 2、单足角力、双足合力跳游戏 3、立定跳远 4、连续蛙跳 5、游戏“跑跳投准” 4 4 1、提高发展跳跃能力和身体协调性。重点：双脚同时用力蹬地，轻缓落地：腿协调配合 。提高两脚用力蹬地向远处跳出的能力。发展弹跳能力。重点：双脚同时用力蹬地，轻缓落地；：腿协调配合原地屈腿跳。 .双脚连续跳过 距离80厘米 。 3、.双脚起跳，由低处向高处跳。 体育与健康课程《水平三》下肢力量及跳跃能力 单元教学第3课次教学设计 一、教材分析 跳跃运动是提高小学六年级腿部力量和弹跳力的重要手段健康第一指导思想，让学生自觉、主动地学会、学会健体。并根据学生好动、好学的特点，给学生创设宽松、和谐、民主、欢的课堂气氛，使学生在玩中练，练中学，学中思，思中创，从中体验到体育课给他们带来乐趣，促进学生身心全面发展。 2、发展连续跳跃能力，提高学生下肢力量、灵敏、协调素质。 3、培养学生主动参与意识、自主学习习惯及不畏困难、勇敢果断、团结协作的精神。 五、教学内容、重点、难点 主教材：立定跳远、连续蛙跳 延伸教材：跑跳游戏 教学重点：摆臂与蹬腿的协调配合 教学难点：动作的连贯性 六、教学策略 本课设计旨在调整教学策略，改变教学方法，教师借助体操垫为辅助教具，结合适宜学生身心发展的娱乐跳的游戏，充分挖掘跳跃的娱乐成分，力求创设一个“新”、“趣”的教学氛围，充分调动学生学习的积极性。本课选择蛙跳与游戏结合的教学内容， 在充分发挥教师的主导作用对知识的传授、主动性的认识挖掘调动教学过程中 “引导、启发、鼓励”，将“言、行、意、情”贯穿到教学的全过程。个体差异, 运用多种方法、手段、精讲多练尊重学生的人格，加强师生之间的情感沟教学反馈，素质练习（单双脚跳），采用游戏的形式贯穿整节课，跳跃能力 2、本节课?围绕“跳出健康、跳出自信、跳出快乐、跳出成功”的成功教育主题，教师将“言、行、意、情”贯穿到教学的全过程。使学生在玩中练，练中学，学中思，思中创，从中体验到体育课给他们带来乐趣，促进学生身心全面发展 五、教学评价 2 9、志有多高 跳有多远 志有多高 学有多远 课外延伸 一、激情引趣 5 背景音乐： （火花） （踏浪） （步步高） （银河会） （广州之约） （和谐亚运） （再别康桥） 5、立定跳远 入景生情 个性张扬 跳出健康 跳出自信 跳出快乐 跳出成功 体验合作，成功喜悦。身心一体，深层满足。 德育及知识渗透： 1.热爱集体，自主学习2.培养集体合作能力，顽强拚搏的精神。3.个性及创新能力的培养。4、健康知识。 背景音乐 1怎么happy；2步步高 3手拉手4阳光总在风雨后 5真心英雄。 8、身心放松 7、跑跳投准 6、连续蛙跳 4、双足合力跳游戏 6 、拓展跳 3、单足跳角力 2、.处景动情 1、情感释放 四、身心 恢复 三巩固知识 5 二学 习 体 验 25 教学环节 四、身心恢复 3