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改变从 开始 品质控制部 龙长洪 变才是恒常 我们生活在一个充满变化的世界之中，这种变化无时不在，无处不在，所以，变是唯一不变的真理。面对变化，我们只有一种选择——“改变”。 我们将在《追求卓越——改变从心开始》这门课程中学习一些打开心灵之窗的知识，这些知识，不仅能帮助你发现前所未有的获得成功的方法，而且还能够帮助你轻松愉快地实现你想要实现的目标与技巧。 在学习的过程中，你首先要扬弃一些片面的无效的信念，因为绝大多数阻碍我们成长的障碍是我们自己设置的。 通过联系实际，记录学习体会，以及参与课程的心理体验，你会体会到这一课程的实用性和操作性。 人的成长是无止境的，一旦你真正掌握并运用这些原理，你会对自己的成长和作为感到满意。 让我们一起来打开心灵之门吧。 变化总是在发生 他们总是不断地拿走你的奶酪 预见变化 随时做好奶酪被拿走的准备 追踪变化 经常闻一闻你的奶酪 以便知道它们什么时候开始变质 尽快适应变化 越早放弃旧的奶酪 你就会越早享用到新的奶酪 改变 随着奶酪的变化而变化 享受变化！ 尝试冒险，去享受新奶酪的美味！ 做好迅速变化的准备 不断地去享受变化 记住：他们仍会不断地拿走你的奶酪 发挥我们最佳水平的障碍 真正的绩效 “软”因素—— 成功的障碍 已掌握的技巧 案例 被绳牵住的大象 一只马戏团的大象，可以表演很多高难度的技巧动作，但却不敢跨越出被绳拴住的范围。 能举超重的运动员 一直自以为不能举起205KG杠铃的运动员，在教练的失误下，误把205KG当作200KG杠铃举起。原因是他相信他举的是200KG。 你想要什么？ 根据下面的生活平衡轮，选择希望改善的三个方面。 第一单元 成功的误区 要点 我们是依据“真理”来行事的 集注/排斥原理 我们的思维方式限制了自己 因为“斯格托玛”妨碍了我们 两个人同时往铁窗外看 一个人看到的是淤泥 一个人看到的是星星 我们是依据[ ]来行事的 核心概念1：真理 某种_____________________被人们认为是______的。一般来说，它是在以往的评价基础之上的。 从一个案例谈起 克利夫·杨是一位61岁的澳大利亚老先生。他参加了从悉尼到墨尔本之间的长跑，全程有600多公里。他跑的时候，穿着一双高统套鞋，拖着滑稽的小步。因此人们在一开始的时候，都认为他是在开玩笑。可是，就是这位杨先生赢得了比赛，并且以领先一天半的时间击败了所有的对手。 多少年来，所有的世界级选手和教练员都知道一条真理：每跑18个小时，休息6个小时。杨不知道这个真理，不知道得睡觉，所以他马不停蹄地跑。 集注/排斥原理 核心概念2：集注/排斥 人们对问题和解决问题的可能性的认知是有限度的，因此人们对选择的看法也往往是有限的、片面的。当我们_______即“_______”在我们认为是_______的观点、信念或态度上时候，我们就会对____________的信息设置“斯格托玛”，因而也就“排斥”了对他们的感知。 游戏 我们的[ ]限制了我们自己 游戏 十二点连线（笔不能离纸，折笔为一笔，只能划五笔将9个点连接起来；起笔和收笔相互重合） 亚细亚王 传说公元前233年冬天，马其顿亚历山大大帝进军亚细亚。当他到达亚细亚的佛罗基亚城，听说城里有个著名的预言： 几百年前，佛罗基亚的戈迪亚斯王在其牛车上系了一个复杂的绳结，并宣告谁能解开它，谁就会成为亚细亚王。至此之后，每年都有许多人来看戈迪亚斯打的绳结。各国的武士和王子都来解这个结，可总是连绳头都找不到，他们甚至不知从何着手。 亚历山大对这个预言非常感兴趣，命人带他去看这个神秘之结。幸好这个结完好的保存在朱庇神庙里。 亚历山大仔细看了这个结，许久许久，连绳头都着不到。 这时他突然想到： “为什么不用自己的行动规则来打开这个绳结？！” 于是他拔出剑来，一剑把绳结劈成两半，这个保留了数百年的难解之谜，就这样轻易地被解开了。 因为“[ ]”妨碍了我们 核心概念3：“斯格托玛” “希腊文指黑暗,失去了部分视野，盲点）这里用来说明_______________、或在______________中有_________的现象，因而只能看到有限的可能性，排除了对某些信息的_________。 思考题1：我的那些想法和信念制约了我的成长和事业的发展？ 思考题2