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细胞中的脂质 红烧肥肉、米饭、炒精肉片、辣豆腐、凉拌黄瓜,在质量相同的情况下,你知道其中含能量最高的食物是哪种吗? 红烧肥肉 该食品中富含脂肪,而1g脂肪释放的能量高达39KJ。 二、细胞中的脂质 1、元素组成: C、H、O ,有的含有P、N 2、种类:脂肪、磷脂、固醇 不溶于水、溶于有机溶剂 3、性质: 胆固醇 性激素 维生素 D 细胞中常见的脂质 在细胞和生物体中的作用 备注 脂肪 多存于植物种子、果实、动物脂肪细胞中 磷脂 动物脑、神经、肝脏与大豆种子中含量较高 固 醇 胆固醇 动物性食物中含量丰富 性激素 由动物性腺分泌形成 维生素D 动物卵巢中多,人体内可由胆固醇转化来 主要储能物质。对动物和人: 保温,减少器官摩擦,缓冲外压 构成细胞膜和细胞器膜的重要成分 能促进人和动物生殖器官发育及生殖细胞形成,激发并维持第二性征 细胞膜的重要成分,参与血液中脂质运输 能促进人和动物肠道对钙磷的吸收 图表总结 细胞膜的主要成分是磷脂双分子层 富含卵磷脂的食物 企鹅依靠厚厚的脂肪抵御严寒 熊在入冬之前要吃大量的食物。熊冬眠时靠体内什么物质提供能量,维持基本的生命活动? 熊冬眠前大量取食获得的营养很多转化为脂肪储存,既可御寒,也供给冬眠中生命活动所需能量。 患肥胖症的仓鼠 肥胖是因为身体中脂肪含量过多而造成。 我们吃多了富有脂肪的食物会发胖。但是有些人却是因为喜欢吃糖也会发胖,为什么? 因为糖在身体中会转化成脂肪。 实验:检测生物组织中的脂肪 实验原理:脂肪可以被苏丹Ⅳ染液染成红色, 被苏丹Ⅲ染液染成橘黄色。 1、材料用具(见教材P32) 2、方法步骤(见教材P32) 4、实验结论:植物油中含有脂肪。 3、实验现象:油滴被染成红色或橘黄色。 高考链接 (09 广东) 脂质具有的生物学功能(多选)( ) A. 构成生物膜 B. 调节生理代谢 C. 储存能量 D. 携带遗传信息 ABC 解析:脂质包括脂肪、磷脂和类固醇。脂肪的主要功能是储存能量。磷脂的双分子层是生物膜的基本骨架。胆固醇是生物膜的重要成分,参与血液中脂质运输。性激素促进动物生殖细胞形成,具有调节生理代谢的作用。 2. 在人和动物皮下含量丰富的储能物质是( ) A. 糖原 B. 淀粉 C. 脂肪 D. 蛋白质 C 菠菜含有丰富的铁及维生素B且热量较低,能有效防治血管疾病,并能预防盲眼症。? 课外扩展 西红柿多项研究发现,西红柿内含的番茄素,能大幅减少男子罹患前列腺癌等癌症的几率。同时,西红柿也是最佳的维生素C来源。因此,西红柿的烹煮时间不宜太长,生食效果也很好。? 坚果不仅可以提高血液中高密度脂蛋白胆固醇(好胆固醇)的含量,还能降低甘油三酯,是预防心脏病的最佳配方。花生、核桃、栗子、杏仁等,都是营养价值很高的坚果食品,但也不要过度食用。? 西兰花多项研究指出,西兰花富含胡萝卜素及维生素C。长期食用西兰花可以减少患乳腺癌、直肠癌及胃癌的几率。 每天食用燕麦可以减低胆固醇并有助于控制血压。它所含的丰富纤维会使人很快就有饱腹的感觉,从而起到控制体重的作用。? 适当食用鲑鱼可以防止血管阻塞、延缓脑部老化,还有助于预防老年痴呆症等疾病。但鲑鱼的胆固醇含量较高,一次不宜食用太多。 红酒酿酒用的葡萄皮内含有丰富的抗氧化剂,能够增加血液中高密度脂蛋白胆固醇的含量,减少血管硬化。但饮用红酒要适量,以免适得其反。 蓝莓在所有蔬果中,蓝莓含有极高的抗氧化剂,除了可以预防心脏病和癌症,还能增进脑力。?
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