12年公共体体育1讲解专题.doc

体育3 专题讲解 徐文兵 中华文明大讲堂 ：/programs/view/-Fa8gWxAUB4/ /v_show/id_XMjUwMjkxNDIw.html 彭鑫 微博： /pengboshi 中医讲座： /programs/view/vz6RfRsi0hE/ /programs/view/RJGg7zzjTac/ /playlist_show/id_座机电话号码.html 中医把内在的病因称之为七情，也就是喜、怒、忧、思、悲、恐、惊这七种情绪。（ ） 中医的五脏是指：心、肝、脾、肺、肾。（ ） 中医把风、寒、暑、湿、燥、火这些外在的致病因素叫做六淫。（ ） 少年儿童常喝牛奶肯定对健康不利。（ ） 老年人喝牛奶对健康很好。（ ） 中医讲究天人合一的健康观。（ ） 中医认为在日本多发的“花粉症”和当地的饮食结构有关。（ ） 啤酒少喝对身体无损害。（ ） 夏天吃冰欺凌既健康又舒服。（ ） 人体处在一个不断剧烈变化的环境中，阴阳平衡很容易被打破，所以养生的宗旨就是维护自身和“生存环境的”阴阳平衡。 （ ） 养生的宗旨就是维护自身和“生存环境的”阴阳平衡。 （ ） 冬天不适合吃寒性食品。（ ） 《黄帝内经》说“夜卧早起，早睡晚起，必待日光”多睡觉等的时候，再出来活动。“天真” 中医理论里面的肾是藏精、化精。 我国传统体疗手段的共同特点是要做到意、气、心相结合。（ ） 中医理论认为怒伤肝、思伤肺。（ ） 中医认为人是以气、血、精、津液为能量和物质基础，通过经络使内而脏腑，外而五官九窍、四肢百骸，构成一个有机的整体，并与外界环境相统一。（ ） 病因可分为六淫、疫疠、七情、饮食失宜、劳逸失当、外伤、胎传等。（ ） 中医理论认为：金生水、火生金。（ ） “上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数”这里的“道”指的是自然规律。（ ） 中医养生观认为，冬季应该早睡早起。（ ） 中医学对病因的认识，是通过对患者的症状、体征进行辩证而得来的，并能为治疗用药提供依据，这种方法称之为审证求因或辨证求因。（ ） 中医理论认为春长、夏生、秋收、冬藏。（ ） 人活了60个春秋，叫一个甲子，也称为寿。（ ） 《黄帝内经》说，只要做到“食饮有节，起居有常，不妄作劳”，人就能够“形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去”。 （ ） 战士冲锋时候腹部受伤，肠子散落，但当时他不觉得疼，是因为那会儿他的“气”用在了另外一件事情上。（ ） 由于春季为生发季节，中医认为春季应该多吃进补食品。（ ） 中医的六腑指：胆、胃、小肠、大肠、膀胱、三焦。（ ） 按照时区的差异绵阳地区的午时大概是北京时间的11:56-13:56。（ ） 从养生角度看，四季饮食味道偏重为，春季偏辣、夏季偏咸、秋季偏酸，冬季偏苦。（ ） 对人体具有推动、温煦、兴奋等作用及特征的事物与现象统属于阴。（ ） 女性的白带过多属于正常生理现象，对身体没有什么伤害。（ ） 中医认为火生土，土生金，金生木，木生土。（ ） 维持肾精的充足对于养生保健非常关键。（ ） 彭鑫老师认为五常中的“信”做得不到位，会容易引起脾胃的疾病。（ ） 女性堕胎之后几天就可以恢复健康。（ ） 阴阳是标示事物状态特征的范畴，其含义：代表两种相近的特定属性；代表两种相近的特定的运动趋向或状态。（ ） 生活中有很多的无奈，但无论怎样，我们都应该选择一份至少适合自己、能给自己带来快乐的工作，这样才有益于我们的身心。（ ） 彭鑫老师认为五常中的“仁”对应五脏中的“肝”、对应五行中的“木”。（ ） 中医认为“心”藏“神”。（ ） 中医五脏和五行的关系为：肝属木，心属土，脾属火，肺属金，肾属水。（ ） 彭鑫老师认为五常中的“智”对应五脏中的“心”、对应五行中的“火”。（ ） 中医理论认为女子二十八虚岁时应该是身体状况最好的年龄。（ ） “素食者慧”里的素食谈的是五谷为主的植物类食物。（ ） 慧力的提高需要人用心去感受和分析自然规律。（ ） 中医认为“怒则气上，恐则气下，惊则气乱，忧思则气结，悲则气消，喜则气缓 *密* 1 第 1 页 共 2 页