读书笔记——女孩提升个人气质.docxVIP

从亲身体会来说说女生如何提升气质 分享一个很实用的帖子，虽然很长，但绝对值得你读完，立竿见影改变你的气质，共勉吧----------------------------------------------------正文------------------------------------------ 【摘了个要】 想气质，别说你要学芭蕾学画画读玛格丽特杜拉斯，你还没练到到那个段位。先练成一节80分钟的大课，动肩膀动大腿抓耳挠腮的小动作少于20个再谈别的吧。 有些个女人排个队那个烦躁啊！东张西望、砸吧嘴，摸头发，身体重心从右腿换到左腿再从左腿换到右腿，换完再抖腿。。。你就算是在chanel门店排队，人家也一样看出你就一跑代购的女屌丝，不是白富美。 首先想说，如果你要从女汉子变成林志玲，无可否认的就是要改变自己的本性，说白了就是装，说难听了就是装逼。 所以保持本性真的是最好的，但是吧，不是所有女孩子都能以真性情得到喜爱。所以咱这些相貌平庸，来自普通小康之家的女孩子要出挑，只能动动脑子了。 这算是开场白吧。 ---------------- 你们有没有发现气质美女有一个共同点，那就是稳重大方。我第一次意识到自己要变气质还是大学里一次上课时，注意到班级里的韩国留美女学生，整整一节课，人家坐在那而基本没有任何小动作，安安静静的，单一个背影就是气质两个字。反观我，坐在位子上不停地那个扭啊动啊，身上长了虱子是的，真尼玛24k纯屌丝一个。 所以，想气质。别尼玛说你要学芭蕾学画画读玛格丽特杜拉斯，你还没练到到那个段位。先练成一节80分钟的大课，动肩膀动大腿抓耳挠腮的小动作少于20个再谈别的吧。 关于读书——是读通，不是通读，两个是云泥之别。所以对文字没有基本敏感度的女生，还真别指望能靠阅读提升气质。 --------------------------------- 接着说体态 走路 你去大街上看看，走成什么样子的都有。挺胸抬头收腹这些老生常谈都不说了，只说个最技巧的东西。就是，你们记住，走路的时候，每走一步，两个膝盖内侧都要有摩擦 这是为什么？记住并且做到这个，你就永远不可能外八了。 然后就是脚跟在一条直线上什么的（摔。。。摔倒。。。不要那么用力啊 有摩擦就可以 不是要把腿拧成麻花啦） 体态说完了 上面也有人说三分长相七分打扮 靠打扮改变气质绝对也是速效的 立时见效的，那就是衣服的细节 我是那种连夏天的纯棉白T晾干后都要熨烫平整的人，所以真心想说老娘都花了这么多时间心思在细节上了，不是我气质还谁气质啊！ 不是说要求大家必须连Tee也要熨，但是一下几个基本点是底线，必须严守： 1 无论春夏秋冬任何衣服包围巾手套帽子，你可以买tb货，但是不可以有一个线头、一个毛球 怎么把平价衣服穿出质感，怎么把工薪阶层家的女孩教养成淑女【让我出去呕一会儿，就是从细节来的 2 鞋上有灰的人，你能倒背24史你也是萧红永远成不了林徽因 3 便宜货买穷一家人。宁愿少买4件衣，也要买一件有质感的。 这点我再补充几句，也不是稳重了就是冷美人就拒人千里之外。 那句话大家不是都知道吗？静若处子，宛若脱兔。要有张有弛。 在我还是女屌丝的时候，我爸就教导我说，干什么就要像干什么的样子【绕口令？ 上课开会，等公交车，排队结账……这些都是要你静的时候。 尼玛有些个女人排个队那个烦躁啊！东张西望、砸吧嘴，摸头发，身体重心从右腿换到左腿再从左腿换到右腿，换完再抖腿。。。你就算是在chanel门店排队，人家也一样看出你就一跑代购的女屌丝，不是白富美。 忽然一下没条理了，那就安关键点来吧，想到一个说一个 【爱惜你的东西】 课本的两个角都翻卷，笔袋一拉开能倒出一层橡皮屑，回了寝室把包哐当放倒桌上椅子上的，她有可能是个开朗外向在学生会混得如鱼得水的大美女，但是这是美女的特权。你看看自己的五官和身材，你这么干你就是皇家极品组里某贴的女猪脚。 任何东西都轻拿轻放，翻书的时候切记哗啦哗啦乱翻一气，记住你不是在开卷考试 几年前看日杂秀with，里面策划过一个专题，就是什么样的女孩子有桃花运。那个还要苛刻，要求你拿杯子什么的指尖都要并拢=v= -------------------------------------- 接下去说说欧洲贵族给你的气质灵感 因为，贵族认为，【在公共场合引起陌生人的注意】是十分失礼的。 所以，商场里，教学楼里，交谈的音量请务必控制在你和聆听者刚好能听见的大小 尤其是公交车美发店这种要扯嗓子才能交流的地方，即使是和半年没见的闺蜜一起也请你闭嘴。不忍拂了她的热情也请你尽量小声、同时只作答而不扯出新话题。否则你们和两个吃完晚饭要去广场跳舞的大妈没有区别。 每次看到妹子说“腹有诗书气自华”我就想笑 因为她们没有一个能在不百度的前提下说出，这句诗的前句是粗缯大布裹生涯，更不知道这是苏轼