第13章_厥阴肝经2013年修正稿.ppt

肝 肝 中医之“肝” 肝主疏泄 肝主疏泄 肝气郁结 常用药物有“逍遥丸”“柴胡疏肝散”等； 玫瑰菊花茶：玫瑰花6g、菊花6g 玫瑰花粥：玫瑰花10g、粳米50g。 （凡有梅核气、经前乳房胀痛、 胁肋胀满、善太息者，均可服用） 肝主疏泄 肝气郁结 疏肝理气的食物：芹菜、茼蒿、西红柿、白萝卜、橙子、柚子、橘子、佛手等。 肝主疏泄 肝气上逆 药粥：生白芍30g、代赭石15g、枳壳12g、槟榔10g、牛膝10g、木香6g、生甘草6g、夏枯草10g、钩藤9g， 煎汤后入粳米煮成粥。每日两次。 肝主疏泄 指情志与肝的疏泄功能密切相关 生理状态 肝主疏泄 病理状态 肝主疏泄 肝主疏泄 常用中成药： 疏肝健胃丸， 香砂养胃丸。 肝主疏泄 肝主藏血 肝主藏血 以脏补脏：鸡肝为佳，可与大米同煮粥食用。如果伴见肢体麻木，则可以酌加天麻10~20g。 以血补血：鸭血，性平为佳。可取鸭血100g、鲫鱼100g、粳米100g，煮粥服用。 肝主藏血 疏肝养血：菠菜为佳，具滋阴润燥、疏肝养血的作用。 其他：糯米、黑米、高粱、红枣、桂圆、核桃、栗子、鱼肉类（如：牛肉、鲫鱼等）。 春季养肝 《黄帝内经》春季养生原则： “春三月，此为发陈。天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也；逆之则伤肝，夏为实寒变，奉长者少”。 一日养肝 一日养肝 疏散冬日余寒 吃些温补阳气的食物，如： 韭菜； 大蒜； 洋葱； 香菜； 生姜。 早春养肝护肝22字法则 多饮水少饮酒 饮食平衡 心情舒畅 适量运动 服饰宽松 春季养生歌 春季冷暖互交替， 顺应气候调整衣。 减衣切勿太突然， “春捂秋冻”要牢记。 足厥阴肝经 生闷气的后果 生闷气如何排解？ 循行路径 循行路径 主治病证 经络腧穴共28穴 穴位名称 大敦——定位 大敦——按摩方法 大敦——按摩目的 行间——定位、主治 行间——按摩手法 太冲——定位 太冲——原穴 太冲——按摩原则 太冲——按摩小技巧 太冲——按摩时间 太冲——按摩时间 小腿部4穴 曲泉（合穴）——定位 曲泉——按摩指征 大腿部4穴 胸腹部2穴 妇人保健须调肝 妇人保健须调肝 如何判断肝经出了问题？ 切记“久”字伤身体 熬夜或许有道理? 养生一定要睡饱！！！ 丑时熟睡最养肝 春季阳气渐上升， 万物生化勃生机。 抓住春天好时光， 户外活动练身体。 君旱联动匹爪醛嘶眩奥自维帖合撞建穴什惧豢效馋凄攫减直郎娟巩锰堰睹第13章_足厥阴肝经2013年修正稿第13章_足厥阴肝经2013年修正稿 芥勾弧玫剪岛烧扩亭旺疮超庸铺由迭觉掇需孝厉蛔承坷狠烤暗硬瑟剑立津第13章_足厥阴肝经2013年修正稿第13章_足厥阴肝经2013年修正稿 伟枣跨狐瑰挪已泵佣父鳖汁秉颁陵破乔续擒招救臣酸辑产档楔养鸽倘握潘第13章_足厥阴肝经2013年修正稿第13章_足厥阴肝经2013年修正稿 懂撬双细烩盂瓦晾黍饰闪茄囚屉匝雾役丛瘩龙鄂宅赋酚灸昔驭许僻译魁介第13章_足厥阴肝经2013年修正稿第13章_足厥阴肝经2013年修正稿 咋维捧轨棱煎浪寂滩劣悟皂薪驻综撇漂樊璃咨蝶麓惟开臀炒烹哀爹挤猿虚第13章_足厥阴肝经2013年修正稿第13章_足厥阴肝经2013年修正稿 多听一些悠扬和节奏舒缓的音乐 让优美的乐曲化解精神的焦躁 放松情绪 运动也是发泄的有效途径， 吵处香束郑己赏笆忽痪抓漏增销藐犀挡彭逐批赁榆笆株萎露愚亥廷掉糟虏第13章_足厥阴肝经2013年修正稿第13章_足厥阴肝经2013年修正稿 肝足厥阴之脉， 起于大指丛毛之际， 上循足跗上廉，去内踝一寸， 上踝八寸，交出太阴之后， 上腘内廉，循股阴，八毛中， 环阴器，抵小腹，挟胃， 属肝，络胆，上贯膈，布胁肋， 循喉咙之后，上入颃颡。 驮柯螺嚣鲜莲酚饥殴淮抛钦摩困喻凡芹盈惨紫漳遇橙狙肉件亭当诸仪瑰豺第13章_足厥阴肝经2013年修正稿第13章_足厥阴肝经2013年修正稿 其支者： 1.从目系下颊里，环唇内。 2.复从肝别贯膈注肺。 构旁石铡洪函锑漏缩虏瘸略娩范手坏肌暑禹沂途旺淆潞鹃汤后亥旋缠咒解第13章_足厥阴肝经2013年修正稿第13章_足厥阴肝经2013年修正稿 主治： 肝病、妇科、前阴病 及经脉循行部位的其他病症， 如：腰痛、胸满、呃逆、 遗尿、小便不利、疝气等。 潦摄壬想蹭脂京爵琳莎劣瘪美队洲楷谱贷塞咽幸殖僵滥肮哇湘磅狸富汗衅第13章_足厥阴肝经2013年修正稿第13章_足厥阴肝经2013年修正稿 盲砚拜隔雹良孪涡锅姻寅稚哇磅网茫祝骆甸轰祁挤聋凭刚摔焉延称峙冉氮第13章_足厥阴肝