团体心理辅导打开心扉.docVIP

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团体心理辅导打开心扉

《打开心扉——学会沟通》 活动理念: 沟通是使人际关系协调融洽的重要因素,理解他人是人对人的一种尊重,了解他人和接纳他人观点可以避免误会,理解也是学会做人的首要原则。所以,让学生学会沟通的方法,以便于学生在实际生活中运用,避免因沟通不畅而导致的误会。 活动目标: 1、认知目标:帮助学生认识到沟通在人际交往中的重要性。 2、能力目标:帮助学生学会沟通,提高沟通技巧,协调人际关系。 活动重点和难点:学会沟通技巧 活动准备: 教学相关课件 学生准备彩纸和星星 活动过程: 导入 在上课之前,让我们一起做一个热身运动,让我们用肢体语言向对方表达出自己的热情。 学生跟随音乐活动起来。 活动一:撕纸游戏 (一)游戏规则,学生不允许发问、不允许交流,必须是独立完成 1)把纸上下对折 2)再把纸左右对折 3)在左上角撕掉一个边长 为2厘米的等腰▲ 4)再把纸上下对折 5)在右上角撕掉一个半径为2厘米的扇形 现在请你把这张纸展开来看一下,他们的形状是什么样的? 【设计理念:通过游戏,让学生们感受到沟通是要建立在理解的基础之上的。理解不同,做法就会不同,结果也会不同。在此基础之上初步了解什么是单向沟通。】 分享与讨论 谁能说说为什么老师的要求一样,但剪出来的图案确是如此不同的呢? 学生回答: 教师总结:同学们说的真好,这是因为每个人的理解是多样的。由于每个人的习惯、思维、个性不同,在只有单方面发出指令,而你们却无法询问教师的时候,我们之间就变成了单向沟通,所以大家只好根据自己的猜测与理解各行其是,结果自然是千姿百态了。 小结 一个小小的游戏尚且因为理解不同又无法沟通出现了这么多的结果,要是我们在人际交往中也如此,那会是什么后果呢? (学生回答) 师:那就让我们一起再做一个游戏,看看是不是如同学所说,沟通,如果不以理解为前提,只有单方面在诉说,那么沟通的结果是怎样的? 活动二:眉目传情 规则 请同学们分组参加游戏,进行竞赛。老师给第一排的同学一个数字,第一位同学把数字用相应动作表达出来,从前面的同学一个接一个地传到最后的同学,最后一个同学大声喊出你猜中的数字,用时最短的且猜测准确的那组胜利。(动嘴代表百位,右眼代表十位,左眼代表个位) 【活动理念:通过游戏,让学生明白,在单向沟通的过程中,理解是基础,此外还要懂得认真观察,关注对方的表情,情绪等。最后明白,无论怎样,单向沟通,都不会达到最好的效果。】 师:谁能说说,为什么答案不一样? 小结 依次传递信息的时候,大家都会带着自己的理解、表情、情绪,从而导致传到后面的时候已经大相径庭,造成信息传递的错误。所以单项沟通是沟通的一种方式,但容易产生意思扭曲,使人与人的交往产生误会。所以,我们在平时要懂得双向沟通,那么只要双向沟通就能达到最有效的沟通了吗?让我们一起来看一个小故事。 活动三:听故事《卖柴》 ? 有一个秀才去买柴,他对卖柴的人说:“荷薪者过来!”卖柴的人听不懂“荷薪者”(担柴的人)三个字,但是听得懂“过来”两个字,于是把柴担到秀才前面。 ? 秀才问他:“其价如何?”卖柴的人听不太懂这句话,但是听得懂“价”这个字,于是就告诉秀才价钱。 ? 秀才接着说:“外实而内虚,烟多而焰少,请损之。(你的木材外表是干的,里头却是湿的,燃烧起来,会浓烟多而火焰小,请降些价钱吧。)”卖柴的人因为听不懂秀才的话,于是担着柴就走了。 【活动理念:通过这个故事,让学生明白在双向沟通的过程中,说的人要表达清楚,且要考虑对方的接受能力,听的人要认真听,不明白的要质疑等等沟通方法。】 提问:这个故事的结果是什么?为什么会这样? (学生回答) 师提问:现在的你明白了在人际交往的过程当中,沟通非常重要,那么在之前,你有没有因为沟通不及时、不恰当而造成误会的小故事呢?谁能给大家讲一讲? 学生讲故事。 教师相机指导:那么通过这节课的学习,面对同样的事情你又会怎么说,怎么做?(学会倾听,需要耐心,需要交谈,需要协商,需要见机行事,需要平等,需要参与感,表达要清楚,表达时候要考虑对方的接受能力,注意力集中,要会换位思考,学会质疑。学会思考,学会察言观色。说话要放慢语速,适当加入肢体语言) 老师总结: 沟通,可以让你觉得,自己的朋友多了好多; 沟通,可以让你轻易地解决许多看似困难的难题; 沟通,可以让你在生活中享受到多彩的阳光、自由 的呼吸;放下你心中的包袱,试着和别人去沟通吧! 因为它,可以使你拥有你现在得不到的东西, 使你的世界变得更加丰富, 使你的人生变得更加精彩, 使你的生活变得更加有乐趣! 二:总结 现在就请同学们根据这节课所学的如何有效沟通的方法,写在纸上,一会,我们将这些方法贴在这叶叶相连,根根相通的大树上,让他更加繁茂的生长吧。 【活动理念:让学生将本节可所学的沟通方法进行总结,贴在大树上,以便

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