队列指挥训练标要求.doc

队列指挥训练标准要求 以下队列指挥基本要求摘自《中国人民解放军队列条令》:第四条 队列指挥位置?指挥位置应便于指挥和通视全体。通常是:停止间,在队列中央前;行进间,纵队时在左侧中央前,必要时在中央前,横队、并队纵队时在左侧前或左侧,必要时在右侧前或右侧。变换指挥位置通常用跑步 5步以内用齐步 ,进到预定的位置后,成立正姿势下达口令。纵队行进时,可在行进间下达口令。 第五条 指挥员在队列指挥时必须:? 一 姿态端正,精神振作,动作准确;? 二 清点人数,检查着装;? 三 严格要求,认真维护队列纪律;? 四 正确选择指挥位置;? 五 口令要准确、清楚、洪亮。 第六条 军人在队列生活中必须:? 一 坚决执行命令,做到令行禁止;? 二 按规定的顺序列队,牢记自己的位置,姿态端正,精神振作;? 三 集中精力听指挥员的口令,动作要迅速、准确、协调一致;? 四 保持队列整齐、肃静、 来自: 自觉遵守队列纪律;? 五 将学到的队列动作,自觉地用于训练、执勤和日常生活中。 第三章 单个军人的队列动作?第七条 立正?立正是军人的基本姿势,是队列动作的基础。?口令:立正。?要领:两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度;两腿挺直;小腹微收,自然挺胸;上体正直,微向前倾;两肩要平,稍向后张;两臂自然下垂,手指并拢自然微屈,拇指尖贴于食指的第二节,中指贴于裤缝;头要正,颈要直,口要闭,下颌微收,两眼向前平视。 第八条 跨立 即跨步站立 ?跨立主要用于军体操,执勤和舰艇上站立等场合,可与立正互换。?口令:跨立。要领:左脚向左跨出约一脚之长,两腿自然伸直,上体保持立正姿势,身体重心落于两脚之间。而手后背,左手握右手腕,右手手指并扰自然弯屈,手心向后。 第九条 稍息?口令:稍息。?要领:左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二,两腿自然伸直,上体保持立正姿势身体重心大部分落于右脚。稍息过久,可自行换脚。 第十条 停止间转法? 一 向右 左 转?口令:向右 左 --转?要领:以右 左 脚跟为轴,右 左 脚跟和左 右 脚掌前部同时用力,使身体和脚一致向右 左 转90度,体重落在右 左 脚,左 右 脚取捷径迅速靠拢右 左 脚,成立正姿势。转动和靠脚时,两腿挺直,上身保持立正姿势。?半面向左 左 转,按向右 左 转的要领转45度。? 二 向后转?口令:向后--转。?要领:按向右转的要领向后转180度。 第十一条 行进?行进的基本步法分为齐步、正步和跑步,辅助步法分为便步、踏步和移步。? 一 齐步?齐步是军人进行的常用步法。?口令:齐步--走。?要领:左脚向正前方迈出约75厘米着地,身体重心前移,右脚照此法动作;上体正直,微向前倾;手指轻轻握拢,拇指贴于食指第二节;两臂前后自然摆动,向前摆臂时,肘部弯屈,小臂自然向里合,手心向内稍向下,拇指根部对正衣扣线,并与最下方衣扣同高,离身体约25厘米;向后摆臂时,手臂自然伸直,手腕前侧距裤缝线约30厘米。行进速度每分钟116-122步。? 二 正步?正步主要用于分列式和其它礼节性场合。?口令:正步--走。?要领:左脚向正前方踢出 腿要绷直,脚尖下压,脚掌与地面平行,离地面约25厘米 约75厘米,适当用力使全脚掌着地,同时身体重心前移,右脚照此动作;上体正直,微向前倾;手指轻轻握拢,拇指贴于食指第二节;向前摆臂时,肘部变屈,小臂略成水平,手心向内稍向下,手腕下沿摆到高于最下方衣扣约10厘米处,离身体约10厘米;向后摆臂时 左手心向右,右手心向左 ,手腕前侧距裤缝线约30厘米。行进速度每分钟110-116步。? 三 跑步?跑步主要用于快速行进。?口令:跑步--走。?要领:听到领令,两手迅速握拳 四指蜷握,拇指贴在食指第一关节和中指第二节上 ,提到腰际,约与腰带同高,拳心向内,肘部稍向里合。听到动令,上体微向前倾,两腿微弯,同时左脚利用右脚掌的蹬力跃出约85厘米,前脚掌先着地,身体重心前移,右脚照此法动作;两臂前后自然摆动,向前摆臂时,大臂略直,肘部贴于腰际,小臂略平,稍向里合,两拳内侧各距衣扣线约5厘米;向后摆臂时,拳贴于腰际。行进速度每分钟170-180步。 第十二条 立定?口令:立--定。? 要领:齐步和正步时,听到口令,左脚再向前大半步着地,两腿挺直,右脚取捷径迅速靠拢左脚,成立正姿势。跑步时,听到口令,再跑2步, 来自: 然后左脚向前大半步 两拳收于腰际,停止摆动 着地,右脚靠拢左脚,同时将手放下,成立正姿势。踏步时,听到口令,左脚踏1步,右脚靠拢左脚,原地成立正姿势 跑步的踏步,听到口令,继续踏2步,再按上述要领进行 。 第十九条 脱帽、戴帽? 一 脱帽。?口令:脱帽。?要领:双手捏帽檐或帽前端两侧,将帽取下,置于左小臂,