培训课件-母乳喂养好.ppt

谢 谢！ Fd 胶州现代医院 热烈欢迎各位准爸爸准妈妈 主讲： 母乳喂养好 合理膳食的原则： 营养均衡、纯天然食物、热卡适宜、价廉物美。 母乳是婴儿最好的营养食品，它既能为婴儿提供丰富的营养及大量的免疫物质，促进婴儿健康成长，使婴儿少得疾病，同时可促进母亲子宫收缩，减少产后出血，抑制排卵，延长生育间隔，还能促进母子间的感情，因此，婴儿出生后4—6个月前要坚持母乳喂养。 母乳喂养——合理膳食 a、 母乳营养均衡全面，含有婴儿所需要的全部营养物质，易于消化吸收，最适合宝宝的胃肠道，很少引起便秘、腹泻和过敏等不适。 b、 促进免疫功能成熟：母乳含有各种抵御疾病的抗体，可以增强婴儿的抵抗力。 一、母乳喂养的好处 c、 增加母亲与宝宝的感情交流：让宝宝有满足感、安全感，有利于宝宝的心理和智能发育。 一、母乳喂养的好处 d、促进妈妈产后康复：母乳喂养可以促进子宫收缩，减少产后出血，加速子宫复旧。 e、母乳经济卫生：温度适宜， 喂哺时方 便、快捷，减少 家庭开支。 一、母乳喂养的好处 a、建立母乳喂养的信心。 b、妊娠7个月开始用温开水清洗乳房，增加乳房的血液循环，促进乳腺发育。 c、乳头扁平、凹陷的孕妇可以在门诊医生、助产士指导下进行牵拉吸引练习。 d、分娩后凹陷乳头尚未纠正者，可用乳头罩帮助宝宝吸吮。 e、乳房充盈而胀垂者可用尺寸适宜的乳罩帮助支持托起乳房。 二、母乳喂养的准备 1、正确的含接姿势： a、哺乳时母亲应将整个乳房托起，用乳头去触婴儿面颊或口唇周围的皮肤，引起觅食反射。当婴儿张口时，迅速将乳头和乳晕送入婴儿口中。 b、婴儿将整个乳头和几乎全部乳晕含入口中，将乳头和乳晕牵拉成一个比原来乳头更长的奶头，吸吮时舌头抵上鄂挤压乳晕，将乳窦内的乳汁压出。当婴儿含接姿势正确时，母亲不会感到乳头疼痛，婴儿的吸吮轻松愉快，缓慢有力，能听到孩子的吞咽声。 三、母乳喂养的技巧 刺激觅食反射 嘴巴张开 含住乳头和大部分乳晕 含接正确 含接不正确 三、母乳喂养的技巧 2、正确的喂奶姿势： 哺乳时母亲可以采用不同的体位，或卧或坐，但必须注意以下几点: a、母亲的体位要舒适，全身放松。 b、母婴必须紧密相贴，即胸贴胸，腹贴腹，婴儿下巴贴母亲的乳房，头与双肩朝向乳房。嘴与乳头在相同水平上。 三、母乳喂养的技巧 3、喂奶方法： ＊每次喂奶应左右乳房轮流吸吮，并先吸空一侧乳房后再换另一侧。 ＊每侧乳房吸10分钟左右，总共喂奶约15—20分钟，最多不超过30分钟。如果喂奶时间长，吸吮空乳，会将空气吸入而引起吐奶。 ＊每次哺乳后，挤出乳房内多余的乳汁，能避免发生乳房肿块，还能促进泌乳。如果一侧乳房有疾病，如乳头皲裂、乳房炎症等，应先让婴儿吸吮正常一侧乳房后再吸另一侧乳房。 三、母乳喂养技巧 4、如何判断婴儿吃到了足够的乳汁？ a、喂奶时能听到婴儿的吞咽声； b、母亲有泌乳的感觉，喂奶前乳房饱满，喂奶后较柔软； c、婴儿尿布24小时尿湿6次以上； d、婴儿有较软的大便，少量多次或大量一次； e、在两次喂奶之间婴儿很满足、安宁，婴儿眼睛明亮，反应灵敏； f、婴儿体重每周增加125克(2.5两）左右。 三、母乳喂养技巧 5、母乳喂养常见问题的处理： a、乳头皲裂：主要是由于婴儿吸吮时含接姿势不正确所引起，另外用肥皂或酒精擦洗乳头也容易引起皲裂，这种情况发生后仍应继续喂哺，但要注意纠正婴儿的含接姿势。应先给孩子喂不破损或皲裂较轻一侧。喂完后挤一滴在乳头上，暴露与空气中晾干，能促使皲裂处愈合。 三、母乳喂养技巧 b、奶不足：奶不足主要与喂哺次数过少，吸吮时间过短有关，应尽量多喂、勤喂，乳汁分泌便会增加，注意正确喂哺姿势和技巧；还有母亲合理的营养和休息都是必要的，母亲在增加营养时应以蛋白质为主，同时也不能缺少蔬菜和水果。 三、母乳喂养技巧 推荐：猪蹄通草汤 原料：猪蹄2只，通草6g，葱白3根。 做法：将以上3味共同加水煮汤。 评价：通草有清热通乳的功能。此汤通络下乳，每日分3次服，连服3日。适用于产后缺乳 。 三、母乳喂养技巧 c、吐奶和溢奶：新生儿的胃几乎呈水平位，胃部肌肉发育还不完善。当胃部充满乳汁，特别还混有因婴儿啼哭或吸吮时吞入的空气时，奶便容易反流出来。因此每次喂哺后都要将婴儿竖抱起来靠在自己肩上，轻拍婴儿背部，使之将胃中的气体吐出来就可避免吐奶。 四、初乳能喂宝宝吗？ 　 宝宝出生后最初几天妈妈分泌的乳汁称为初乳，初乳开始时量较少，颜色淡黄，看起来稀薄但富有营养，它可以促进宝宝的消化系统工作，防止感染。 初乳的营养成分 I ＊富含蛋白质、适量的脂