浅谈春季防病知2010.(二).doc

南开实验学校小学部防病知识讲座记录表 时 间 2010年11月8日 面向人群 全校师生 形式 广播 主 讲 人 闫 杰 讲 座 内 容 冬季预防流感 秋冬季是流感的高发季节，人群比较易感，主要通过口腔、鼻腔、眼睛等处黏膜直接或间接接触传播。接触患者的呼吸道分泌物、体液和被病毒污染的物品亦可能造成传播。临床主要表现为发热（腋温≥37.5）、流涕、鼻塞、咽痛、咳嗽、头痛、肌痛、乏力、呕吐和（或）腹泻等，可发生肺炎等并发症。潜伏期1-7天，一般为1-4天。如何预防流感？9.染上疾病的学生一定要到医院规范治疗，不要耽误病情。已经有感冒症状的同学，不要随意丢弃自己擦拭鼻涕的面巾纸。防止造成交叉感染 希望：同学们牢记个人卫生，保持积极健康的心态，争做一名合格的好学生。 时 间 2010年4月9日 面向人群 全校师生 形式 广播 主 讲 人 闫 杰 讲 座 内 容 人类的传染病  人类的传染病，种类很多，按照传播途径的不同，可以分为四大类：呼吸道传染病，消化道传染病，血液传染病和体表传染病。 1． 呼吸道传染病 呼吸道传染病是指病原体侵入呼吸道粘膜以后所引起的传染病，包括 流行性感冒、白喉、百日咳、猩红热、肺结核、流行性腮腺炎、麻疹和流行性脑脊髓膜炎等。这些病大多发生在冬、春季节，病人和带菌者是主要的传染源。不随地吐痰，保持空气流通，以及戴口罩等，可以预防呼吸道传染病的发生。 2．消化道传染病  消化道传染病是指病原体侵入消化道粘膜以后所引起的传染病，包括细菌性痢疾、病毒性肝炎、伤寒、脊髓灰质炎、蛔虫病和蛲虫病等。这些病大多发生在夏、秋季节，病人和带菌的动物是主要的传染源.不喝生水，不生吃未经洗净的蔬菜、瓜、果，大力消灭苍蝇，饭前便后洗手等，可以预防消化道传染病的发生。 3．血液传染病  血液传染病是指以节肢动物（如蚊、虱、蚤、蜱等）为媒介所引起的传染病，因而又叫虫媒传染病，包括疟疾、流行性乙型脑炎、黑热病、丝虫病和出血热等。病人和带菌的动物是主要的传染源。开展爱国卫生运动，消灭蚊、虱等吸血的节肢动物，可以预防血液传染病的发生。 四、预防措施  不同的传染病有不同的治疗方法，但基本的预防措施是相通的，我们只要注意以下几点，就能有效地减少疾病的发生和传播。 1．合理膳食，增加营养，要多饮水，摄入足够的维生素，宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等；积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，每天散步、慢跑、做操、打拳等，使身体气血畅通，筋骨舒展，增强体质。 2．不到人口密集、人员混杂、空气污染的场所去，如：农贸市场、个体饮食店、游艺活动室等 ； 3．勤洗手，并用流动水彻底洗干净，包括不用污浊的毛巾擦手； 4．每天开窗通风，保持室内空气新鲜； 5．合理安排好作息，做到生活有规律；注意不要过度疲劳，防止感冒，以免抗病力下降； 6．不食、不加工不清洁的食物，拒绝生吃各种海产品和肉食，及吃带皮水果，不喝生水。不随便倒垃圾，不随便堆放垃圾，垃圾要分类并统一销毁。 7． 注意个人卫生，不随便吐痰，打喷嚏； 8．发热或有其它不适及时就医；到医院就诊最好戴口罩，回宿舍后洗手，避免交叉感染； 9．避免接触传染病人，尽量不到传染病流行疫区； 10．传染病人用过的物品及房间适当消毒，如日光下晾晒衣被，房内门把手、桌面、地面用含氯消毒剂喷洒、擦拭。 春季传染病虽然种类繁多，但只要我们重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效地阻断传染病的流行与传播。 南开实验学校小学部防病知识讲座记录表 时 间 2010年5月7日 面向人群 全校师生 形式 课 间 操 广 播 主 讲 人 闫 杰 讲 座 内 容 流行性腮腺炎 流行性腮腺炎，又称为“痄腮”,是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病。流行性腮腺炎是呼吸系统常见传染病，全年均可发生和流行。 症状与危害：腮腺炎的潜伏期14～25天，平均18天。表现为发热、腮腺肿大和疼痛，病人怕进酸食。腮腺肿胀一般以耳垂为中心，向前、后、下发展，状如梨形，皮肤发亮但不发红，咀嚼时疼痛。通常一侧腮腺首先肿胀，逐渐发展到对侧。。病程约10～14天。病人以儿童和青少年为主。 如何处理：腮腺炎病情一般稳定，虽患者的病期护理很重要，比如充分的饮水、足量的进食、卧床休息等。患者要卧床休息直至腮腺肿胀完全消退。同时，要注意口腔卫生，餐后可用生理盐水漱口。在饮食上以流质或软食为主，避免食用刺激性食物。 如何预防：患者应按呼吸道传染病隔离，避免感染健康人群。家庭生活中应改善生活环境，讲