深入了解痘痘的闻与正解.docx.docx

网址： HYPERLINK 第 PAGE 1 页，共 NUMPAGES 1 页 葱白去疤面膜迅速淡化痘印 痘痘虽小，但事关面子工程，所以在小文看来就是问题大大的了!虽然小文文不是那种会痘子满脸泛滥的肤质，可是一不小心就冒一两颗出来的状况也够令人郁闷的!更何况，长了痘痘之后的疤痕和印记，更是让人伤透脑筋了! 要想祛痘，就先从了解俄痘痘开始。痘痘疤痘痘印包括色素和疤痕，色素一般有红色和黑色两种。红色斑是因为青春痘炎症刺激皮肤周围的色素细胞，从而引起血管扩张，当炎症消除后血管不能即时回缩，就形成了一个一个平整红色的暂时性红斑，在皮肤温度上升或运动时红色会加深。而黑色斑则是由于痘痘发炎后的色素沉淀，使长痘痘的地方留下黑色，皮肤暗沉。 痘痘疤痘痘印分类 1.假疤红色斑痕 痘痘发炎后，血管会扩张。但是消下去后血管并不会马上缩下去，就形成了一个一个平平红红的暂时性红斑。一般来说，通常这样的红斑平均来说约半年左右会自动消失。 2.假疤发炎后色素沉淀 发炎后的色素沉淀会使长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色，这些颜色其实会慢慢自行消失。 3.真疤凹洞 当痘痘发炎太强伤及真皮的胶原蛋白太多时，就有可能因为真皮肤的塌陷而留下凹洞。需要警惕的是，这些凹洞一旦生成就不会自动消失。必须要采取医学美容的方法才能解决的! 4.真疤蟹足肿 这是一些具有体质特殊的人才会出现的状况，主要是真皮层的纤维母细胞太过活跃，当产生痘痘以后就会使真皮因发炎受伤后的下场不但不是凹下去，反而是凸起来变成肥厚的蟹足肿。 小编产品推荐： 疤根尽凸疤修复液 金象价：￥368 VIP价：￥360.64 特点：1、采用荘典防再生技术，可以有效地防止和祛除凸疤，阻止凸疤继续生长，使其松解、软化、变平。 2、使用凸疤修复液，小凸疤可在6-10天消平，中凸疤可在15-30天消平，总有效率在90%以上。 3、痘疤世家的中医治疗痤疮、疤痕 ，始于明正德（1505-1521）年间，至今已有500年的积累。 [page] 了解了痘痘疤痘痘印的分类，那么我们现在就要来研究下到底该如何彻底瓦解这些讨人厌的东西了!如果你去咨询专家，他们都会告诉你，要彻底去痘去疤，是必须要内、外夹攻的，内调外养，最后再来个斩痘除根术，这样，这些顽固的痘痘以及痘痘疤痘痘印才会销声匿迹! 抗击痘痘疤痘痘印之内攻心法 治疗痘痘应讲究方法科学，我们知道痘痘的发生多是由于体内的热毒惹的祸，可以说皮肤是人体的一个器官也是健康晴雨表。 如果皮肤出现异常，表明身体代谢出了问题，需要调整。而小痘痘的出现，主要是由于流通于全身的激素刺激了皮肤表面的皮脂腺，进而分泌出过多的油脂，吸引许多细菌快速繁殖，导致皮肤产生化脓反应，形成痘痘。这个时候，就一定要注意调理你的身体了，服用一定的清热解毒药剂是有必要的，另外还必须要从饮食结构、生活习惯等方面进行调整。 病从口入，想要祛除身上的毒素，那就从饮食开始调整吧! 看看专家的说法： 多吃含锌含钙食物。锌可增加抵抗力，加速蛋白质合成及细胞再生，并促进伤口愈合，而钙能安抚神经。含锌丰富的食品很多，如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。牛奶则是补钙的首选。 多吃维生素含量多的食品。特别要注意补充维生素A、B2、B6、C、E。因为维生素A对肌肤有再生作用。而与锌协作时不仅能抑制上皮细胞增生和毛囊过度角质化、还可调节汗腺分泌，减少酸性代谢物对皮肤的侵蚀。维生素C能有效地修复被痘痘损伤的组织。 维生素B2及B6则可参与精代谢蛋白质和促进脂肪代谢，加速细胞生物氧化，平复痘痘。作为美容大使的维生素E的养颜作用更是不用说了。 含维生素A的食品大致有菠菜、生菜、杏子、芒果、动物肝脏、鱼肝油、鱼卵;豆油、坚果和菌藻类如木耳、猴头菇则含丰富的维生素E;而含维生素B2、B6的食物，多集中在绿叶蔬菜、鱼类中。 多吃粗纤维食品。可促进肠胃蠕动加快代谢，使多余的油脂尽早排出体外。此类食品有全麦面包、粗粮、大豆、笋等。 一定要少去闯的雷区! 忌肥腻厚味。中医认为痘痘源于过食肥甘，所以应尽量少吃肥肉油煎等油腻食物及高精食品。 忌辛辣温热。因为辛辣食物易刺激神经和血管，容易引起痘痘复发。同时含刺激性的咖啡、狗肉等也要避免食用。 有利于治痘痘的食品 豆浆：直接饮用有助痘痘消退。 黄豆芽汤：将黄豆芽洗净加适量水先用大火煮沸后再用小火煮30分钟，连汤食用。 蒜汁：将大蒜压汁，倒入温水中洗脸，对暗疮有明显治疗效果。 柠檬汁：将柠檬榨汁倒入温水中洗脸，可减少皮脂分泌，清爽消炎。 可以在家自己做做清火排毒的汤哦，很有效的! 绿豆清毒汤 材料：绿豆、莲藕粉、冬瓜、糖 烹饪步骤： 1、把冬瓜去皮，把去的皮切好