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第五部分 药膳的配伍禁忌 遵循中药本草学理论,一般参考“十八反”和“十九畏”。 text4 text5 text6 Related Documents text3 text2 text1 瘀血质-饮食宜忌 宜食如黑豆、黄豆、山楂、香菇、茄子、油菜、羊血、芒果、番木瓜、红糖、黄酒、葡萄酒、白酒等。如红花酒(《金匮要略》) 特禀质-食疗养生原则 特禀质者应根据个体的实际情况制定不同的保健食谱。其中,过敏体质者要作好日常预防和保养工作,避免食用各种致敏食物,减少发作机会。 特禀质-饮食宜忌 一般而言,饮食宜清淡,忌生冷、辛辣、肥甘油腻及各种“发物”,如酒、鱼、虾、蟹、辣椒、肥肉、浓茶、咖啡等,以免引动伏痰宿疾。 第四部分常见疾病的食疗 1.腰痛膳食原则 2nd Qtr 3rd Qtr 4th Qtr 2.虚劳膳食原则 3.胃十二指肠溃疡 1st Qtr 腰痛膳食原则 腰痛虚者以补肾壮腰为主,兼调气血;实者以祛邪活络为要,有活血化瘀、散寒除湿、清泻湿热等法。 饮食宜清淡,忌烟、酒、辛辣、腥膻之品。 辨证食疗 — 寒湿腰痛 散寒除湿,温通经络。 桂浆粥《粥谱》 原料:肉桂3g 粳米50g 红糖适量 辨证食疗—淤血腰痛 【治法】活血化瘀,行气止痛。 当归牛尾汤 《中医食疗方全录》 原料:当归30g 牛尾1条 辨证食疗—肾虚腰痛 【治法】偏阳虚者则温补肾阳;偏阴虚者宜滋补肾阴。 枸杞羊肾粥《饮膳正要》 原料:枸杞叶250g或 枸杞子30g 羊肉60g 羊肾1个 粳米60g 葱白2茎 盐适量 虚劳膳食原则 虚劳以补虚为基本原则,根据气血阴阳亏虚及病损脏腑不同,分别采用益气、养血、滋阴温阳治疗方药进行补益。虚劳病人多脾胃虚弱,食欲不振,因此饮食又不可过于滋腻,忌油腻黏滞之物、辛辣燥热之品。应少食多餐。虚劳病人易感外邪,平素可选用补气药膳预防。不宜服萝卜等散气之品。 辨证食疗—肺肾气虚 【治法】补肺益肾,培元纳气 羊肺羊肉汤 《食医心鉴》 原料:羊肉200g,羊肺150g,食盐、味精适量 辨证食疗—心脾气血虚 【治法】健脾养心,益气补血。 益脾饼 《医学衷中参西录》 原料:白术30g,干姜6g, 红枣250g,鸡内金15g, 面粉500g,菜油、 食盐适量。 辨证食疗—肝血虚 【治法】养血补肝。 归参炖母鸡 《乾坤生意》 原料:当归15g,党参15g, 母鸡1只,葱、生姜、 料酒、食盐各适量。 辨证食疗—肺阴虚 【治法】养阴润肺。 川贝梨子猪肺汤 《饮食疗法》 原料:川贝母10g, 雪梨2个,猪肺250g, 冰糖少许。 辨证食疗—脾胃阴虚 【治法】养阴和胃。 黄精炖猪瘦肉 《大众药膳》 原料:黄精50g, 猪瘦肉200g,葱、 生姜、料酒、食 盐、味精各适量。 辨证食疗—脾胃阴虚 肝肾阴虚 【治法】滋补肝肾,养阴清热。 何首乌爆鸡 《中老年保健药膳》 原料:何首乌30g, 母鸡1只,精盐 姜、黄酒适量 辨证食疗—脾肾阳虚 【治法】温补脾肾,化饮利水。 羊脊骨汤 《太平圣惠方》 原料:羊脊骨(连尾)1条, 肉苁蓉15g,菟丝子15g, 葱、姜、盐适量。 胃十二指肠溃疡—寒冷型 a.生姜6克切成薄片或细末,与粳米75克、大枣10枚,共煮成粥。功效:暖胃散寒。 b.老姜250克、红糖250克,将生姜捣汁去渣,隔汤蒸10沸,将红糖溶入收膏,以4天服完,每日早、晚各1次。功效:温中散寒。 胃十二指肠溃疡—气滞型 a.砂仁5克、粳米75克。砂仁研为细末与粳米共煮成粥。b.桔皮、粳米适量,共煮成粥,顿服 胃十二指肠溃疡—瘀血型 a.仙鹤草30克、红枣10枚,水煎、饮汤吃枣。 功效:止血、补气健脾。 b.小白菜250克,洗净剁碎,以食盐少许腌拌10分钟,用纱布绞取汁液,加白糖适量,每日3次,空腹服。 胃十二指肠溃疡—虚寒型 ?a.小茴香5克,炒后煎汤去渣,入粳米75克煮粥。功效:温胃健胃,行气镇痛。 b.干山药片60克或鲜山药100~120克洗净切片,与粳米100~150克煮粥。具有补脾止痛之功效。 功效:补脾止痛。 药膳的配伍禁忌—三因制宜 因人制宜:人有男女、老幼、壮衰的不同,因而对病邪的抵抗力、得病之后的反应及其病后恢复的能力等均存在明显差异。所以应根据性别、年龄、体质等差异制定与之相宜的措施而选用不同的药膳。 药膳的配伍禁忌—三因制宜 因时制宜:时序有四时寒暑的变更,在时序的这些变化中,人体的阴阳气血也随之发生变化,在病理过程中对病邪的反应与抗御能力也就不同。因此应根据季节特点制定与之相宜的措施而选用不同的药膳。 药膳的配伍禁忌—三因制宜 因地制宜:地理的南北高下,环境的燥湿温凉,亦对人体正气产生很多的影响。所以应根据地理环境不同制定与之相宜的措施而选用不同的药膳。
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