九阳豆浆机打黑芝麻糊.doc

九阳豆浆机打黑芝麻糊导读：　九阳豆浆机打黑芝麻糊共5篇用豆浆机做芝麻糊教你如何用豆浆机做芝麻糊喜欢喝芝麻糊的朋友可能大多是在超市里面购买的冲剂，可能大家还不知道，超市里面买的芝麻糊属于加工食品，里面含有食品添加剂，如果想吃到无公害的芝麻糊，还是用豆浆机在家中自己做，比较安全、营养、纯正，制作方法十分简单、方便、快捷，下面就教你如何用豆浆机做芝麻糊。教你...本文是中国考试网（）知识频道为大家整理的《九阳豆浆机打黑芝麻糊》，供大家学习参考。篇一:《用豆浆机做芝麻糊》教你如何用豆浆机做芝麻糊喜欢喝芝麻糊的朋友可能大多是在超市里面购买的冲剂，可能大家还不知道，超市里面买的芝麻糊属于加工食品，里面含有食品添加剂，如果想吃到无公害的芝麻糊，还是用豆浆机在家中自己做，比较安全、营养、纯正，制作方法十分简单、方便、快捷，下面就教你如何用豆浆机做芝麻糊。教你如何用豆浆机做芝麻糊一、准备物料芝麻100克，过滤水适量约1500毫升二、准备工作先将豆浆机的杯桶和机身下盖部位清洗干净。三、制作方法1、先清洗好的芝麻放入豆浆机的杯桶内，并加入水至杯桶内，水加到刻度线之间。2、将豆浆机的机头放好在杯桶上面，插好电源线，这时，豆浆机指示灯会亮，豆浆机就进入待机状态，等待选择。3、选择“营养米糊”功能，启动豆浆机工作，这时，豆浆机就进入全自动工作程序中。4、如果您所用的豆浆机没有“营养米糊”功能，可能用任意“米糊”功能代替。5、大约25分钟左右，芝麻糊就做好了，这时豆浆机也会报警提示您。四、营养功效1、有补血明目、祛风润肠、生津通乳、益肝养发、强身体，抗衰老之功效。2、可用于治疗身体虚弱、头晕耳鸣、高血压、高血脂、咳嗽、身体虚弱、头发早白、贫血萎黄、津液不足、大便燥结、乳少、尿血等症。3、芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，还有膳食纤维、维生素B1.B2.尼克酸、维生素E、卵磷脂、钙、铁、镁等营养成分； 芝麻中的亚油酸有调节胆固醇的作用。4、芝麻中含有丰富的维生素E，能防止过氧化脂质对皮肤的危害，抵消或中和细胞内有害物质游离基的积聚，可使皮肤白皙润泽，并能防止各种皮肤炎症。5、芝麻还具有养血的功效，可以治疗皮肤干枯、粗糙、令皮肤细腻光滑、红润光泽。豆浆机做核桃芝麻糊今天做芝麻糊，本来是打算用芝麻、花生、核桃、米做的，经过一翻努力之后还是没有找到新鲜的花生（在家里），所以只是用了其他三样，没想到效果也是不错D~~我是用九阳豆浆机，比例就按送的量杯介绍：芝麻1杯，米2/3杯，核桃2个。。。首先把芝麻和米洗干净，去水凉干。。核桃去壳取肉。。然后三样一起放到锅里炒香~~~可以看到米变色了~~（我是炒几下然后关炉再用锅的余热再炒）捞起倒到豆浆机里面，加水到刻度线~选择五谷~~等豆浆机煮好芝麻糊之后再加入糖，我是加了一杯左右的冰糖（糖的分量是按个人喜好），再选择果汁。。。这样就大功告成了。。这一次做得比第一次好~更像芝麻糊。。哈哈~（第一次做的时候就是芝麻水） 篇二:《九阳豆浆机食谱大全》1.五豆豆浆用 料: 黄豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生米10克、水1200毫升功 效: 降脂降压、强筋健脾、保护心血管，预防老年病噢2.黑糖薏仁米浆材 料: 糙米60克、花生仁10克、薏仁10克、黑糖适量1、糙米洗净，泡水约2小时备用。2、将泡好的糙米、花生仁、薏仁放入豆浆机杯体中，加水至上下水位线间，接通电源，按“营养米糊”键即可。3、可趁热加入黑糖搅匀调味。功 效: 黑糖性温味甘，有活血散瘀、温经散寒的功效，加在米浆中饮用可增加能量、活络气血，让你精神焕发。薏仁富含维生素B群，有清热、美白润肤的效果。3.绿豆浆材 料: 绿豆80克、白糖50克、清水适量。1、将绿豆洗净，浸泡6—16小时。2、将泡好的绿豆放入豆浆机网罩中，杯体中加入清水，启动机器，十几分钟后豆浆煮熟。3、趁热往杯体内加入白糖，不愿喝甜的也可不加糖。功 效: 清热解暑、利水消肿、润喉止渴、明目降压。（进行温补者不宜饮用，以免失去温补功效；脾胃虚寒者不宜过多饮用,以防腹泻。网罩中的豆渣加白糖调成豆沙，十分可口噢。）枸杞豆浆用 料: 黄豆60克、枸杞10克、清水1200毫升功 效: 滋补肝肾、益精明目、增强免疫能力。黑豆芝麻浆用 料: 黑豆50克、花生15克、黑芝麻5-10克、水适量功 效: 乌发养颜、解表清热、滋养健体。花生豆浆用 料: 花生30克、黄豆40克、水1200毫升功 效: 补血益气、滋阴润肺、适用于体虚瘦弱、大病初愈及健康人养生保健。红枣绿豆豆浆用 料: 红枣（去核）15克、绿豆20克、黄豆40克、白糖50克、清水适量。制 法:1、将绿豆、黄豆浸泡6—16小时；2、将红枣洗净与绿豆、黄豆一并放入豆浆机网罩中，杯体中加入清水，启动机器，十几分钟后豆浆煮熟；3、趁热往杯体内