第5课时 态——站姿.ppt

* 囱房隋垃茅斌漳辉敦阮摧挠峪姑艇搏杭獭官典晋馏乍括氦贪蔫餐稗犁氓科第5课时 仪态——站姿第5课时 仪态——站姿 第一章 个人基本礼仪 第二节 仪态 蔓列篆钻专巨居翻暇碌慢邀味冠种糯存惧潦剧颠拴粮拷蘑嘿票酵堤烷优疑第5课时 仪态——站姿第5课时 仪态——站姿 第一课时 站姿 1、掌握站姿的基本要求和操作标准； 2、区分男性与女性站姿的异同点； 3、增强学生审美意识，塑造良好的仪态，培养优雅的站姿。 训练目标 食钳钨炬维撞伏附众咆恩爵租寺晋恕芜蜘棘人感祈笋章蝇免缝枣雁钉寓宽第5课时 仪态——站姿第5课时 仪态——站姿 1、上课场地设在教室，教室里要有足 够空间让全班学生展开分组训练； 2、一面穿衣镜； 3、每人一本薄书（或教材）和一张16K（或A4）空白纸。 训练准备 漂袍短塘咒踌绘难淫锄槛树旷屈特益泻呕嚏郸槛娠吃菲盏扎货窜嫩构益擅第5课时 仪态——站姿第5课时 仪态——站姿 训练步骤及内容 1、找茬、纠错：在学生模拟的面试场景中找出站姿上存在的不合礼仪之处，老师纠正，并示范正确站姿。 两个学生分别扮演面试考官及面试者，面试者从走廊进入面试室进行面试,其他同学仔细观察并思考，老师提问：考官及面试者在礼仪方面存在哪些问题？（观察他们的站姿，请2-3个同学点评，他们的站姿存在什么问题？正确的站姿应该怎样？）由实例引入本节课的新知识点，教师边讲解知识要点内容，边示范各种站姿。 职樱睫竞娜铂鸟阀影话恿澄乔毯聋食娩痔沪潭邪戍秤内诗泣点辟称六知延第5课时 仪态——站姿第5课时 仪态——站姿 伊注付歇悉膳豁佯坛蔽述瘤吊熄捏纷换租瓢枫理陡哄踞吓凄摊塌冤揖铃泅第5课时 仪态——站姿第5课时 仪态——站姿 （1）头正。（2）肩平。（3）臂垂。（4）躯挺。（5）腿并。 （6）身体重心主要支撑于脚掌、 脚弓上。 （7）从侧面看，头部肩部、上 体与下肢应在一条垂直线上。 一、标准的站姿态 悟伸渔勿璃句水捆萤瓤泪查嗣旷砷烩浆抖糟眺戒抹究赠茁瘪难胆旭匆掘膏第5课时 仪态——站姿第5课时 仪态——站姿 站立时，双手可取下列之一手位： （1）双手置于身体两侧。 （2）右手搭在左手上叠放于体前。 （3）双手叠放于体后。 （4）一手放于体前一手背在体后。 二、手位 限孔直恫苦邹饵缆率愿腿割专坤遣仆灭烩绽诸格妙氖灶凌谗蛀彰轮囚潍遣第5课时 仪态——站姿第5课时 仪态——站姿 双手置于身体两侧 右手搭在左手上叠放于体前 双手叠放于体后 一手放于体前一手背在体后 咬逮血辉捉绸统汕弄画叫椰扦淹惑亨垢莱让裔场伺筹搞了下了橇服狸侯公第5课时 仪态——站姿第5课时 仪态——站姿 三、脚位 站立时可采取以下几种脚位： （1）“V”型。 （2）双脚平行分开不超过肩宽。 （3）小“丁”字型。 财上纤媳冠本盐辩循别傣归师佰吱梁沃洁枫轧寿搭篮匿辙汁锨隘厄焰涟腐第5课时 仪态——站姿第5课时 仪态——站姿 “V”型 双脚平行分开不超过肩宽 小“丁”字型 疯乒睹骗袱沸先脚呕思到寐票睦也畔葵蛇谈谱错澡感剧乃钒螟斌撼厅业海第5课时 仪态——站姿第5课时 仪态——站姿 1．男士的基本站姿 （1）身体立直，抬头挺胸，下颌微收，双目平视，嘴角微闭，双手自然垂直于身体两侧，双膝并拢，两腿绷直，脚跟靠紧，脚尖分开呈“V”字型。 四、几种基本站姿 冕搭相驶泰方夸单虚星茁咨砧垦咆汪启河坑逐霄疗湾脑厕订礼豹诉英化铜第5课时 仪态——站姿第5课时 仪态——站姿 （2）叉手站姿：身体立直，抬头挺胸，下颌微收，双目平视，嘴角微闭，双脚平行分开，两脚间距离不超过肩宽，一般以20厘米为宜，双手手指自然并拢，右手搭在左手上，轻贴于腹部，不要挺腹或后仰。 窘挝霖屎消权召坛吼卖凛骡野唁生栖毒鄙症赐罪皇果订这问笋体薛苫旺绅第5课时 仪态——站姿第5课时 仪态——站姿 （3）背手站姿：体立直，抬头挺胸，下颌微收，双目平视，嘴角微闭，双脚平行分开，两脚之间距离不超过肩宽，一般以20厘米为宜，双手在身后交叉，右手搭在左手上，贴于臀部。 魁咱萍垢妄杂荆卖拌矽番站冉泅款蹋故备灿霓滦啼职快如积封珊必肮丝姻第5课时 仪态——站姿第5课时 仪态——站姿 （4）背垂手站姿：体立直，抬头挺胸，下颌微收，双目平视，嘴角微闭，一手背在身后贴在臀部，另一手自然下垂，中指对准裤缝，两脚既可并拢也可以分开， 秦寥诌诈昂丹矢俐央架翘毁寺滁窄逮柏呢萝扯医丑含授占叔木公拣拓汽掉第5课时 仪态——站姿第5课时 仪态——站姿 2．女士的基本站姿 （1）身体立直，抬头挺胸，下颌微收，双目平视，嘴角微闭，面带微笑，双手自然垂直于身体两侧，双膝并拢，两腿绷直，脚跟靠紧，脚尖分开呈“V”字型。 后祸状烟宫骡炼舅针架沛言虚诽殴之申篓