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一周岁内婴幼儿保健小知识 　　新生一周 　　饮食 　　新生儿刚出生后，因为胃内常有羊水，易吐，此刻喂奶易引起窒息。所以，此时只能适当喂一些糖水。 　　喂奶可以因饥饿啼哭时，及时喂奶，循序逐渐进展的养成规律的进奶时间。足月儿一般3-4小时喂一次（早产儿2-3小时喂一次），每次喂奶时间不超过20分钟。夜间的间隔要比白天长，开头几天夜间也可喂2-3次，以后逐渐拉长夜间喂奶间隔。 　　人工喂养时出生后一星期天天可喂7次，每次30-60毫升，一般每日每公斤体重不能少于100毫升。此数据仅供参考，主要还应视小儿的消化能力和生长情况而定。 　　人工喂养时注意白天两次喂奶之间加温开水或3％-5％糖水。每次喂奶、喂水前可将奶瓶内的奶或水滴在成人的手背上，感到与自己体温相近便可。喂奶时要使奶液完全充满奶头，尽可能不使空气吸入胃内，以避免引起吐奶。 　　在喂完奶后，不要让婴儿马上睡觉。要把婴儿直立抱起，把随牛奶一路吃到胃里的空气通过嗳气排出后再睡。 　　睡眠 　　新生儿在刚出生后一周，大部分时间处于睡眠状态，一般睡眠时间长达18-22小时。 　　值得注意的是，新生儿的各器官生理机能即使在睡眠状态也处于发育成长状态，所以，应保证新生儿充足的睡眠时间。 　　活动 　　新生儿在刚出生后一周，活动主要以抚触、被动操、母婴交流、音乐为主，但应注意动作应轻柔，声音要适中，时间要短。 　　新生二周 　　饮食 　　新生儿经过一周的成长，基本能适应新的环境而自力生存，饮食已规律，此周如母乳喂养，一般3-4小时喂一次，每次喂奶时间不超过20分钟，夜间间隔要比白天时间长。 　　人工喂养时，天天喂6-7次，每次60-90毫升。此数据仅供参考，应视小儿的消化能力（不雅察小儿饥饱的表现和大便的质和量）和生长情况而定。 　　睡眠 　　新生儿在出生后第二周，大部分时间依然处于睡眠状态，一般睡眠时间长达16-20小时。新生儿的各器官生理机能在睡眠状态时亦处于发育成长状态，所以，应通过环境的改善等多种方法保证新生儿充足的睡眠时间。 　　活动 　　新生儿在出生后第二周，活动依然主要以抚触、被动操、母婴交流、音乐为主，但应注意动作应轻柔，声音要适中，时间要短。 　　新生三、四周 　　饮食 　　新生后两周，如母乳喂养，一般3-4小时喂一次，每次喂奶时间不超过20分钟。夜间间隔要比白天时间长，一般2-3次。 　　人工喂养时，天天喂5-6次，每次90-120毫升。此数据仅供参考，应视小儿的消化能力（不雅察小儿饥饱的表现和大便的质和量）和生长情况而定。 　　睡眠 　　新生儿后两周，大部分时间依然处于睡眠状态，一般睡眠时间长达15-20小时。 　　活动 　　新生儿后两周，除抚触、被动操、母婴交流、音乐这些活动外，还可以练习注视、追视，做口形游戏，造就宝宝学昂首、迈步等。 　　两月 　　饮食 　　一般每次喂奶在150-160毫升之间，但也不尽相同，在喝奶次数上有差异。有天天喝6次奶的，也有喝5次奶的，爱睡觉的婴儿甚至天天只喝4次奶。要是喝4次奶的婴儿天天体重增加在30克以上，就不要为了喂5次奶而叫醒熟睡中的婴儿。这个期间常出现的困难是，一直用母乳和牛奶混合喂养的婴儿对其中的某一种奶开始出现抵触。在母乳不太充足的情况下，婴儿厌食母乳当然不会有什么影响，可有的婴儿厌食牛奶，母乳再少也只想喝母乳，牛奶一点儿不想喝。本来想用牛奶补充母乳的不足，可现在却开始不喝牛奶了，这可急坏了母亲，于是为了使孩子喝下牛奶，就硬将奶嘴塞进婴儿嘴里。一旦这样做，婴儿就可能再不喝牛奶了，这是非常常见的事。厌食牛奶最主要的原因是喂奶量过多，这个期间无论婴儿怎么愿意喝牛奶，每次不该超过180毫升或200毫升。只喂牛奶的婴儿到了二个月以后应新增果汁，而母乳中含有维生素C，母乳充足时可以不喂果汁，不过可以试喂一下，要是婴儿很喜欢吃应可以接着喂下去。宝宝到了这个月龄以后一个特点就是容易口渴，特别是炎热季节，除了喂奶以外，最好多喂点水。奶吃得很多，过了1、二个小时还想再吃时，不妨喂点水或果汁、茶，但不能喂放有很多糖的饮料及其他清凉饮料。 　　果汁的喂法：开始时可用温开水将果汁稀释一倍，第一天每次只喂1汤匙，第二天每次喂2汤匙，第三天每次喂3汤匙……这样一天天逐渐增加，满10汤匙时，也就是第10天开始，就可用奶瓶喂，等宝宝习气以后就可以不用温开水稀释了。一天可喂3次，每次喂30-50毫升。喂奶前后不要喂，最好在洗澡、日光浴、散步以后喂。 　　喂果汁的注意事项 　　1．宝宝不愿吃或吃了就吐时，不要勉强喂，可以改变一下果汁种类和制作办法，或略加些糖再试试着看看。 　　2．拉稀时可暂时中止喂果汁，等身体恢复后再喂。 　　3．只要孩子情绪正常，即使拉绿色大便也无妨，可以继续喂果汁。 　　在水果中，苹果和西红柿有使大便变硬的作用，柑、桔、大西瓜、桃