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青春期心理发展(咨询师发展心理学)
第五节 青春期的心理发展(11-16岁) 青春期是指11、12—15、16岁的儿童,是个体从童年向成人过渡的重要时期。经过这个时期的发展个体的生理发育趋于成熟,心理和社会性也有很大的发展。 青春期也称为“困难期”、“危机期”。 四大矛盾 生理和性成熟带来的新需要与社会地位之间的矛盾 性成熟意识增强与心理、道德上准备不足的矛盾 新的独立性需要与社会地位的矛盾 新的独立性需要与心理成熟水平的矛盾 第一单元 生理发育与心理发展的矛盾性 一、 生理发育高峰 (一)身体外形的变化 1、身高:平均每年6—8厘米,女生要比男生早 两年进入青春期,女性为12岁,男14岁,同时也存 在个体差异。 2、体重:性别差异和个体差异。 3、头面部:面部特征变化;头部骨骼增长速度 减缓,逐渐接近成人。 (二)生理机能的变化 脑成熟,兴奋与抑制趋于平衡,脑重量接近成 人—心血管系统发达,肺活量增加—男性肌肉发达, 女性身材丰满。 (三)性的发育和成熟 1、性器官发育:青春期迅速发育,男性比女性晚。 2、第二性征的出现:男女体形和发音的不同,在体 征上差异突显。 3、性机能的成熟:女性的月经、男性的遗精。 二、心理发展的矛盾性特点 1、心理上的成人感与半成熟现状之间的矛盾(根本原因) 身体成熟 心理发展相对缓慢 认为自己应该 认知能力、社会经验半成熟 和成人一样 成人感 半成熟现状 矛盾 2、心理断乳与精神依赖之间的矛盾 希望具有独立判断的自主权 矛盾 希望得到成人精神上的支持 3、心理闭锁性与开放性之间的矛盾 成人感;不信任成人导致闭锁 矛盾 希望与人交流沟通得到理解 4、成就感与挫折的交替 获得成功,有成就感或优越感 交替 遇到失利,自暴自弃的挫折感 第二单元 青春期的认知发展 一、记忆的发展 (一)记忆容量的发展11.04±0.4,超出成人 (二)记忆的主要特点 1、自觉运用意义记忆,并有效的运用机械记忆 2、多方面记忆效果达到个体记忆的最佳时期形 象记忆量、抽象记忆量的发展 3、有效的运用各种策略 二、思维的发展(思维发展水平达到了形式运算阶段) (一)建立假设和检验假设的能力 按照提出问题、明确问题、提出假设、检验 假设的途径,解决问题。 (二)思维形式与思维内容的分离 根据命题的逻辑形式在头脑中直接进行逻辑 推理,使形式从内容中释放出来。 第三单元 青春期的社会性发展 一、自我意识的发展 生理和心理的矛盾,常常思考“我”的问题,导 致了自我意识的第二次飞跃,表现在: (一)强烈关注自己的外貌和体征 (二)深切重视自己的学习能力和学业成绩 (三)十分关心自己的人格特征和情绪特征 过渡重视周围的假想观众对自己的关注 度,自我中心倾向。 二、情绪变化特点 (一)不能自我控制情绪的波动 反复无常、情感强烈、突发式的情绪,尤其 是在父母面前更容易失控。 (二)青春期躁 对异性的好奇和欲望,不得不压抑和掩饰, 莫名的烦躁和不安。 三、第二反抗期 反抗主要指儿童对父母的依赖与自主之间的纠 葛,以及由于对立而造成的子女与父母之间的矛盾 冲突。 第一反抗期:主要在于争取自我主张和活动与 行为动作的自主性与自由权。(幼儿) 第二反抗期:要求是全面的,从外部到内部, 从行为表现到人格独立。(青春期) 反抗期的出现是儿童心理发展中的正常现象。 四、人际关系的发展 (一)同伴关系的特点 择友标准发生变化:志趣相同、性格相近、烦 恼相似、能相互理解。好朋友范围缩小,但较稳定, 只有1—2个。 男生和女生关系的变化:先疏远,后接近 (二)与父母关系的变化特点 对父母依赖减少,反抗情绪增加 能全面评价父母,尊重父母 (三)与教师关系的变化 从多方面评价教师,权威地位。 青少年的自我中心主义:是一种自我热衷的状态,他们认为全世界都注意自己。 假想观众:自己是其他所有人的关注焦点。 个人神话
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