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中职学校体育选项教学实效性浅析 　　摘 要：为克服中等职业技术学校体育课单一、陈旧教学模式的弊端，提高体育教学实效性，中等职业技术学校体育教师必须树立健康第一的思想，进行体育课程的整体改革，全面推进选项教学，以适应新时期学生对体育课的要求。 　　关键词：中职 体育 选项 教学 实效性 　　前言 　　当前，中等职业技术学校体育教学模式单一，绝大多数学校都开设统一的体育课程。在这一教学模式下，学生对训练项目的选择权被剥夺了，其锻炼热情受到抑制，个性发展受到阻碍，厌烦情绪得以滋长。这不利于学生终身体育意识的形成。为提高体育教学实效性，必须树立健康第一的思想，进行体育课程的整体改革，全面推进选项教学，以适应新时期学生对体育课的要求。 　　1.中职学校体育课教学存在问题的分析 　　在部分中职学校，对作为基础学科的体育课重视不够，体育课教学依然是延续着传统的教学模式，改革进程缓慢，暴露出许多问题。这种状况与现代职业教育发展的要求不相适应。 　　1.1 部分教师对体育课程改革重视不够，教学实效性有待提高 　　在部分教师看来，中职学校体育教学压力较小，因此，他们对提高自身专业水平的要求有所放松，对课程改革降低标准，导致体育课显现出目标不够明确，教学内容单一，教学方法陈旧的问题。例如，在教学内容上，基本以田径中的跑、跳和球类中的篮球、排球、足球为主，广而不精。在教学方式上，基本采用填鸭式。学生选择其所喜欢运动项目的自主性没有体现出来，导致部分学生在课堂上因没有自己所喜欢的运动项目而不运动。这与《纲要》指出的体育教师应该努力提高自身素质，了解必威体育精装版教育教学成果和人体科学的发展，为提高教学质量，完成体育课程的各项任务，达到体育课程的目的做出自己的贡献的要求还有较大的差距。 　　1.2 部分学生对教师组织的体育运动课不感兴趣，对体育课重要性的认识有待提高 　　中职学生年龄在15至19岁之间，正处于青春发育期。这是他们身体不断发育和健全的时期。在此时期，他们容易冲动、叛逆。同时，他们在就读中职学校之前，学习成绩不理想，产生了较严重的厌学情绪，也使得他们对自己的信心明显不足，自卑心理较为严重。另一方面，中职学生基本来自于中低收入的普通家庭，大多数家长对孩子的教育不太重视。由于内、外因素的相互作用，一些中职学生产生了情绪控制能力弱等方面心理问题。厌学情绪较严重的中职学生，肯定喜欢在室外上体育课，但是并不喜欢老师组织的体育运动课，他们对于体育运动有助于身体健康的认识不够，对较枯燥的某些运动项目并不喜欢，缺乏上课的积极性和参与运动的主动性。部分学生还对以教师为主导的填鸭式课堂产生一种厌学甚至抵触的情绪，这也是导致现在中职学校体育教学实效性有待提高的重要原因。 　　2.中职学校体育实行分项教学模式的优势分析 　　2.1 从学生角度分析 　　2.1.1从学生心理健康方面分析。中职学生心理偏差较大，一直受成绩较差阴影的影响，难得有展示自我的信心和机会，而实行选项教学模式，学生所选的运动项目，大部分是学生擅长或者是非常感兴趣的项目。学生通过在课堂上系统地学习、训练自己擅长或者非常感兴趣的项目，就能更好地掌握该项运动的技术，获得较大的进步，就能增强自信心，也会产生一种我能行的成就感，促进其心理健康发展。例如，有些学生选学毽球项目。学生在毽球项目的学习、训练中，将喜闻乐见的踢、打、蹦、掰、压、拐、飞、雀、串等脚法组合成多姿形式，增加了本项运动的训练兴趣。现在的学校体育重竞技轻兴趣的教育方式，无形中增加了学生的压力，很多学生都因身体因素而不能取得很好的成绩，导致锻炼积极性不高。毽球运动的技巧容易掌握，通过自身的努力完全可以领略其中的成功之感，从而体会到体育运动的无限魅力。毽球运动具有趣味性、观赏性、健身性，能极大地刺激和调动学生的参与意识，培养学生学习的兴趣和开拓、进取及创新的精神。 　　2.1.2从学生身体健康方面分析。选项教学打破以前教师要我学的一种传统思维方式，转变成我要学，学生参与运动的积极性和主动性会大大提高。而且，中职学生毕业后直接面向社会，如果能在学校学到和掌握一到二项运动技能，走向社会后会有充足的自信去锻炼，为终身体育意识的养成奠定坚实的基础。例如，有些学生选学毽球项目。踢毽球不仅可促进身体的背、腿、躯干及肩胳肌肉的正常发育，还可以增强心脏功能，扩大肺活量，锻炼神经系统，提高机体功能，改善代谢能力，培养人们对时间、空间的立体感，提高定向能力与判断能力；而且有助于提高踝、膝、骼和关节的灵活性，使身体的协调性，柔韧性进一步得到全面锻炼，以达到增强体质的目的。它可以协调精神状态，缓解精神压力，特别是学生在长时间的理论学习后，更乐意、更容易选择可使精神状态放松的运动。 　　2.1.3从学生对社会适应能力方面分析。中职学生在毕业后面向的社会