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1、青春期可以分为.doc
1、青春期可以分为( )、( )、( )
三个阶段。
2、青春期是一个人由( )向( )过渡的时期,也是( )由开始发育到成熟的时期。
3、青春期形态发育最明显得特征是( )的迅速增长。
4、痤疮又称粉刺,主要起因于( )分泌过于旺盛。
5、 保护视力要注意的“二要”是( ),
( )。
6、食物中以 的含钙量最丰富。
a. 乳类 b. 蔬菜 c. 豆类
7、刚吃完饭就看书不好的主要原因是 。
a. 影响午睡 b. 影响体力 c. 影响胃肠功能
8、大豆富含的营养素主要有 。
a. 优质蛋白质 b. 脂肪 c. 维生素
9、“世界无烟日”定在每年那一天 。
a. 5月31日 b. 4月7日 c. 9月20日
10、神经衰弱的原因有 。
a. 精神紧张、情绪不稳 b. 脑部病变 c. 身体其它器官疾病
11、、对健康的理解,下述那些说法是错误的 。
a.?????? 健康包括身体、心理、社会三个方面的含义
b.?????? 不健康就是疾病
c.?????? 健康和疾病之间不存在一个明确的界限
12、维生素B2缺乏会引发 。
a. 多发性神经炎 b. 口角炎 c. 心脏病
一、基本规则:
参赛选手和组队方式:
二、竞赛项目和答题规则:
竞赛分为必答题、抢答题......
参赛选手必须在规定时间内进行回答。
三、竞赛注意事项:
? 四、竞赛纪律:
五、记分和奖励办法:
请你与同学合作制作有关青春期知识宣传板报。
我们小组展示的成果有:
通过这次活动,我的收获是:
回顾自己在活动中的表现,我的感受是:
大家给我的评价
(who意思是“世界卫生组织”)
WHO提出了健康的十条标准:
有充沛的精力,能从容不迫地担负日常工作和生活而不感到疲劳和紧张;
态度积极,勇于承担责任,不论事情大小都不挑剔;
3、精神饱满,情绪稳定,善于休息,睡眠良好;
4、能适应外界环境的各种变化,应变能力强;
5、自我控制能力强,善于排除干扰;
6、体重得当,身体匀称,站立时头、肩、臂的位置协调;
7、眼睛炯炯有神,善于观察,眼睑不发炎;
8、牙齿清洁,无空洞,无痛感,无出血现象,牙齿和牙龈颜色正常
9、头发有光泽,无头屑;
10、肌肉和皮肤富有弹性,走路轻松协调。
?
“精子和卵子是如何结合到一起的?”“我总是情不自禁地想他”……如上这些困扰着青春期女孩和男孩的问题,在英国作家埃莉诺·格林伍德和亚历山大·考克斯编著的《嗨!青春期:9—16岁男孩女孩专属读本》一书中,都能找到令人满意的答案。在书中,作者坦诚地向女孩和男孩介绍青春期的基础知识,介绍女孩和男孩、女人和男人生理和情感的发育变化,较为详细地分析女孩和男孩在青春期可能遇到的各种问题,包括一些具体而微妙的性问题,并提出认识问题的路径和解决问题的办法。这些问题既有个人性的、私密性的。比如女孩如何缓解经前紧张,如何选购适合自己的胸衣,男孩如何消除对粉刺和梦遗的误解,如何应对无处不在的体毛;也有社会性的、共同性的,比如正确认识同性恋,如何处理与父母的冲突等。
WHO提出了健康的十条标准:
有充沛的精力,能从容不迫地担负日常工作和生活而不感到疲劳和紧张;
态度积极,勇于承担责任,不论事情大小都不挑剔;
3、精神饱满,情绪稳定,善于休息,睡眠良好;
4、能适应外界环境的各种变化,应变能力强;
5、自我控制能力强,善于排除干扰;
6、体重得当,身体匀称,站立时头、肩、臂的位置协调;
7、眼睛炯炯有神,善于观察,眼睑不发炎;
8、牙齿清洁,无空洞,
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