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曲阜师范大学体育管理专业 散打专选教学大纲 教研室主任： 刘建国 执笔人：王军 一、课程基本信息 开课单位：体育科学学院武术教研室 课程名称：散打专选 课程编号： 143225 英文名称：Sanda 课程类型：专业方向限选课。 总 学 时：216 理论学时： 72 实验学时：144 学 分：12 开设专业：体育管理专业 先修课程：无 二、课程相关信息 　　１、课程定义：一门全面系统的教授武术散打基本理论、技术、战术和培养专项教学训练、裁判能力的课程。 　、目的任务： 　　（1）培养学生勤奋学习、团结拼搏、勇于进取的优良品德及良好的职业道德风范。继承和发扬传统美德的精髓，忠诚党的武术教育事业，全心全意为人民服务。 　　（2）较全面掌握武术散打专项的基本理论和相关的基础知识。 　　（3）较全面掌握武术散打专项的基本技术、基本技能和基本战术，达到武术散打级运动员水平。 　　（4）掌握武术散打教学与训练的一般原理、方法、形式和手段，及教学、训练计划的制订和实践能力。 　　（5）具有组织省、市级竞赛的能力和经验，裁判等级达二级以上水平。 　　（6）较全面了解武术散打科研的信息、内容、方法和实施步骤，在教师的指导下，能独立完成毕业论文。 　　? （）教学安排与学时分配 ? 、理论课教学安排与学时分配 序号 教学基本内容 学??? 期 小计 一 二 三 1 散打概论 ? ? 6 2 散打技术分析 ? 6 3 散打技能训练 ? 6 4 散打战术及其训练 ? 6 5 散打运动员的智能及其训练 ? 6 6 散打教学与训练 ? 6 7 散打运动员赛前训练与恢复 ? 6 8 散打竞赛临场指导的原则与方法 ? 6 9 散打科学研究的内容与方法 ? 6 10 散打竞赛规则与裁判法 ? 6 11 世界流行技击术简介 ? 12 合计 ? 72 　　３、技术课教学安排与学时分配 序号 教学基本内容 ? 学??? 期 小计 一 二 三 1 体能训练 10 2 基本技术 20 3 靶法训练 10 4 战术训练 20 5 技能培养 20 6 实战比赛 20 7 教学训练实践 30 8 技术考查考试 14 合计 ? 144 （三）教学内容与知识点 ? 　　１、?理论课教学内容 　　（1）第一章:散打概论 　　第一节:散打的概念 　　第二节:散打的简史 　　第三节:散打的分类 　　第四节:散打的特点 　　第五节:散打的作用 　　知识点:散打概念;发展简史;散打的分类;特点和作用;学习散打的注意事项。 ? 　　（2）第一章:散打技术分析 　　第一节:散打技术概念 　　第二节:散打技术原理 　　第三节:散打技术运用时的动态变化与调节 　　第四节:散打技术运用的战机 　　第五节:散打技术运用的规律 　　第六节:散打技术要求 　　知识点:技术概念、作用、性质；动作的结构及表现特征；技术原理;动态变化与调节,技术运用规律和战机。 ? 　　（3）第三章:散打技能训练 　　第一节:散打技能的概念 　　第二节:散打技能训练的因素 　　第三节:散打技能的训练方法 　　第四节:散打技能训练的要求 　　知识点:技能的概念；技能训练的因素；训练方法和要求。 ? 　　（4）第四章:散打战术及其训练 　　第一节:散打战术概论 　　第二节:散打战术意识 　　第三节: 散打战术形式 　　第四节:散打战术运用 　　第五节:散打战术训练 　　知识点:散打战术的作用、意义；战术原则；战术形式与运用:战术训练的方法。 ? 　　（5）第五章:散打运动员的智能及其训练 　　第一节:散打运动员智能概述 　　第二节: 散打运动员智能的表现形式 　　第三节:散打运动员智能训练的方法与手段 　　知识点:智能的概念；散打智能的内容和作用;智能的表现形式;智能训练的方法。 ? 　　（6）第六章:散打教学与训练 　　第一节:散打教学方法 　　第二节:散打训练方法 　　第三节:散打训练计划的制定 　　知识点:教学与训练的原则、方法和手段;年度、阶段、周、课训练计划的制定。 ? 　　（7）第七章:散打运动员赛前训练与恢复 　　第一节:散打运动员赛前训练的目的与任务 　　第二节:散打运动员赛前训练的特点 　　第三节:散打运动员赛前训练的安排 　　第四节:散打运动员体重的控制 　　知识点:赛前训练的目的与任务;赛前训练的时间、内容与负荷特点;控制和合理减体重的方法及要求；科学安排赛前训练。 ? 　　（8）第八章:散打竞赛临场指