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自 信 自信是成功的第一秘诀 自信的人共有的特征： 答案： A、是 B、否 答案： A、是 B、否 9、你认为自己的能力比别人强吗 ? 10、在聚会上 , 只有你一个人穿得不正式 , 你会感到不自然吗 ? 11、你是个受欢迎的人吗 ? 12、你认为自己很有魅力吗 ? 13、你有幽默感吗 ? 14、你懂得搭配衣服吗 ? 15、危急时 , 你很冷静吗 ? 16 、你与别人合作无间吗 答案： A、是 B、否 17 、你认为自己只是个寻常人吗 ? 18 、你经常希望自己长得像某某人吗 ? 19 、你经常羡慕别人的成就吗 ? 20 、你会为了讨好别人而打扮吗 ? 21 、你勉强自己做许多不愿意做的事吗 ? 22 、你任由他人来支配你的生活吗 ? 23 、你认为你的优点比缺点多吗 ? 24 、你经常跟人说抱歉吗 ? 即使在不是你错的情况下。 答案： A、是 B、否 25、如果在非故意的情况下伤了别人的心 , 你会难过吗 ? 26、你希望自己具备更多的才能和天赋吗 ? 27、你经常听取别人的意见吗 ? 28、在聚会上 , 你经常等别人先跟你打招呼吗 ? 29、你每天照镜子超过三次吗 ? 30、你的个性很强吗 ? 31、你是个优秀的领导者吗 ? 32、 你的记性很好吗 ? 结果统计 17、 a 0 分 b 0 分 18、 a 0 分 b 1 分 19、 a 0 分 b 0 分 20、 a 0 分 b 0 分 21、 a 0 分 b 1 分 22、 a 0 分 b 1 分 23、 a 0 分 b 1 分 24、 a 0 分 b 0 分 调查结果 Ⅰ、21——32分： 明白自己的优点 , 同时清楚自己的缺点。不过 , 在此警告你一声 : 如果你的得分将近 40分的话 , 别人可能会认为你很自大狂傲 , 甚至气焰太胜。你不妨在别人面前谦虚一点 , 这样人缘才会好。 调查结果 Ⅱ、8——20分: 说明你对自己颇有自信 , 但是你仍或多或少缺乏安全感 , 对自己产生怀疑。你不妨提醒自己 , 在优点和长处各方面并不输人 , 特别强调自己的才能和成就。 调查结果 Ⅲ 、8分以下：说明你对自己显然不太有信心。你过于谦虚和 压抑 , 因此经常受人支配。从现在起 , 尽量不要去想自己的弱点，先学会看重自己 , 别人才会真正看重你。 阿基米德说：“给我一个支点，我能可以撬动地球。” 这不是狂妄，这是自信，因 为他有实力，因为他手中有知 识这无穷大的杠杆。 自信需要实力 自信才能成功 舍我其谁的王者霸气 —— 邓亚萍“我自信，我成功” 自信快乐的跨栏王子 —— 刘翔“随便来，我不怕的” “要和自己斗”的“杨旋风” —— “我是杨扬，相信自己” 针对上述材料，回答下列问题： 1、说一说上述材料留给你印象最深的是哪一点? 2、谈一谈他们成功的秘诀有哪一些？ 3、聊一聊你自己因自信获得成功的经历。 天下本无事，庸人自扰之 自卑来源于个人不正确的思维 自暴自弃，悲观失望； 自我埋没，缺乏信心 …… 自信的反面是自卑 心理学认为，自卑是一种因为过多地否定自我而产生的自惭形秽的情绪体验，其主要表现为对自己的能力、学识、品格等自身因素评价过低；心理承受能力脆弱，经不起较强的刺激；谨小慎微，多愁善感，常产生猜疑心理；行为畏缩、瞻前顾后等。自卑心理可能产生在任何年龄段和各种各样的人身上。 自信是影响事情成败的重要因素 前苏联有这样一个故事： 一位工程师爱上了一位年轻的女大学生，这对他个人生活来说，无疑是一个机遇。他向她求爱。女大学生逃避他，因为她已经有了男朋友。但这位工程师还是经常出现在女大学生面前，给她送鲜花，向她表白。女大学生的男朋友知道了以后担心自己结局不妙，竟主动中断了与女大学生的关系。不久女大学生又结识了另一个男朋友。工程师得知后竟写信给她的这位男朋友说：“我是世界上惟一能以全身心爱她的人，这一点你做不到。”女大学生的第二个男朋友在自信心上较量不过工程师，也主动退出了情场的竞争。这时，女大学生年龄渐渐大了，她向法院起诉，说工程师有跟踪、恐吓、侵犯人权等罪，法院当庭判决工程师45天拘役。当原告、被告一起走出法院大门时，女大学生觉得自己有点过分了，工程师却向她笑了笑说：“亲爱的，45天以后我再来找你。”这时，女大学生被工程师扑不灭的热情和坚强的自信所打动，转身回到法院，要求撤诉。后来两人终成伉俪。 判断自己的自信强度 1、你会把过错转嫁给别人吗? 2、在家里或单位，你会向别人咆哮吗? 3、在别人面前，会不会老担心别人对你有看法? 4、与生人见面会不会胆怯? 5、工作过程中如果遇到新事情，会不会心慌? 6、失业可怕吗? 7、怕找新职业吗? 8、每当上司找你谈