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5年级卫生与健康教案下册
武功县5702小学
卫生与健康教案
五年级第二学期
五年级第二学期《卫生与健康》教学计划
一、指导思想:
健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命力的体现,学校教育要树立健康第一的指导思想。我们要把卫生与健康带入学校,使学生掌握有关卫生与健康的知识,树立健康的意识,培养健康的行为,主动选择健康的生活方式,达到提高学生素质的目的。
二、教学目的:
1、健康教育是以传授健康知识,培养卫生行为,改善环境为核心内容的教育,也是贯彻教育方针,实施九年义务教育教学计划的一个组成部分。
2、健康教育是培养学生德、智、体全面发展的重要措施之一,使受教育者具有自我保健的意识和能力。
三、教学用具:
挂图、模具、模型
四、教学内容及课时安排:
第一课 迎接青春期的到来 1课时
第二课 保持良好的情绪 1课时
第三课 预防脊柱弯曲异常 1课时
第四课 软组织损伤的预防和处理 1课时
第五课 什么叫健康? 1课时
第六课 生长发育的一般规律 1课时
第1课、迎接青春期的到来
教学目标:
1、认识什么是起青春期。
2、认识青春期的身体发生的变化及如何正确迎接青春期的到来。
教学重点:认识青春期的身体发生的变化,正确迎接青春期的到来。
教学难点:正确迎接青春期的到来。
课前准备:找一找自己身体的各个部位有没有变化,或开始有了什么变化。
教学过程:
一、导入新课
1上节课我们学习了什么?
2板书课题:《迎接青春期的到来》
二、新授
1、讨论:
你们知道什么是青春期吗?
你身体的各个部位发生了什么变化?
2、师针对学生的发言小结
3、课堂总结:
(1)、迅速长高。
(2)、心肺功能明显增强。
(3)、肌肉的发育十分迅速
(4)、体重增加。
(5)、神经兴奋性加强。
4、为了今后的强健的身体,我们现在该怎么做?
归纳:
(1)、养成良好的习惯。
(2)、加强营养、合理安排饮食。
(3)、不吸烟,不喝酒。
(4)、保持正确的坐、立、走姿势。
(5)、加强体育锻炼。
(6)、保护好嗓子,不大声喊叫。
课后小结
第2课、保持良好的情绪
教学目标:
1、教育学生知道什么是“情绪”及它与我们工作学习的关系。
2、认识到不管在任何情况下都要能控制自己,不然就会自己给自己背上思想包袱,影响学习和工作。
教学重点:认识到“良好的情绪”与我们工作、学习的关系。
教学难点:要学生学会控制住自己的情绪,不过度高兴,也不过度悲伤。
课前准备:想一想自己过去在遇到成功和失败的时候,是怎样控制自己的。
教学过程
师:同学们?什么叫做“情绪”?
生:简单的说,情绪就是心情。
师:当你心情好或者说情绪好的时候,你的表现什么样?
(生交流)
师:是啊,不少同学都有这样的体会,当一个人情绪好的时候,干什么事都特别有劲.可见良好的情绪不仅对工作、学习有利,对人的健康也有利,不是吗?相反,当一个人情绪不好的时候,整天无精打采,好象在生一场大病似的,对健康当然也十分不利了。你在情绪不好的时候是怎样的?
(生交流)、
师:我觉得你不该这样对自己,这不是明摆着要影响自己的健康吗?我们要学会控制自己的情绪。不论遇到高兴的或不高兴的事,都不要影响自己的情绪,这就是控制住自己。
(教师讲范进中举的故事)、
总结
课 后 小 结
?
第3课、预防脊柱弯曲异常
教学目标:
1、教育学生认识什么是脊柱弯曲异常
2、使学生懂得怎样预防脊柱弯曲异常
教学重点:认识什么是脊柱弯曲异常
教学难点:始终不渝地做到六个预防
课前准备:几幅有脊柱弯曲异常的人体照片或挂图
教学过程:
一、导入新课
1上节课我们学习了什么?
2揭示课题:预防脊柱弯曲异常
二、新授
1、出示挂图,讨论:美不美?什么是脊柱弯曲异常?
2、师针对学生的发言小结
3、课堂总结:
4、为了今后我们现在该怎么预防?
归纳:
(1)、保持正确的坐立走姿势;
(2)、桌椅高度要适中,做作业光线要足;
(3)、养成用双手、双肩扛提重物的习惯;
(4)、不要连续看书、做作业,要适时休息;
(5)、积极参加体育锻炼;
(6)、 如有脊柱异常弯曲的,要及早矫治。
课 后 小 结
第4课、软组织损伤的预防和处理
教学目标:
1、了解什么是软组织损伤。
2、懂得软组织损伤的预防和处理。
教学重点:懂得软组织损伤的预防和处理
教学难点:懂得软组织损伤的预防和处理
课前准备:投影片
教学内容及过程
一、组织是构成人体各种器官的基本成份
1、上皮组织
2、结缔组织
3、皮肤组织
4、神经组织
二、损伤分成1、开放性
2、闭合性
三、处理
24——28小时内,冷敷非常重要
四、预防
五、总结
课 后 小 结
?
第5课、什么叫健康?
教学目标:
1、要求学生了解人体健康的定义。
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