五步拳猜宝猜.doc

《五步拳》教学设计 一、指导思想： 坚持“健康第一”的指导思想，以认识规律、运动技能形成的规律和心理负荷规律为理论依据，让学生在愉悦的氛围中合作探究、互助互学，感受武术刚柔相济、张弛有致的艺术美，提高学生对健身武术的热爱，为其终身锻炼奠定基础。 二、教材分析： 五步拳主要是以三种手型（拳、掌、钩）和五种步型（弓步、马步、歇步、仆步、虚步）组合而成的套路动作。动作简单明快，刚柔相济，张弛有致，有较强的健身性和观赏性，符合小学生的身心特点。在不断体验武术的精、气、神以及它独特的造型美、节奏美的过程中，激发学生民族自豪感，弘扬民族文化，为其锻炼的可持续发展服务。　 三、学情分析：　　 五年级的学生开始进入少年期，身心的发展正处于过渡期，表现出兴趣更为广泛、自尊心增强，开始思考、追求、探索新鲜事物，有强烈的竞争意识，但仍然缺乏自我约束的能力。学生运动参与、性格爱好存在很大差异，女生往往会表现出腼腆的一面，而男生则会无所顾忌地表现自我。因此，带有模仿性、表演性的练习，很能激起学生的兴趣。 四、教学目标：　　 　 1．能够说出基本动作和五步拳中的动作名称和术语，了解其基本锻炼价值和攻防含义，提高对武术的兴趣，弘扬中华民族传统文化。 2．掌握五步拳前四个的动作名称和顺序，能够做到线路清晰，手型、步型正确到位，协调连贯、形神兼备的完成动作演练；发展柔韧、协调、灵敏、速度、力量等身体素质。 3．能够积极主动参与多种演练，体验习武的乐趣，表现出乐于合作、勇于克服困难、顽强果断、坚韧不拔的优良品质。 五、教学重难点：　　 1、教学重点：手型、步型正确到位。　　 2、教学难点：动作路线清晰，节奏力度的把握。　 五步拳教案 授课年级：五年级班级 1.武术：学习五步拳 教学 目标 1．能够说出基本动作和五步拳中的动作名称和术语，了解其基本锻炼价值和攻防含义，提高对武术的兴趣，弘扬中华民族传统文化。 2．掌握五步拳前四个的动作名称和顺序，能够做到线路清晰，手型、步型正确到位，协调连贯、形神兼备的完成动作演练；发展柔韧、灵敏、速度、力量等身体素质和衔接能力。 3．能够积极主动参与多种演练，体验习武的乐趣，表现出乐于合作、勇于克服困难、顽强果断、坚韧不拔的优良品质。 教学过程 教学时间 教 学 内 容 练 习 量 组 织 教 法 与 学 法 次数 时间 准 备 部 分 2 分 钟 一、集合整队、检查人数、报告出勤情况。 二、师生问好！ 三、宣布课的内容并提出要求。 四、安排见习生。 组织：四列横队。 ★★★★★★★★ ★★★★★★★★ ●●●●●●●● ●●●●●●●● ☆ 要求： 明确目标，主动学习，安全第一，互帮互学。 要快静齐。 8 分 钟 一、慢跑热身： 学生在慢跑的过程中，教师将随机喊出五种步型的口令，喊出哪种，同学们做出相应的步型。 二、武术操： 1.预备节 2.抻拉运动 3.开合运动 4.侧展运动 5.拧转运动 4*8拍 组织： 呈一路纵队围绕半个足球场慢跑 要求：(1)间距适当，队伍整齐。 (2)不要讲话，速度均匀。 组织：四列横队。 ★★★★★★★★ ★★★★★★★★ ●●●●●●●● ●●●●●●●● ☆ 要求：动作有力、到位、协调、舒展。 基 本 部 分 25 分 钟 一、教师进行五步拳的完整动作示范 1.提问：演练怎样，怎样做到 2.动作到位，刚劲有力，精气神足 新授内容： 并步抱拳 弓步冲拳 收转定 蹬转搂冲 弹踢冲拳 马步架打 移弹收冲 落转架冲 分解示范，提炼各动作要点。 模仿体验练习。 分组巡回指导纠正错误 成果展示，及时表扬。 讲解动作攻防含义 游戏：猜宝猜 （并步、弓步、马步） 1.教师讲解游戏规则并示范 2.提出要求 2次 34 34 2 16 7 组织： ★★★★★★★★ ★★★★★★★★ ☆ ●●●●●●●● ●●●●●●●● 要求：仔细看，认真思考。 组织 图一： ★★★★★★★★ ★★★★★★★★ ●●●●●●●● ●●●●●●●● ☆ 要求：讲解简练、示范准确、线路清晰 图二：