南京森林警察学院体能测试项目与标准.doc

南京森林警察学院 学生体能考核项目与考核标准 一、考核项目与标准的相关说明 （一）考核项目 参照公安部2011年颁发的《公安机关人民警察体育锻炼达标标准》，结合我校的实际，体能考核项目男、女各5项。男生：100米、1500米、引体向上、双杠臂屈伸、立定跳远；女生：100米、800米、1分钟仰卧起坐、俯卧撑、立定跳远。 （二）考核项目技术标准与规格 参照公安机关人民警察体育锻炼达标标准测试规则进行，具体（略）。 （三）达标及格标准 参见《警务搏击》、《基础体育》两门课程教学大纲。 二、体能考核标准（见附表1、附表2） 附表1：南京森林警察学院体能测试项目与标准（男生） 项目 分值 一 二 三 四 五 100米 1500米 引体向上 双杠臂屈伸 立定跳远 20 12″5 5′09″ 20 22 2.75 19 12″8 5′16″ 19 21 2.70 18 13″1 5′23″ 18 20 2.65 17 13″4 5′30″ 17 19 2.60 16 13″7 5′37″ 16 18 2.55 15 14″0 5′44″ 15 17 2.50 14 14″3 5′51″ 14 16 2.45 13 14″6 5′58″ 13 15 2.40 12 14″9 6′05″ 12 14 2.35 11 15″2 6′12″ 11 13 2.30 10 15″5 6′19″ 10 12 2.25 9 15″8 6′26″ 9 11 2.20 8 16″1 6′33″ 8 10 2.15 7 16″4 6′40″ 7 9 2.10 6 16″7 6′47″ 6 8 2.05 5 17″0 6′54″ 5 7 2.00 4 17″3 7′01″ 4 6 1.95 3 17″6 7′08″ 3 5 1.90 2 17″9 7′15″ 2 4 1.85 1 18″2 7′22″ 1 3 1.80 附表2：南京森林警察学院体能测试项目与标准（女生） 项目 分值 一 二 三 四 五 100米 800米 1分钟仰卧起坐 俯卧撑 立定跳远 20 15″5 3′15″ 43 20 2.20 19 15″8 3′19″ 41 19 2.15 18 16″1 3′23″ 39 18 2.10 17 16″4 3′27″ 37 17 2.05 16 16″7 3′31″ 35 16 2.00 15 17″0 3′35″ 33 15 1.95 14 17″3 3′41″ 31 14 1.90 13 17″6 3′46″ 29 13 1.85 12 17″9 3′52″ 27 12 1.80 11 18″2 3′58″ 25 11 1.75 10 18″5 4′05″ 23 10 1.70 9 18″8 4′10″ 21 9 1.66 8 19″1 4′15″ 19 8 1.62 7 19″4 4′20″ 17 7 1.58 6 19″7 4′25″ 15 6 1.54 5 20″0 4′30″ 13 5 1.50 4 20″3 4′35″ 11 4 1.46 3 20″6 4′40″ 9 3 1.42 2 20″9 4′45″ 8 2 1.38 1 21″2 4′50″ 7 1 1.34