培训课件-孕妇学校母乳喂养.ppt

宝宝吸吮的特点 吸乳方式 两个阶段 快速吸吮以刺激泌乳反射 较慢较深的吸吮以尽快获得更多的乳汁 宝宝吸乳时口腔内负压60-170mmhg 正确挤奶与储奶方法 缓 解 奶 涨 1 去除乳管堵塞或乳汁淤积 2 母 婴 分 离 3 早产儿、低体重儿、没有吸吮能力时 4 挤奶适应症: 挤奶 挤奶的时间： ①分娩后6小时之内开始挤奶； ②间隔3小时挤1次，注意夜间也要挤奶； ③每侧乳房挤奶挤奶3-5分钟，两侧乳房交替进行，每次持续20—30分钟。 射乳反射 刺激射乳反射的方法 喝一些热的饮料 牛奶、汤类 不要喝咖啡和浓茶 热敷乳房 按摩后背 1. 彻底洗净双手。 2. 坐或站均可，以自己感到舒适为准。 3. 刺激射乳反射 4. 将容器靠近乳房。 5. 用拇指及食指向胸壁方向轻轻下压，不可压得太深，否则将引起 乳导管阻塞。 6. 压力应作用在拇指及食指间乳晕下方的乳房组织上，也就是说，必须压在乳晕 下方的乳窦上。 7. 反复一压一放。本操作不应引起疼痛，否则方法不正确。 8. 依各个方向按照同样方法压乳晕，要做到使乳房内每一个乳窦的乳汁都被挤出。 9. 不要挤压乳头，因为压或按乳头不会出奶。 10. 一侧乳房至少挤压3-5分钟，待乳汁少了，就可挤另一侧乳房，如此反复数次。 如何人工挤奶？ 挤奶 室温≤26℃,可保存6-8小时 冷藏≤4℃,可保存24小时。放置在冰箱最里面， 且温度最低的部位。 冷冻-18℃,可保存6个月。冷冻室内不能放置其 它物品，解冻后可保存24小时。取出后快速温热 至38℃~39℃，不可重复加热。 1 2 3 新 鲜 母 乳 冷 藏 母 乳 冷 冻 母 乳 母乳的储存 母乳喂养不单单是一种传输养分的途径, 它更是建立良好母婴关系的纽带.母子之情是宝宝来到世上的第一份感情,它会影响到宝宝将来的世界观. 母乳喂养对于哺乳的妈妈来说,是一种 生化刺激,有助于她们度过照顾小宝宝的艰 难时期.妈妈体内制造奶水的荷尔蒙也能让 妈妈对宝宝更有直觉,更加心灵相通,因此, 哺乳使妈妈更了解自己的宝宝.哺乳是为人 父母要学的第一课,母乳喂养的经验和教训 能够让父母今后更轻松,有效地引导和管教 孩子. 入院准备 宝宝用物 准妈妈用物 洗漱用品，梳子，餐具，水杯，吸水管（弯头） 2包夜用加长卫生巾，3卷卫生纸，一次性便盆，换洗内裤，防滑拖鞋。 准妈妈入院前应减短指甲，指甲过长容易划伤宝宝。 准妈妈用物 少量食品，适量洗净水果，巧克力若干（建议小块包装）。 入院时带医保卡，本，就诊卡，身份证，生育保险证，母子保健手册，住院押金。 住院期间不能带奶瓶及奶粉 出院用物 宝宝 宝宝服，小帽子，棉布包皮（一米左右）毛巾被（热天） ，棉被（冬天）。 准妈妈 根据季节带好合适衣服 产后康复及注意事项 产褥期 小宝宝和胎盘等附属物从母体排出，产妇进入产后恢复阶段，大约需要6-8周，叫做产褥期，俗称“月子” 恶露 产后阴道排出的分泌物 最初几天，量比较多颜色鲜红，称血性恶露。 3?5天后恶露变为淡红色，称浆液恶露。 产后10?14天，恶露呈白色或淡黄色，称白色恶露。 持续2?3周后干净 若红色恶露经久不止，量多，带血块且有臭味，应立即到医院就诊。 子宫收缩 手指按摩子宫，母乳喂养均促进宫缩 配合医护人员检查宫底高度和出血情况 自己学会观察宫底高度、子宫的硬度 产后10天左右子宫会降到骨盆内，肚子上即摸不到宫底 外阴护理 每天进行外阴冲洗。 清洁外阴应从上向下，从内向外的顺序 保持外阴的清洁干燥，勤换卫生巾 盆底肌肉收缩锻炼，缩肛运动，早晚各一次。 产后活动 自然分娩12小时后下床活动，剖宫产24小时后下 床活动 有利于子宫的复旧和恶露的排出 促进血液循环，防止血栓形成 增进食欲，促进肠蠕动，防止便秘 促进腹壁和盆底肌肉恢复 产妇第一次下床活动时一定有护理人员搀扶，以免跌倒 排尿及排便 分娩后及拔除尿管后应尽早自解小便，以免胀大的膀胱影响子宫收缩。多饮水，分娩后2?4小时内排尿 分娩后1、2天不排大便是正常现象 多饮水，吃新鲜蔬菜、水果、蜂蜜 下地活动可促进肠蠕动 不用担心排便会导致缝线断开 便秘时可用开塞露 产后饮食 产后1?2天应多进营养丰富易于消化的半流质饮食，然后过渡到软食、普食，避免冷凉、辛辣有刺激的食物，注意增加营养，补充分娩的消耗、修复创伤，多食蔬菜和水果，以利于伤口愈合，防止便秘。 产后饮食 剖宫产术后 当天禁食 术后第一天流食如鸡蛋羹，米汤，藕粉等 术后第二天进食半流食如馄饨，面条等 术后第三天普食 未排气前不吃牛奶，豆类，甜食等产气食物