假想观众与我介绍.ppt

假想观众与我 江汉大学教育学院——谢其军 学习目标： 一：假想观众的基本定义 二：假想观众起因、与发展的关系 三：假想观众的克服方法 四：假想观众的心理理论研究 “假想的观众”是青少年“生长爆发期”特有的心理，他们认为其他像自己那样的关注他们，特别是同伴一直在关注他们、评价他们并且对于他们的想法和行为都很感兴趣。这样的信念导致了对自我意识的强调、对他人想法的过度关注和对于现实和想象情境中他人反应的预期。假想的观众使得青少年们必须时刻保持警觉以避免做出任何可能导致尴尬、嘲笑或拒绝的行为。 学习目标： 一：假想观众的基本定义 二：假想观众起因、与发展的关系 三：假想观众的克服方法 四：假想观众的心理理论研究 假想观众的具体表现： （一）注意自我形象是最明显的外在表现。 这个时期中学生的自我中心思维再度出现（首次出现在婴儿时期），与婴儿时期不同的是，这个时候已经能够正确地认识客观世界，能够了解并考虑到别人的思想。尽管他们能够区别自己与别人的想法，但是却不能区分自己注意的焦点与他人注意的焦点的区别所在。 在心理上，他们凭空制造出了假想的观众。他们感觉自己每天都像是生活在一个大舞台上，随时随地都会受到别人的赞扬、批评、嘲讽等。 假想观众的具体表现： （二）对于他人的行为言语非常的敏感 由于自我假想出观众来，使得自我心理非常的敏感，总是认为他人的行为言语是针对自己的，当别人背着他说话时，认为他人是在说他的坏话，从而产生一些不良的情绪。 假想观众的具体表现： （三）在公共场合显得局促不安 当在一些公共场合时，他们会感觉到有千万双眼睛在注视着他，于是变得手足无措，有时连话都讲不出来。在青春期，大多数同学都会发生这种情况。每个人都在关注着自己的事情，并且以为别人也在关注着他的事情。实际上，关注他们的都只不过是他们自己，因为别人也都在关注着自己而无暇顾及别人。所以，他们既是自己的演员也是自己的观众。 青春期时由于自我意识过分高涨，青少年有时难以区分自己所关注的焦点和别人的关注焦点，老是以为别人都和自己一样密切地注意着他。少年人往往确信，别人和他同样程度地关注着他的行为、困惑和感情。他总觉得自己处于舞台中心，总是有那么多观众在关注他，有了点小瑕疵，就以为全世界都知道了；出了点小洋相，就会好几天不高兴。心理学家这样描述这一情景：少年感到他始终处在别人的挑剔的眼光底下，感觉世人们的精神和眼光都集中在他身上，更可怕的是，别人甚至能够看透他的心思，发现他最不愿让人知道的想法和弱点。 起因 学习目标： 一：假想观众的基本定义 二：假想观众起因、与发展的关系 三：假想观众的克服方法 四：假想观众的心理理论研究 假想观众的与青少年发展的某些关系： （一）“假想的观众”引发的心理敏感 心理敏感主要表现特征为：自尊心比较强，性格内向，喜好猜疑，情绪抑郁，某些时候表现出“伪自信”，更多时候低估自己的能力，有轻微的自卑感，害怕自己的缺陷和过失暴露在公众面前，由此产生离群心理，在人际交往中体现为紧张和躲避。有时候，别人一句无心的话、一个细微的动作，甚至毫无意识的眼神，到他们那里，都有可能产生严重的紧张和不安，甚至爆发冲突。 （二）分离--个性化过程 在青少年的分离-个性化过程中，假想观众可以缓解青少年的分离焦虑，让它趋向一种正常、适度的状态。 青春期时青少年一方面希望脱离父母的保护和监督变得独立，另一方面又希望同父母保持情感上的联系，而假想观众这种观念正反映了这个过程中青少年与父母亲密与分离的过程，对分离-个性化这个过程起着调节的作用。当青少年假想出一些观众时，他们相信其他人对自己是关注的，这有助于他们脱离父母建立一些家庭之外的关系，同时又不会感到过度的分离焦虑。 假想观众的与青少年发展的某些关系： （三）亲子关系 亲子关系是影响青少年发展的重要因素。不同质量的亲子关系对青少年的假想观众有着不同的作用，专家认为亲子关系是预测假想观众观念重要的因素，良好的亲子关系能使假想观众在青春期后期逐步消退，而不良的亲子关系将导致青少年在整个青春期都有很高的假想观众水平。 假想观众的与青少年发展的某些关系： （四）冒险行为 酗酒、斗殴、破坏行为、滥用药物、性行为等，各种各样的冒险行为青少年几乎都去尝试。一些研究表明假想观众观念对一些冒险行为具有一定的解释能力。 心理学家Elkind认为假想观众与一些中度的行为问题有关，如偷窃和破坏公物，青少年认为这些行为可以使他们免受想象的或真实观众的轻视。 假想观众的与青少年发展的某些关系： （五）抑郁和自杀 抑郁直接导致的一个严重结果就是自杀。因此一些心理学家开始直接考察青少年假想观众观念与他们的自杀意念或自杀行为的关系。他们认为假想观众可能会导致消极体验和自我批评，而由此造成的低自我价值感很可能引发自杀。Ev