中老年保健1幻灯片.pptVIP

“六普”数据中，全国65岁及以上总人口为1.19亿人，占8.87%。而从全国总量上看，我国也已经远远高于7%的“红线”。 同“五普”相比，65岁及以上人口的比重上升1.91%。 什么是高血压 高血压（hypertensive disease）是一种以动脉血压持续升高为主要表现的慢性疾病，常引起心、脑、肾等重要器官的病变并出现相应的后果。 　按照世界卫生组织 Who 建议使用的血压标准是：凡正常成人收缩压应小于或等于140mmHg 18.6kPa ，舒张压小于或等于90mmHg 12kPa 。 为什么会得高血压？ 一、先天因素：父母血压高的，孩子也容易得高血压。 二、后天因素： （1）血管老化，弹性下降，导致血压升高。 （2）血管壁污物沉积，内径缩小，血压升高 高血压的常见表现及危害 表现：早期多无症状及不适，偶尔出现头晕、头痛、眼睛花、流鼻血。 危害： （心、脑、肾） 高血压可推荐哪些保健品 什么是血脂 血脂是血液中的脂类物质的总称，主要包括胆固醇、甘油三脂。 高血脂对血管的影响 什么是血糖 葡萄糖吸收后进入血液，血管中的葡萄糖就是血糖. 什么是糖尿病 糖尿病是指因胰岛素绝对不足或相对不足引起的糖代谢异常。 诊断标准： 正常的血糖值：空腹时3.4-6.1mmol/L，餐后两小时内＜7.8mmol/L 糖尿病：空腹（至少禁食8小时）血糖≥7.0mmol/L；餐后两小时血糖≥11.1mmol/L 糖尿病有哪些表现 “三多一少” 多饮 多尿 多食 消瘦 糖尿病的常见并发症 ?什么是无糖食品 所谓的“无糖食品”实质上是指以某些无能量甜味剂替代蔗糖而制成的食品，有以下优势：甜度大，但能量低：代谢过程不影响血糖值、可供糖尿病人食用.常见的此类甜味剂有：木糖醇、麦芽糖醇、甜味素、甘草甜素、甜蜜素、安赛蜜等 高血糖可推荐哪些保健品 骨关节疾病 骨关节疾病可推荐哪些保健品 拥有好睡眠 问题一 为什么要睡觉？ 问题二 您会睡觉吗 睡眠不好的危害 免疫力下降 患严重疾病的概率增加 容易衰老 易心情不佳 降低工作效率 为什么会失眠 心理因素 生理因素 睡眠习惯 环境影响 失眠可推荐哪些保健品 提高免疫力 什么叫免疫？ 提高免疫力可推荐哪些保健品 谢谢大家！ * 中老年人保健 （疾病篇） 那么，提出这组数据的意义是什么呢？ 有很多老人！ 中老年人常见疾病 高血压 糖尿病 骨质疏松、关节疼痛、关节炎出现 更年期 免疫力下降 高血脂 失眠 高血糖 高血压 高血脂 什么是血压？ 血压指血管内的血液对于单位面积血管壁的侧压力，即压强。 功能 常见种类 公司产品 预防血管老化 抗氧化类产品，如葡萄籽提取物、番茄红素、维生素E、维生素C等，通过清除自由基而改善血管功能。 康比特番茄红素 康力士小麦胚芽油 清除血管壁杂质 深海鱼油、卵磷脂、纳豆激酶、亚麻籽油、大蒜提取物、银杏叶提取物、山楂提取物等。 纽斯葆深海鲑鱼油 纽斯葆大豆卵磷脂 汤臣倍健深海鱼油 汤臣倍健大豆卵磷脂 康麦斯深海鱼油 康麦斯大豆卵磷脂 糖尿病足 肾病 眼病 功能 常见种类 公司产品 预防血管老化 抗氧化类产品，如葡萄籽提取物、番茄红素、维生素E、维生素C等，通过清除自由基而降低并发症。 康比特番茄红素 康力士小麦胚芽油 具有降糖作用的 苦瓜提取物 蜂胶 纽斯葆蜂胶灵芝 常见的骨及骨关节疾病： （1）骨质疏松 （2）骨质增生 （3）肩周炎 （4）颈椎病 （5）腰间盘突出 功能 常见种类 公司产品 关节养护 软骨素 鲨鱼软骨 葡萄糖胺 有机硫化物 纽斯葆鲨鱼软骨胶囊 营养补充 钙 维生素D 异黄酮（针对女性） 纽斯葆液体钙 康比特钙镁D咀嚼片 功能 常见种类 公司产品 营养补充 褪黑素（松果体素） 汤臣倍健松果体素 宁心安神 灵芝、百合、酸枣仁、茯苓、维生素B 纽斯葆蜂胶灵芝 纽斯葆维生素B 汤臣倍健维生素B 免疫是指肌体对外来衣物的一种反映，是机体识别 “自己”和“非己”物质，并对非己物质加以排斥、清除，以维持机体内环境平衡稳定的一种生理性防御反映。 功能 常见种类 公司产品 养生滋补类 人参、灵芝及孢子粉、虫草、鹿茸、蜂王浆、大枣 纽斯葆蜂胶灵芝 补充营养类 蜂胶、花粉、螺旋藻、蛋白质粉、综合维生素 纽斯葆蛋白粉 汤臣倍健蛋白粉 康比特蛋白粉 纽斯葆复合维生素 * * *