《心理健康》课教学大纲.doc

《》课程教学大纲 课程类型: 公共课一、课程性质、目的和任务 心理健康教育的总目标是：提高全体学生的心理素质，充分开发潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。心理健康教育的具体目标是：使学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力；培养学生健全的人格和良好的个性品质；对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我，提高心理健康水平，增强自我教育能力。二、教学内容基本要求 （三）大学生自我意识 教学内容 1.大学生自我意识概述 2.大学生自我意识发展中的矛盾和障碍 3.大学生自我意识的自我调节和自我教育 教学要求 学习自我意识有关知识，了解大学生自我意识发展中的矛盾和障碍，学会自我调节和自我教育，认识自我、接受自我、完善自我。 （四） 大学生情绪情感心理 教学内容 1. 情绪情感心理的理论概述 2. 大学生情绪情感障碍及成因 3. 大学生的情绪调节与辅导 教学要求 学习情绪情感有关知识，认知情绪情感，了解大学生情绪情感障碍及成因，学会调节情绪与情感，培养良好的情绪情感。 （五） 大学生意志心理 教学内容 1. 意志与大学生优良意志品质 2. 大学生意志存在的问题及调适 3. 大学生良好意志的培养 教学要求 学习意志心理有关知识，认知大学生应具有的优良意志品质，掌握大学生意志存在的问题及调适方法，培养大学生良好意志品质。 （六） 大学生人格心理 教学内容 1. 人格概述 2. 大学生人格发展及人格障碍问题 3. 大学生健康人格的培养 教学要求 学习人格心理有关知识，了解人格的概念、结构、意义，了解大学生人格发展及人格障碍问题，掌握常见人格障碍相关矫正方法，培养大学生健康人格。 （七） 大学生学习心理 教学内容 1. 学习与心理健康 2. 大学生学习心理问题 3. 大学生学习问题的自我调适 教学要求 了解学习成才的有关知识，认识高职学习的特点，树立正确的学习观念，培养良好的学习能力，学会克服学习中的不良心理，以利于大学和终身学习。 （八） 大学生品德心理 教学内容 1. 品德心理概述 2. 大学生品德心理常见问题 3. 大学生品德心理修养 教学要求 学习品德心理相关知识，了解大学生品德心理常见问题并克服之，培养大学生健康优良品德心理，提高其品德修养水平。 （九） 大学生人际交往心理 教学内容 1. 人际交往概述 2. 大学生人际交往的特点与障碍 3. 大学生人际交往能力的培养 教学要求 学习人际交往的有关知识，了解并克服人际交往的障碍，掌握人际交往的原则与方法，提高大学生人际交往能力，建立和发展良好的人际关系。 （十） 大学生心理挫折与调适 教学内容 1. 心理挫折概述 2. 大学生的心理挫折 3. 心理防御机制 4. 大学生心理挫折调适方法技术 教学要求 学习心理挫折有关知识，了解心理挫折的含义、产生原因及其意义，知晓大学生常见心理挫折，懂得心理防御机制，掌握大学生心理挫折的调适方法，学会自我调适，战胜挫折，培养健康心理。 （十一） 大学生生活方式与心理健康 教学内容 1. 现代生活方式概述 2. 闲暇活动与心理健康 3. 网络与心理健康 教学要求 学习现代生活方式有关知识，了解生活方式与健康之间的关系，知晓高职大学生生活方式的特点，掌握改变不良生活方式和心理行为的对策，正确对待安排闲暇活动，科学健康地使用网络，学会预防与调试不良网络心理问题，促进身心健康。 （十二） 大学生恋爱心理 教学内容 1. 大学生恋爱心理概述 2. 大学生恋爱中存在的心理问题 3. 培养健康的恋爱行为 教学要求 学习有关恋爱心理的知识，正确理解与认知爱情，克服恋爱中的心理障碍，学会调适爱情挫折心理，培养健康的恋爱行为，发展爱的能力，以健康地恋爱。 （十三） 大学生性心理 教学内容 1.大学生青春期性心理发展 2. 大学生常见的性心理问题及调适 3. 怎样建立健康的性心理 教学要求 学习性心理有关知识，掌握大学生青春期性心理发展特点及大学生常见的性心理问题与调适方法，建立健康的性心理。 （十四） 大学生常见心理疾病 教学内容 1. 精神疾病概述 2. 功能性精神病 3. 神经症 4. 心理治疗的主要方法. 教学要求 学习大学生常见心理疾病.相关知识，了解精神病病因，掌握常见的功能性精神病和神经症各种病症的特征、表现、成因及一般应对措施，做到早期预防、早期发现相关心理疾病，正确对待之；知晓心理治疗的主要方法，以利于心理咨询与治疗，培养大学生健康心理。 （十五） 大学生就业心理辅导 教学内容 1. 大学生就业心理准备 2. 大学生常见的就业心理问题 3. 大学生就业心理辅导 教学要求 学习有关求职择业