jazz少儿特班教案.doc

 jazz少儿特训班 jazz少儿特训班的学生是有一定的基础，本期我主要是抓学生的手臂和头，肩，胸，胯的“弹”的感觉以及学生的呼吸与延伸。以及wave和shake的强化。由于本班学生的脸部情绪不够好所以本学期我会着重强调学生的情绪。由于学生身体的律动感觉不够好，所以在本学期的后半部分会教一些hiphop的步法。本学期的主要教学内容有： 脚步法 双开步 踢换脚（跳） 踢换脚组合 双开步组合 五 现代舞的呼吸组合 手臂的控制组合 六 头，肩，胸。胯的弹动训练 七 头肩胸胯腿组合 八 头肩胸胯组合 九 腕关节的分离控制 十 踝关节力度训练，组合（加胯） SHAKE强化： ①shake 前后加身体左右 ② shake 的移动 组合 WAVE强化： ①前wave的循环 ②wave 组合前后移动 ③ wave移动左右侧 ④ 侧起 wave 分离与连接 ⑤ 侧wave与侧起wave连接 ⑥ wave加上步伐 HIPHOP 下置律动 walk(一) ，（二），（三），（四） HIPHOP 上置律动 walk(一) ，（二），（三），（四） 地面组合：①滚地组合（一），②滚地组合（二），③躺地组合 ，④跳转叉  第一周 给学生定本学期的教学目标，总结上期的本班的一些问题。 基础内容：头的弹动，头的弹动组合，肩的四个方向的弹动 呼吸与延伸组合（一） 地面组合（一） 韧带：将横叉竖叉全部拉开，腰简单拉伸。体能：以步法代替以往的训练方式，再加上仰卧起坐，俯卧撑。 复习之前所学的成品舞将其合成一个作品 Freestyle练习。 第二周 给学生观看一些少儿的齐舞视频 基础内容：胸的四个方向的弹动，胸的弹动组合。手臂几个手位的弹动，呼吸和延伸组合（一） 地面组合(一) 韧带：将横叉竖叉全部拉开，腰简单拉伸。体能：以步法代替以往的训练方式，再加上仰卧起坐，后背肌 成品舞教四个八拍：强调动作的准确性，力度，情绪。单个学生过关。 Freestyle练习。 第三周 1， 给学生观看一些betlle视频 2， 基础内容：学习胯的四个方向的弹动，胯的弹动组合。手臂的控制练习，手臂弹动练习，呼吸组合（一） ，地面组合（一） 韧带：将横叉竖叉全部拉开，腰简单拉伸。体能：以步法代替以往的训练方式，再加上仰卧起坐，俯卧撑。 成品舞教四个八拍：强调动作的准确性，力度，情绪单个学生过关 Freestyle练习。 第四周 基础内容：将所有的肩胸胯的弹动组合和手臂的弹动合成一个小片段，呼吸组合（一）地面组合（一） 韧带：将横叉竖叉全部拉开，部分学生可以加上抱腿训练 腰简单拉伸。体能：以步法代替以往的训练方式，再加上仰卧起坐，后背肌 成品舞教两个个八拍：强调动作的准确性，力度，情绪。复习前面所学的所有成品舞动作。单个过关。准备下个星期的小考。 Freestyle练习。 第五周 将所学的基础以及成品舞单个上来进行小考，然后分三组进行成品舞比赛输的那一组接受惩罚。将比赛的小组成品舞拍下来 第六周 播放上周拍摄的视频分析问题，讲解如何去解决问题 基础内容：学习呼吸与延伸组合（二） 地面组合（二） 复习前面所学的所有基础内容。 韧带：将横叉竖叉全部拉开，部分学生可以加上抱腿训练 腰简单拉伸。体能：以步法代替以往的训练方式，再加上仰卧起坐，后背肌 成品舞教四个八拍：强调动作的准确性，力度，情绪单个学生过关 Freestyle练习。 第七周 基础内容：头肩胸胯腿组合 ， 头肩胸胯组合 ，腕关节的分离控制，呼吸与延伸组合（二） 地面组合（二） 手臂弹动练习与控制练习 韧带：将横叉竖叉全部拉开，部分学生可以加上抱腿训练 腰简单拉伸。体能：以步法代替以往的训练方式，再加上仰卧起坐，手撑地 成品舞教四个八拍：强调动作的准确性，力度，情绪单个学生过关 Freestyle练习 第八周 观看街舞电影里面的舞蹈片段。 基础内容：踝关节力度训练，组合（加胯） shake 前后加身体左右 shake 的移动 组合呼吸与延伸组合（二） 地面组合（二） 手臂弹动练习与控制练习 韧带：将横叉竖叉全部拉开，部分学生可以加上抱腿训练 腰简单拉伸。体能：以步法代替以往的训练方式，再加上仰卧起坐，后背肌 成品舞新教两个八拍：强调动作的准确性，力度，情绪 复习前面所学的所有成品舞动作，准备下个星期期中考试 Freesty