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中医体质测试
中医体质测试:
具备这些特征可能是平和体质
发布:2009-3-20 11:29 | 来源: 本站原创 | 查看: 174次
形体特征:体形匀称、健壮。健网!T)g`!y_mA5A]t2r心理特征:性格随和开朗。健网aa k7mUP0a|2A*w3H常见表现:面色、肤色润泽,头发稠密有光泽,目光有神,鼻色明润,嗅觉通利,味觉正常,唇色红润,精力充沛,不易疲劳,耐受寒热,睡眠安和,胃口良好,两便正常,舌色淡红,苔薄白,脉和有神。健网IA gn_!S(fa m)KN发病倾向:平时较少生病。健网O?q)U iF%]9F对外界环境适应能力:对自然环境和社会环境适应能力较强。
看看自己是不是热性体质
发布:2009-3-20 11:26 | 来源: 本站原创 | 查看: 201次
8eB-IJ/PF0热性体质的特征健网 `J!HB\F1Cz#gr
@SBFI^ \0喜欢吃冰凉的东西或饮料,喜爱喝水但仍觉口干舌燥;脸色通红、面红耳赤,脾气差且容易心烦气躁,全身经常发热又怕热,经常便秘或粪便干燥,尿夜较少且偏黄。健网~tJoQBR$j){热性体质的茶材讲究
r!Yi9U+Nf r0 健网Af$Y0TZgk
适合喝寒凉属性的茶材,如人参须、西洋参、决明子、苦茶、菊花、薄荷、仙草、绿豆、薏仁、大麦、小麦、小米、杨桃、香蕉、奇异果、草莓 、梨子、葡萄柚、樱桃、绿茶等;不适合喝温热、辛辣刺激属性的茶材,如姜、桂圆、肉桂等。健网8ND2` NF`
寒性体质的自我鉴定
发布:2009-3-20 11:24 | 来源: 本站原创 | 查看: 234次
1、上厕所时有残尿感,尿量很少。健网9a8Ddzc3@ GnXT2、排尿困难,下腹部有抵抗感。*b6w.^u7c{03、体力衰弱,无法承受长时间的工作和家务。健网{X#|BT%Y4、身体寒冷。1o:H^*~Ac.L05、到了秋天、冬天就冷得睡不着。vf ?mUi$XO_r06、下肢特别寒冷。健网4Mer5h!}7、易上火、头晕、口渴。健网(e!kRJ-h2b|?8、一到傍晚,脚就有些肿胀。健网od!j9J}r\)H L9、长时间站立后,脚部感觉像木头一样。:}0t1@M i*k)t{:L:G010、时常有疲劳、倦怠感。腰痛。G l2Do8Z4qp0uP;f011、晚上常往厕所跑。
出现这些症状可能是气虚
发布:2009-3-20 11:21 | 来源: 本站原创 | 查看: 164次
o+e.m8{m [0 一般气虚:全身疲乏无力,精神不振,少气懒言,语言低微,自汗怕动,舌质淡,胖嫩,脉虚无力。健网l y/D!ot
健网h-n)B+lnR i}2t`
?1k?6|L%QgXK)I0 肺气虚:呼吸短促、少气懒言、音低等症突出,并有咳嗽、咯痰等症。
Z/IXL] kj[ l0 健网Z,O)m,R}/I/K%p W+L
4oR0D7E!dF3J[0 心气虚:气短、心悸怔忡、精神萎顿等症突出,并有脉结代、或迟或数,但虚软无力、心神不宁等症。
GUNgVR:XYPD0 健网u4sl K[4O~2xH
*E:Ll2L1i`TXD b0 脾胃气虚:面色萎黄、精神疲惫、四肢倦怠,食欲减退等症突出,并多伴有脘腹胀闷、消化不良、大便溏薄及中气下陷脱肛、尿意频频等症。
8JHw#a!u8R1\/rL#Y/M0 健网M4^b)L^
健网G)wY[;}4{ a!aHZ 肾气虚:面色晦暗,头晕目眩,耳鸣耳聋,并有腰膝酸软、便清长、性机能减退、舌淡润、尺脉虚弱等症。H(?%j-J F3p0
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你是实热还是虚热?
发布:2009-3-20 11:19 | 来源: 本站原创 | 查看: 171次
内热有实热虚热之分。 实热的症状有面红耳赤,心悸心烦,口渴,喜冷饮,大便干结,小便黄赤,多食易饥,脾气暴躁,消瘦等。实热就是阳气过旺了,这时,就要吃些下火的东西,可以吃绿豆汤,或是吃硫磺解毒丸等 。 jC:qD]OL0 虚热的症状有低热,手足心发烫,心烦失眠,口干目涩,咽干咽痛,两颊潮红等。虚热可以多吃点凉性的蔬果如梨,豆腐、白菜、花椰菜、四季豆、凉粉、青萝卜、白萝卜、豆芽、黄瓜、土豆、菠菜、竹笋、包头菜、菜瓜、豆角等,海带`西洋参,苦菜,苦瓜
你阳虚吗?
发布:2009-3-20 11:18 | 来源: 本站原创 | 查看: 132次
阳虚5大症状健网[
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