培训课件-腰间盘突出症的康复护理a.pptVIP

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1 行腰椎牵引患者的护理 1 行腰椎牵引患者的护理 在行腰椎牵引前要先向患者讲解牵引的目的及注意事 项,告知牵引者牵引当日可能会出现疼痛一过性加重、腰胀等 不适症状,一般经卧床休息可缓解,开始腰椎牵引时牵引力不 宜太大,尤其在急性期重量应取体质量的50% 为宜。骨盆牵 引带的压力须均匀作用在腰骶部,并保护骨突部位,防止骼脊 处皮肤破溃。患者在牵引过程中,由于胸部的牵引带可能出 现憋闷,此时嘱患者大口呼吸,做放松练习。并不是每个患者 都适合牵引,对于以下患者不予采用牵引:① 游离型髓核脱 出;② 巨大髓核脱出;③椎间盘突出症合并马尾综合征;④ 合 并后韧带带钙化;⑤合并椎管狭窄;⑥ 牵引2~3次后症状突 然加重;⑦ 妊娠及较重高血压和心脑血管疾病患者禁忌腰椎 牵引。 2 运动护理指导 当患者的症状明显好转,直腿抬高4O。以上,指导患者在 床上进行医疗体操。2次/d,15 min/次。①抱头抬胸法:仰卧 位,双手抱头,屈曲膝关节,抬高头胸30。一40。,每次2O~4O 次;② 起做摸膝法:仰卧,屈膝关节,双手触摸膝关节,20~40 次;③ 左右动髋法:仰卧,屈曲膝关节,双膝尽量向左倒,向右 倒,2O一4O次;④上下动髋法:仰卧屈膝,髋部上下移动,20~ 4O次;⑤抱膝抵胸法:仰卧,双手抱紧屈曲的膝关节抵至胸前 20—40次;⑥仰卧位,双手抱头胸,抬高头胸20~40次;⑦ 交 替抬腿法:俯卧位,交替抬腿20~40次;⑧ 跪卧动腰法:跪卧,肘关节伸直,膝髋关节各呈90。,塌腰抬头,低头弓腰,20~40 次;⑨ “飞燕”动作:俯卧,头胸、双腿后伸,尽量抬高2O~40 次。运动锻炼可增加腰部肌力稳定椎间盘及小关节除了椎间 韧带外,有关肌肉如椎旁肌、胸腹肌、双侧骶棘肌是维持脊柱 外源性动力性稳定的重要因素。腰椎外源性稳定因素及功能 失调导致的腰椎生物力学的改变是引起腰椎间盘突出的重要 原因,因此加强腰背、腹肌的功能锻炼,使腰腹肌力增大,可有 效阻止髓核突出,使腰椎稳定性,灵活性提高,防止复发 3 严格的卧床休息 卧硬板床,减少体重对椎间盘的压力,基本能够代替牵 弓【,有利于突出间盘的回缩,增加周围静脉回流,利于椎间盘 的营养,加上脱出的间盘自然吸收,可去除水肿,使炎症消退, 损伤的纤维球得以修复,患者在治疗初期4周内必须绝对卧 床休息,睡硬板床,并采取垫高小腿,屈髋屈膝的仰卧位,以减 低脊柱压力。饮食洗漱以及大小便均在卧床解决,不在床边 检查用平车推送 J。 4 心理护理指导 腰椎间盘突出症患者由于暂时或长期丧失劳动能力,容 易产生复杂的心理,有时高兴,有时悲伤,有时满意,有时失 望。护理人员应围绕病程的长短,见效的快慢和易反复等特 点来调节患者的情绪,安慰鼓励,让患者感受到希望,同时呼 吁其家人给与家庭支持,使患者更有信心,从而克服沮丧消极 的心理情绪,增强战胜疾病的信心。 5 饮食指导 由于患者长期卧床,使肠蠕动减慢,又因不愿劳烦家人, 而抑制排便,容易引起便秘,对此应让患者多进食水果,蔬菜 等含纤维素多的食物,多饮水。在患者排便时让其他人离开 病房,开窗,放音乐来缓解患者的尴尬,防止便秘的发生。 6 防护指导 ①穿鞋应适当:腰椎间盘突出症患者不宜穿高跟鞋,以免 损害腰椎的稳定性,应穿适当硬度的弹性鞋底的鞋,可以缓冲 震动。防治腰痛;②适当运动:养成规律性的运动习惯,如散 步、游泳等有氧训练。坚持腰背肌功能锻炼,病情稳定后在腰 围保护下逐渐进行脊椎主动运动。可按:前屈后伸、左右侧 屈、左右旋转、环旋、仰卧飞燕式的程序进行锻炼;③注意保护 腰部:用腰围护腰2—3个月,并养成良好的工作、学习、生活 姿势及应力习惯,避免久行、久坐、久站。站立时背要挺直,行 走时尽量抬头挺胸,避免弯腰驼背。坐位保持上半身挺直,腰 背平直不要前屈,座椅应选择坚硬有靠背能支撑腰背处的最 为理想,不应坐太软的沙发,或无靠背的椅凳。不要坐姿太久 应定时改变姿势体位,作简短的放松运动 。 七、特殊强调 由于大多数患者只重视医生的治疗方案和打针服药,不 重视卧床休息与功能锻炼,护士应对新人院患者进行正确的 评估,全面了解病情,有针对性的做好护理。因此护理人员必 须不断的加强自我学习,提高对腰间盘突出症危害的认识,掌 握防治知识提高专科护理技能,使非手术治疗达到满意的 效果。 谢谢!!!! -----李小荣 脊神经出椎间孔走行图 颈神经是从上一椎间孔发出的,如C3神经是从C2/3椎间孔发出的,胸、腰神经是从下一椎间孔发出的,如L4神经是从L4/5椎间孔发出的。 那么腰椎间盘突出压迫的是哪根神经呢? 如L4/5椎间盘突出压迫的是从L4/5椎间孔发出的L4神经吗?不是,因L4神经已经从椎间孔出去了,所以压迫的是L5神经。 (一)腰背部疼痛:这种疼痛

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