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鲁教版思想品德七年级s上册复习提纲
思想品德七年级下册知识点梳理(鲁版)第五单元:
第11课:
1、青春期变化:性机能发育成熟。身体外形急剧变化。体内机能迅速健全。
2、怎样悦纳自己的生理变化?
应正确认识并坦然接受青春期的生理变化,以积极的心态去接纳这些变化。
应接受现实,学会欣赏自己,以积极的心态接纳自己的形象。
青少年应追求外表美和心灵美的统一。
3、正确认识青春期的烦恼:
青春期心理矛盾是我们生理发育和心理变化过程中的正常现象。这些矛盾如果处理不好,会影响我们的身心健康,成为我们发展的阻力。我们应通过各种方式调控好心里矛盾。
*4、弹奏好青春协奏曲(解决青春期矛盾、消除青春期烦恼的方法)?多与父母、老师和同学沟通,寻求他们的指导和帮助。
当出现心理冲动时,应想一想道德规范、法律的要求,并提高自己的控制力,通过自我暗示、目标转移、换位思考、幽默化解等方法,进行有效控制。
不断完善丰富自我。1)渴望独立与现实依赖的矛盾;
2)心理闭锁与求得理解的矛盾;
3)性发育迅速成熟与性心理相对幼稚的矛盾等。
第12课:
、男女同学交往的必要性。男女同学正常交往,既有利于集体建设,又有利于扩大交往的范围,增进对异性同学的了解,发展同学间的友情。
男女同学一起学习、交流,取长补短,可以提高学习效率。
男女同学正常交往可以相互影响、相互促进,从各方面完善自己,促进个性的全面发展。
男女同学正常交往,能建立起积极向上的、纯洁健康的友谊。
*、男女同学交往需要掌握的原则。
与异性同学交往要自然、适度,自然和适度是男女同学交往的两个重要原则。
与异性同学交往要尊重、真诚,真诚、尊重是交往的前提。
与异性同学交往的范围应相对广泛,应该和更多的同学建立真挚的友情。. 异常交往的影响:会产生一些情绪和行为上的困扰,妨碍学习进步和身心健康。
第六单元:
第13课:、情绪产生和变化的原因:人的需要是否得到满足不同情境下会产生不同的情绪,。
、情绪对人的影响。
不同的情绪对人正常才能的发挥产生不同的影响。
积极的情绪能使人思维敏捷,体力充沛,精力旺盛,有利于个人正确地认识事物、分析和解决问题,从而正常发挥自己的水平,甚至还可能超常发挥。
情绪消极时,认识、分析和解决问题的能力都会下降,也就谈不上正常发挥自己的水平。
不同的情绪会对人的身体健康产生直接或间接的不同影响。
积极的情绪能增强免疫力。
长期处于不良情绪中,会使人生理状况发生改变,从而引起疾病的发生,对人的身心健康产生不良的影响。
*如何调节和控制好自己的情绪。
学会控制自己的情绪。每个人可以根据自身特点灵活选择调控情绪的方法。例如:理智控制法、注意力转移法、幽默化解法、积极的心理暗示。
合理宣泄情绪。消极情绪压抑在心里,对人的身心健康是不利的,需要通过一定方式进行合理宣泄。例如:哭泣宣泄、倾诉宣泄、运动宣泄、书写宣泄。
情绪的宣泄要在道德和法律允许的范围内进行,不能妨碍他人,不能损害他人和集体的利益。
第14课:
、情趣有雅俗之分。
高雅情趣:是健康、科学、文明、向上的情趣,它符合现代科学和文明的要求,也符合社会道德和法律的要求。体现了一个人对美好生活的追求、乐观的生活态度和健康的心理。
庸俗情趣:是平庸鄙俗、不高尚的情趣,它会使人经受不住不良诱惑,贪图安逸享乐,不思进取,精神颓废,不利于身心健康。
、高雅情趣的影响。(为什么要培养高雅情趣?高雅情趣的作用。)
高雅情趣有益于身心健康。
有助于开发智力和激发创造力。
*3、中学生应该怎样培养高雅情趣?
以乐观的态度对待生活。我们要热爱生活、热爱生活,以宽广的胸怀对待困难与挫折,对生活充满热爱和激情,从日常的平凡小事中培养自己的高雅情趣。
增强好奇心,培养广泛兴趣。高雅情趣通过一个人广泛有益的兴趣爱好表现出来,广泛有益的兴趣爱好,又可以把一个人的情趣陶冶得更加高雅。我们应由好奇心开始,培养广泛有益的兴趣爱好,并进而发展为高雅情趣。
避免盲目从众,杜绝不良嗜好。要不断提高自己的判断力,不断提高独立思考和自我控制能力,避免盲目从众。还要学会拒绝干扰我们学习、影响我们正常生活的不健康的东西。
丰富文化生活,提高审美能力。丰富的文化生活是培养高雅情趣的重要途径。我们要拓展文化领域,积极参加各种文体活动,使自己的文化生活越来越丰富,不断提高审美能力和欣赏水平,使我们的情趣更加高雅。四.1)积极的作用:.好奇心是我们行为的动力,它可以驱使我们去探索未知世界的各种奥秘,获得新的感受,给我们的学习和生活增添情趣。
2). 消极作用:好奇心如果把握不好,也可能会影响正常的学习和生活。)
五.好奇是兴趣的开始,我们应该由好奇开始,培养广泛而又有益的兴趣爱好,并进而发展为高雅情趣。六.1).不利于自己的独立思考和判断,很难形成自己稳定的兴趣爱好;
2).不利于高雅情趣的培养,也会影响我们的个性发展
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