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分娩前的准备 迎接宝宝，全面准备 怀胎十月，终于要生宝宝了！ 入院分娩前都准备好了吗？ 有什么临产征兆？该注意些什么？ 住院需要带些什么？带多少？ 准妈妈你心中有数吗？ 迎接宝宝，全面准备 宫缩的特征 子宫的收缩有规律，逐渐加强 宫缩初期大概间隔10分钟一次，且较轻微 宫缩强度逐渐加深，宫缩频率加快，约每隔3～5分钟一次、每次宫缩持续时间变长，可持续50～60秒 大部分出现在腹部下方，但是会扩散到背部下方 宫缩会引起腹痛，一阵紧似一阵，就预示着快临产了 宫缩从不舒服的压力到绷紧、拉扯的痛 有少数孕妇会出现腰酸症状 宫缩发生时通常情况下会见红 迎接宝宝，全面准备 出现宫缩怎么办 走动可能会使腹痛更严重，你可卧床休息及深呼吸。 用垫子或椅子做支撑，找到一种适合的姿势减轻疼痛。 不要做剧烈运动及要使用腹肌的运动，可以做散步这样轻微的活动。 最好有家人的陪伴，防止突然情况。 如果宫缩不规律或是形成规律但间隔很长，说明离分娩还有一段时间，可以在家休息，等阵痛达到至少10分钟一次的时候再入院待产。 迎接宝宝，全面准备 需要注意的情况 临产前的宫缩是由不规律的假性宫缩逐渐成为规律性的宫缩的，准妈妈应该区分真假宫缩，根据阵痛的间隔时间做好不同的准备工作。 迎接宝宝，全面准备 破水 临近分娩，包绕在胎儿周围的羊膜囊破裂 而使囊内的羊水从阴道流出。 破水的特征 流出的羊水无色透明，可能含有胎脂等漂浮物。 感觉到热的液体从阴道流出。 孕妇无意识，不能像控制尿液一样控制羊水流出。 破水具有持续性。 迎接宝宝，全面准备 破水后该怎么办 不管在什么场合，都应立即平躺，防止羊水流出 破水后，可以垫些护垫，需要干净的内裤和干净的卫生护垫 破水可能导致宫内感染，所以一旦发生破水都应立即去医院 在临近分娩时不要做重活或是剧烈运动，尽量避免下蹲，防止外力对腹部的伤害 迎接宝宝，全面准备 需要注意的情况 破水导致羊水大量流出，脐带可能会随压力带动或因为重力作用而导致脱垂。一旦脐带脱垂就可能导致胎儿缺氧、组织器官坏死、甚至胎儿死亡 破水后如果6～12个小时内没有分娩迹象，为防止细菌感染，医生会使用催产素来帮助准妈妈进入产程，开始分娩 迎接宝宝，全面准备 见红 妊娠期间，会有粘稠带血迹的粘液栓子封堵住子宫颈。当分娩临近，子宫收缩扩张，宝宝的头开始下坠入盆，胎膜和子宫壁逐渐分离摩擦就会引起血管破裂而出血，粘液栓子脱落和这些血液一起排出，就是人们俗称的见红。 见红的特征 见红的颜色一般为茶褐色、粉红色、鲜红色。 出血量一般比月经的出血量少。 混合粘液流出，质地粘稠。 见红大多在分娩临近，阵痛发生前24小时出现。但个体是有差异的，也有孕妇在分娩1周前或更早就出现见红的情况。 迎接宝宝，全面准备 出现见红怎么办？ 如果只是出现了淡淡的血丝，量不多，准妈妈可以留在家里观察 平时注意不要太过操劳，避免剧烈运动 如果见红后出现阵痛和破水就应该立即在家人的陪伴下去医院，一般不需要叫救护车 迎接宝宝，全面准备 需要注意的情况 胎盘剥离引起血管破裂也会造成出血，这种情况非常危险，需立即去医院。如果发现出血量超过月经流量，或者大量涌出，呈鲜红色就要立刻到医院就诊。 迎接宝宝，全面准备 其他临产前征兆 胃部的压迫感消失，孕妇有胃部轻松感 尿频，但没有尿急、尿痛 腰酸、盆骨酸痛、大腿根部发胀 阴道分泌物增多，为透明或白色的黏性无臭分泌物 胎动渐渐变得迟缓，但不会停止 体重不再增加 待产包什么时候准备 建议：妊娠7个月的时候开始准备最好，这样不但有充裕的时间，准妈妈又有较好的体力去逛母婴商店，不会因出现突发状况临时入院，而搞得手忙脚乱。 待产包里装什么？（妈妈用品） 开襟外套、出院衣服 哺乳式文胸 束腹内裤、束腹带 吸奶器、防溢乳垫 产妇卫生巾（夜） 入院证件 （双方身份证、准生证、围产保健手册） 待产包里装什么？（妈妈用品） 毛巾、面盆 ?卫生纸、餐巾纸、湿纸巾 ?带吸管的杯子 ?可加热的饭盒、筷子、调羹 ? 八角衣架、衣架 棉拖鞋、普通拖鞋 ?牙刷、牙膏、漱口水? 待产包里装什么？（宝宝用品） 婴儿碗、勺 洗脸盆? 大毛巾（浴巾）? 小毛巾? 衣服（和尚袍） 婴儿袜子?　　 防抓手套　 口水巾 待产包里装什么？（宝宝用品） 布尿片（可自制）：白天用 包被： 奶粉：分娩后不一定马上有母乳 婴儿洗衣液： ?湿纸巾：　 润肤露：　 护臀膏：　 纸尿裤（NB）：晚上用 待产包的放置窍门 按使用时间放置：将物品按照入院、分娩、住院、出院的时间段，分别放置在不同的袋子里，然后再装入待产包 按物件功能放置：将衣服、洗漱用品