乳头溢液小心乳腺增生 乳腺增生吃什么.docx

乳头溢液小心乳腺增生 乳腺增生吃什么　/rxzs/乳腺增生是一个很多人都知道的/妇科/疾病，却不知道乳腺增生具体的/stopic/12/meidu.htm症状是什么，只是觉得自己身体不舒服的时候去/医院/stopic/10/zhichuang.htm检查那个时候才发现自己已经是有了乳腺增生，那个时候自己在去/cse/search?q=%D6%CE%C1%C6s=9nsid=1治疗就会难得多，那么乳腺增生的具体表现是什么呢？如何饮食治疗乳腺增生？　乳腺增生的主要症状体征　1、/special/2011/rutoutengtong/乳房疼痛：常为/zz/0d12.html胀痛或刺痛，可累及一侧或两侧乳房，以一侧偏重多见，疼痛严重者不可触碰，甚至影响日常生活及工作，疼痛以乳房肿块处为主，亦可向患侧腋窝，胸胁或肩背部放射；有些则表现为乳头疼痛或痒，乳房疼痛常于月经前数天出现或加重，行经后疼痛明显减轻或消失；疼痛亦可随情绪变化而波动，这种与月经周期及情绪变化有关的疼痛是乳腺增生病/临床表现的主要特点。　2、乳房肿块：肿块可发于单侧或双侧乳房内，单个或多个，好发于乳房外上象限，亦可见于其他象限，肿块形状有片块状，结节状，条索状，颗粒状等，其中以片块状为多见，肿块边界不明显，质地中等或稍硬韧，活动好，与周围组织无粘连，常有触痛，肿块大小不一，小者如粟粒般大，大者可逾3～4cm，乳房肿块也有随月经周期而变化的特点，月经前肿块增大变硬，月经来潮后肿块缩小变软。　3、乳头溢液：少数患者可出现乳头溢液，为自发溢液，草黄色或棕色浆液性溢液。　4、月经失调：本病患者可兼见月经前后不定期，量少或色淡，可伴痛经。　5、情志改变：患者常感情志不畅或心烦易怒，每遇生气，精神紧张或劳累后加重。　乳腺增生患者吃什么好？　青皮炒兔肉　材料：青皮12克，生姜9克，兔肉150克，料酒、盐、花椒、姜末、酱油、味精、麻油各适量。　做法：1、青皮用温水泡后切小块。　2、兔肉洗净，切丁，用食盐、姜末、葱段、料酒、酱油等稍腌渍。　3、锅中放油，将兔肉翻炒至肉色发白，然后放入青皮、花椒、生姜、葱段等继续翻炒，待兔肉丁熟时，加酱油、味精等，炒至收干水分，淋上麻油即可。　药膳功效：青皮可理气散结、行气止痛，对乳房有结节、经前乳房胀痛明显的乳腺增生患者有很好的治疗效果，兔肉可疏肝解郁、清热解毒、益气补虚，对乳腺增生、乳房疼痛有烧灼感的患者效果较佳。　佛手元胡猪肝汤　材料：佛手10克，元胡10克，制香附8克，猪肝100克，盐、姜丝、葱花各适量。　做法：1、将佛手、元胡、制香附洗净备用。　2、放佛手、元胡、制香附入锅中，加适量水煮沸，再用文火煮15分钟左右。　3、加入已洗净切好的猪肝片，放适量盐、姜丝、葱花，熟后即可食用。　药膳功效：元郁、佛手、香附均有行气止痛、活血化瘀、宽胸散结的功效，猪肝可养肝补血，四者合用，可辅助治疗肝气郁结、气滞血瘀型乳腺增生，此汤还能补血调经，对月经不调患者也有益处。　田七薤白鸡肉汤　材料：鸡肉350克，枸杞子20克，田七、薤白各少许，盐适量。　做法：1、鸡处理干净，斩块，氽水，田七洗净切片，薤白洗净，切碎，枸杞子洗净浸泡。　2、将鸡肉、田七、薤白、枸杞子放入锅中，加适量清水，用小火慢煲。　3、2个小时后加入盐即可食用。　药膳功效：薤白具有通阳散结、行气止痛的功效，对小腹冷痛、乳房胀痛等症均有疗效，田七可活血化瘀、散结止痛，两者合用，对气滞血瘀型乳腺增生有很好的疗效。　柴胡橘皮饮　材料：柴胡10克，延胡索5克，鲜橘皮15克，丝瓜10克。　做法：1、先将丝瓜去皮，洗净切块，柴胡、延胡索洗净，煎汁去渣备用。　2、将橘皮、丝瓜洗净，一起放入锅中，加水适量，旺火煮开后转小火继续煮15分钟。　3、倒入药汁，煮沸后即可关火，加少许白糖，代茶饮。　药膳功效：延胡索可理气通络、化瘀止痛，柴胡可疏肝理气、调畅情绪，丝瓜清热利湿，通络散结，橘皮理气止痛，四者合用，对肝郁气滞的乳腺增生患者有一定的食疗效果。　乳腺增生的饮食禁忌　1、忌燥热、辛辣刺激食物。从中医理论乳腺炎主要是因为火热蕴结于乳房所致，属阳证、热证、实证。蒜、胡椒、花椒、辣椒等食物性味燥热，吃了以后更会生热化火，使症状加重。　2、忌热性、油腻食物。包括肥肉、炸油条、炸麻花等油炸糕点。　3、忌食发物。所谓发物，是指特别容易诱发某些疾病（尤其是旧病宿疾）或加重已发疾病的食物。如猪头肉、狗肉、羊肉、海蟹等。　4、少吃油脂类食物，防止肥胖尽量避免使用含有雌激素的药物，不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。因为这些都可使乳腺出现增生，或使乳腺增生加重。