培养好习惯.ppt

* * 故事概况 A：明明 B：老大爷 地点：校门口 　　A：（一手插腰，一手指着老大爷）喂！老头儿，从这儿到车站还有多远？ 　　B：（驼背，一手背在背后，咳嗽，慢慢抬起头）大概……大概还有500斤吧！ 　　A：（教训）喂，老头儿，你老糊涂了吧，路不是论“斤”的，应该是论里的。 　　B：（慢慢走下台，回头）哦，论里（理）？论理你该叫我老大爷！ 　　A：（搔着后脑勺，面红耳赤）…… １、明明的什么习惯给他带来怎样的影响？ ２、接下来，明明应该怎么做？ 阅读感悟——母亲日记《好孩子是“惯”出来的》 　眼看暑假到了，怎么办呢？我想出了一个“遥控”的办法：和孩子一起制订一份作息时间表和计划书：进行一个小时的体育活动，画三幅小国画，写三张（16开大小的）毛笔字，吹一个小时的长笛，做一个小时的作业，然后看电视，睡午觉，看书。看电视要有选择性，买份《中国电视报》，圈出适合她看并且她也喜欢看的节目，定时看，每天看电视的时间不超过两个小时。 　计划订好之后，画一张表，每天登记，完成一项打一个勾。总体完成得好的奖励，否则处罚。 　日复一日之后，孩子的习惯慢慢养成了，无论父母在家不在家，该做什么的时候，她会自觉去做。 1、你如何理解“好孩子是‘惯’出来的”？ 2、材料中，母亲最大的成功之处在哪里？ 3、母亲的做法对你习惯的养成有何启发？ 　 培养好习惯必须要有完善可行的计划 　1、你有过类似的尴尬吗？说给大家听听。 3、你有好的解决方法吗？请和大家分享。 2、你觉得导致计划没有实行的因素主要有哪些？ 培养好习惯必须要有毅力 知识链接——好习惯形成的三个阶段 1.1—7天左右。此阶段的特征是“刻意、不自然”。你需要十分刻意提醒自己改变，而你也会觉得不自然、不舒服。 2.7—21天左右。不要放弃第一阶段的努力，继续重复，跨入第二阶段。此时的特征是“刻意、自然”。你已经觉得比较舒服，但一不留神会回到从前。 3.21—90天左右。特征是“不经意、自然”。 这就是习惯，这一阶段被称为“习惯性的稳定期”。 心里知道该怎样，未必就能养成好习惯；必须怎样去做，才可以养成好习惯。　 ——叶圣陶 人应该支配习惯，而不是习惯支配人。 ——奥斯特洛夫斯基 　　从上述名言中我们可以得出什么重要结论？ 培养好习惯必须有实际行动 养成良好学习习惯的步骤 1.制定计划，付之行动； 2.控制时空，约束自己； 3.自我检查，及时调整。 培养好习惯： 1、要有完善可行的计划 2、要有坚定的毅力 3、更要有切实的行动 你在学习、生活中也许还有养成好习惯的方法，请你和大家一起分享…… 青少年时期可塑性很大，是习惯养成的关键时期。 我们要抓紧这个时期养成好习惯，将会对我们的一生产生重要影响！ 当代少年儿童具有的主要良好习惯和主要不良习惯 具有的八个主要良好习惯 ： 1、勇于表现自己 2、生活比较有序 3、待人有礼貌 4、喜欢交往 5、做事遵守规则 6、爱护环境 7、敢提问题，敢发表见解 8、喜欢新事物 存在的七个主要不良习惯： 1、喜欢依赖别人 2、任性，做事经常以自我为中心 3、害怕承担责任 4、在交往中容易伤害别人 5、不爱劳动 6、在消费中，盲目攀比、炫耀 7、学习不爱刻苦钻研，常常被动学习 １、我最想养成的习惯是___________________　　　　　　　　　　 　２、我要养成这个习惯的理由是_____________　　　　　　　 　３、我准备这样养成这个习惯________________ １、我最想改变的坏习惯是___________　　　　　　　 ２、它对我最大的影响是_____________　　　　　　　　 ３、我准备这样改掉它_______________