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第二课 我的自律宣言 一、我长大了 思考： 你是怎么看待“长大”的？ “我长大了”有丰富的内涵： 1、“我长大了”表明生理、心理和能力等方面趋于成熟。 2、长大的表现是什么？ ⑴能独立思考，有自己的想法； ⑵懂得自我约束，做到老师在与不在都一样； ⑶能够控制自己的情绪，不无理取闹； ⑷懂得自己的事情自己做，对自己的言行负责，主动承担更多的责任。 3、长大意味着什么？ 长大意味着：多了一份责任，要学会调节和控制自己；要学会自我教育；要学会与诱惑作斗争。 长大就不应该逃避责任，应知道不懂就去学，不会就去问；懂得自己的事自己做，对自己的言行负责，承担更多的责任。 对“长大”的认识： 学会自我教育，关注自己每天有没有进步，懂得承担责任；不要在心灵上拒绝长大。 长大不仅仅是身体的长高、年龄的增长，更多体现在自立自强、尊重理解他人、主动承担责任。 感悟角： 我真的已经长大了 1、分组朗读， 2、思考：①文中写了那几件事？ 三件事：一是我的处境不很好；二是我自己解决灯坏的问题；三是竟然热情地与班主任老师打招呼 ②从哪些字词中，可以看出她真的长大了？ 一直与之怄气——热情地 处境不很好——始终没说 灯坏了——自己用稿费买了一盏灯 不理解——感谢奶奶 二、与诱惑作斗争 1、生活中充满各种诱惑。 有些诱惑并不一定是坏事，比如：荣誉、金钱对青少年充满了强烈的吸引力，但只要通过正当的途径和刻苦努力去获得，就能成为一种前进的动力，对我们的成长期促进作用。电子游戏是一种新型娱乐，集多种技术和众多学科知识于一体，它对于开发人的智力，锻炼眼、耳、手、脑并用能力有一定的好处，适当、有节制的娱乐，不仅可以适当放松自己，还可以发掘自己的潜能。 但有些诱惑对青少年是有百害而无一益的，如：烟酒的诱惑、“黄、赌、毒”的诱惑、“法轮功”等邪教的诱惑。这就要求我们要善于认识、区分生活中的不同诱惑。只有我们充分地认识了不良诱惑的危害时，我们才会主动去认识、区分哪些属于不良诱惑。不良诱惑都有哪些危害呢！ 不良诱惑的危害： (1)不良诱惑会影响我们的身心健康； (2)不良诱惑会阻碍我们的成长进步； (3)不良诱惑会干扰我们的事业成功； (4)不良诱惑会影响我们的幸福生活； (5)不良诱惑容易使我们偏离正常的人生轨道； (6)严重的将诱发违法犯罪，危害社会治安。 2、与诱惑作斗争 （1）面对诱惑我们要做的首先是管住自己。 （2）我们虽然长大了，但也有管不住自己的时候，管不住自己就会被诱惑淹死。 （3）制定行之有效的管住自己的方案是重要的与诱惑作斗争的方法。 抵制不良诱惑的方法主要有： 避开诱因法。远离不良诱惑最积极的态度和方法就是积极参加健康有益的集体活动，多与同学交流心得体会，筑起心理防御的堤坝。 培养良好的兴趣爱好法。一个人有了良好的兴趣爱好，才不会觉得空虚、无聊，才会脱离低级趣味，远离不良诱惑。 专时专用法。将自己可支配的时间进行周密安排，学习时间、锻炼时间、娱乐时间、休息时间各占多少有严格规定，专时专用，使自己的生活有序、充实，从而增强抵抗力。 联想后果法。就是遭遇不良诱惑时，想象抵抗住不良诱惑后可能拥有的美好未来，联想不能抵制不良诱惑可能带来的恶果，从而降低对不良诱惑的兴趣。 请人监督法。单靠自己的力量有时很难抵制诱惑。请同学好友或父母监督自己的行动，并做记录。在他们的不断鼓励、鞭策下战胜不良诱惑。 婉言谢绝朋友法。当不良诱惑来自朋友方面,我们可以依靠自己的自制力、智慧和一定的技巧来回绝朋友的邀请，避免他们的不理解和嘲弄。 三、面对学校的要求 1、正确看待学校的要求 （1）学会从不同的立场看问题。学校的一些要求，表面上看似乎不近情理，但说不定学校也有自己的苦衷和难处。 （2）通情达理是对现代中学生的要求。学校的很多要求是为学校公共生活服务的，没有这些要求，学校生活肯定会陷入混乱。 2、正确对待约束 （1）在我们这个世界上，约束真是无时不有，无处不在。 （2）恰到好处的约束符合绝大多数人的切身利益，反映绝大多数人的良好愿望，对国民素质和社会文明程度的提高具有巨大的促进作用。 （3）平静幸福的生活建立在约束的基础之上。我们在享受生活，也是在享受约束。如果有谁拒绝约束，其实就是在拒绝生活。 相关链接 今年6月份，某校为了迎接即将来临的中考，规定毕业班师生的作息时间：班主任和学生必须在早晨5：50前到校——学校位于地形狭长的城