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名医孙重三儿科推拿手法学
一、手法
1.推法:以拇指桡侧作直线推动或食中指并拢用指腹在穴位上作直线推动,推的要直,轻重适宜,不得斜去。
2.按法:用中指指腹或全掌在穴位上按压,用力由轻至重。
3.揉法:用拇指指腹或中指指腹按压穴位,旋转揉动。
4.运法:用拇指指腹由此及彼作弧形或环形推动。
5.摩法:以全掌在所在部位穴位上旋转摩擦。
6.掐法:以手指甲(拇指)掐穴位,注意不要掐破皮肤。
二、常用穴位及作用
1.天门穴:自印堂到发际成一直线。
开天门:自印堂到发际直推叫开天门,有发汗、解表、镇惊、安神止头痛的作用。
坎宫穴:在眉弓上沿。
推坎宫:自印堂向两侧分推叫推坎宫,有发汗、解表、清脑、明目、止头痛的作用。
太阳穴:在眉弓凹陷处。
运太阳:向眼前运为补,有固表、止头痛的作用。
向耳后运为泄,有解表、止头痛的作用。
耳后高骨穴:在耳后乳突下凹陷处。
运耳后高骨穴:运耳后高骨,有解表、发汗、镇惊、除烦的作用。
天柱骨穴:自风府至大椎成一直线。
推天柱骨:自风府向天柱骨直推,有止呕吐、散风寒的作用。
膻中穴:两乳之间。
推揉膻中穴:先分推,再向下推最后用揉法。有宽中、理气、止咳、化痰的作用。
腹阴阳穴:自胸骨下端,用指腹沿肋弓向两侧分推。
分腹阴阳:自胸骨下端,用指腹沿肋弓向两侧分推至腹两侧。有消食、化积、降逆、止呕的作用。
神阙穴:在肚脐部。
摩神阙:用全掌在肚脐部作顺时针摩按为泄,有和胃、通便、消重的作用。作逆时针摩按为补,有温阳、止泻、健脾胃的作用。
丹田:在小腹中部
揉丹田:用食指、中指、无名指三指指腹按揉,有培肾、固本、温阳、散寒、利尿的作用。
肚角穴:在脐两旁两胁骨直上方。
拿肚角:用两手同时拿腹两侧的肚角穴叫拿肚角。有止腹痛的作用。
脊穴:在脊柱,自大椎至尾骨端。
捏脊:先用两手拇指和食指自下而上捏一遍,再捏两至三次提一下,最后再捏一遍。有培元、补虚、强壮身体、消食、化积的作用。
推脊:由食、中两指自上往下推,有清热的作用。
七节骨穴:在第七胸椎至尾椎骨之间。
推上七节骨:自下往上推为补,有温阳、止泻的作用。
推下七节骨:自上往下推为泄,有泄热、通便的作用。
龟尾穴:在尾椎骨端。
揉龟尾:用中指点揉龟尾,有止泻、通便的作用。
脾经穴:在拇指桡侧,自指尖至指根处。
补脾经:由指尖向指根推为补,有健脾胃、补气血的作用。
清脾经:由指根向指尖推为清,有清利湿热、化痰涎的作用。
肝经穴:在食指掌面末节。
清肝经:向指尖推,为清。有平肝、泻火、解郁、除烦的作用。
心经穴:在中指掌面末节。
补心经:向指根推为补,有养心、安神的作用。
清心经:向指尖推为清,有清热、退心火的的作用。
肺经穴:在无名指掌面末节。
补肺经:向指根推为补,有补益肺气的作用。
清肺经:向指尖推为清,有清热、泻肺、止咳化痰的作用。
肾经穴:在小指指面,自指尖至掌根。
补肾经:自掌根向指尖推为补,有滋肾壮阳、强壮筋骨的作用。
清肾经:自指尖向掌根推为清,有清利下焦湿热的作用。
大肠穴:在食指桡侧。自指尖到指根。
补大肠:自指尖向指根推为补,有调理肠道、止泻的作用。
清大肠:自指根向指尖推为清,有清热、通便、疏肝胆之火的作用。
板门穴:在大鱼际部。
运板门:用拇指指腹摩运。有健脾和胃、消食化积的作用。
小肠穴:在小指尺侧。自指尖至指根。
补小肠:自指尖向指根推为补,有滋阴、补虚、利尿的作用。
清小肠:自指根向指尖推为清,有清热、利尿、泌别清浊的作用。
小天心穴:在大小鱼际交接重点。
掐揉小天心:用拇指掐揉叫掐揉小天心。有清热、镇惊、利尿、明目的作用。
阴池阳池穴:在小天心两侧,拇指侧为阳池,小指侧为阴池。
分阴阳:从小天心两侧向两侧分推叫分阴阳。有调阴阳、消食散结的作用。
八卦穴:在手掌部,自内劳宫至中指根2/3处为半径画圆,八卦即分布在此圆上。
运八卦:坎宫对小天心,离宫对中指根,震宫在桡侧半圆的中点,兑宫在尺侧半圆的中点。依次为乾、坎、艮、震、巽、离、坤、兑。自乾起,顺八卦运至兑宫叫运八卦。有宽胸、理气、止咳化痰、行止消食的作用。
运土入水穴:自脾经沿掌缘至肾经处(自拇指桡侧运至小指尺侧),方向是自脾经沿掌缘运至肾经。有清热、利湿、止泻的作用。
运水入土穴:自肾经沿掌缘运至脾经,有健脾、补虚、止虚寒泻利的作用。
四横纹穴:第二至第五指骨第一指根关节横纹处。
用拇指掐揉四横纹,有退热、除烦、咳气血的作用。
内劳宫穴:在手掌心中央,用拇指掐揉,叫掐揉内劳宫。有清热除烦的作用。
五指节穴:在手背,五指第一指间关节处。用拇指掐揉五指关节,叫掐揉五指节。有安神、镇惊、祛风寒、通邪
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