20121大学生心理健康教育 复习材料.doc

选修课《大学生心理健康教育》复习材料 一、名词解释： 1、心理健康 是指各类心理活动正常，关系协调、内容与现实一致和人格处在相对稳定的状态。 2、人格 人格是指一个人在一生发展的漫长历程中，逐渐形成的表现为稳定的和持续的心理特点，以及行为方式的总和。 3、气质 气质是个体不以活动为目的和内容为转移的典型的、稳定的心理活动的动力特征。 4、认知 就是人们看待事物的方式，它包括一个人的思想观点、阐释事物的思维模式、评价是非的标准、对人对事的基本信念等。 5、认知行为疗法 是一组通过改变思维和行为的方法来改变不良认知，达到消除不良情绪和行为的短期的心理治疗方法。 6、自我意识 自我意识是人对自己、自己与他人、自己与周围环境关系的认识，是人的意识发展的高级阶段，是一个包含认知、情感、意志等多种心理机能的、完整的、多维度、多层次的心理系统。 7、马斯洛的交往需要理论 马斯洛认为如果一个人的生理需要和安全需要获得了相对满足，就会产生一种社交需要，又称爱与归属的需要。在现实生活中，每个人都希望得到友谊、爱情、配偶和孩子，还希望为团体所接纳，有良好的人际关系。人们渴望有所归属，成为群体的一员，这就是人的归属需要。反之，如果一个人被别人抛弃或被拒绝于团体门外，便会产生一种孤独感。所以，社交需要是人类生存和发展的基本需要。 8、性格 性格是个体对现实比较稳固的态度以及与此相适应的习惯化了的行为方式。它是神经活动类型与生活环境的“合金”。 9、人际交往 所谓人际交往，是指人们运用语言符号系统或非语言符号系统相互之间交流信息、沟通情感的过程。 10、人际关系 人际关系是指人们在交往过程中结成的心理关系或心理距离。它表现为个体说形成的对其他个体的某种心理倾向及其相应行为。 11、神经症 根据《中国精神障碍分类与诊断标准》（CCMD-3）中关于神经症的定义是：本症是一组主要表现为焦虑、抑郁、恐惧、强迫、疑病症状，或神经衰弱症状的精神障碍。 12、强迫症 强迫症又称强迫性神经症，其症状特点是有意识的自我强迫和自我反强迫同时存在，而这的尖锐冲突使患者焦虑和痛苦。患者体验到，观念或冲动系来源于自我，虽极力抵抗和排斥，但无法控制，虽认识到强迫症是异常的，但无法摆脱。 13、心理防御机制 指个体处在挫折与冲突的情境时，在其内部心理活动中具有的自觉或不自觉的解脱烦恼，减轻内心不安，以恢复情绪平衡与稳定的一种适应性倾向。 14、马斯洛需求层次理论 马斯洛需求层次理论把需求分成生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求、和自我实现需求五类，依次由较低层次到较高层次排列。 15、人际印象：人际印象是通过人际交往产生对他人的看法。特点：人际印象依赖记忆而存在，并随着记忆的淡化而消退；人们的印象带有概括性；人们通常是根据社会特性和智能特性来加以评价的。 16、印象管理是指个人在人际互动中，透过语言或非语言信息，企图操作或引导他人对自我形成某种良好印象或有利归因的过程。其目的是在于创造良好的人际关系或产生某种影响力。 17、焦虑自评量表 Self—Rating Anxiety Scale，SAS 由Zung于1971年编制，从量表构造的形式到具体评定的方法，都与抑郁自评量表 SDS 十分相似，它也是一个含有20个项目、分为4级评分的自评量表，用于评出焦虑病人的主观感受。 18、常用的SAS量表是指焦虑自评量表，测评项目一共是20项；抑郁自评量表的英文缩写是SDS，测评项目一共也是20项。 19、弗洛伊德 Freud,Sigmund 1856-1939 犹太籍精神病医生，精神分析学派创始人。他创立了以潜意识为基本内容的精神分析理论。 20、气质类型一般可分为胆汁质、多血质、粘液质、抑郁质。 21、人际印象是通过人际交往产生对他人的看法 22、约翰·霍兰德（John Holland）是美国约翰·霍普金斯大学心理学教授，美国著名的职业指导专家。他于1959年提出了具有广泛社会影响的职业兴趣理论。认为人的人格类型、兴趣与职业密切相关，兴趣是人们活动的巨大动力，凡是具有职业兴趣的职业，都可以提高人们的积极性，促使人们积极地、愉快地从事该职业，且职业兴趣与人格之间存在很高的相关性。Holland认为人格可分为现实型、研究型、艺术型、社会型、企业型和常规型六种类型。 23、无意识现象有以下几种：无意识行为，对刺激的无意识，盲视。 24、意识的状态可分为：睡眠与梦，催眠，白日梦与幻想。 25、注意是心理活动或意识对一定对象的指向与集中。一方面，注意不等于意识，注意是一种心理活动或“心理动作”，而意识是一种心理内容或体验。另一方面，注意和意识密不可分，当人们处于注意状态时，意识内容比较清晰。 26、动机是在目标或对象的引导下，激发和维持个体活动的内在心理过程或内部动力。动机是一种内部心理过程，