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人体的智慧 傅精明 身体里住个神医 人体自愈力——医疗的至高层次 “神医”干扰了神医 神医的神奇 身体的自我适应机制——应激 身体的自我的防御体系——屏障 身体的自我保护能力——免疫 身体的自我修复系统——愈合和再生 身体的自我净化功能——毒素的清理 “ 物竞天择，适者生存”。人类经过几百万年的进化，在跟大自然和其他物种的竞争中取胜，成为地球之灵。经历地壳变化，地球许多大大小小的灾难，人类依然生存与发展，不得不惊叹于人类顽强的生命力以及人体的完美与智慧。 人对外部世界的了解大于对自身的了解。 人类以昂扬的步伐走进了21世纪。层出不穷的创造与发明让生活丰富多彩，让生命更有意义。遗憾的是，与此同时，带来人类健康状况的下降（具体原因另论）。给晴朗的天空带来阴影，给快乐的生活带来灾难。 在上个世纪的100年中，西医依赖抗生素等药物取得了对抗传染性疾病的巨大成就，高科技的诊断仪器、手段与技术治疗，发现疾病，寻找病位精准，运用各种手段进行切割与围追堵截，“努力找病，除恶务尽”。大脑智慧发达了，用外物代替身体的机能，生命的自主智慧被埋没了。人与自然的和谐逐渐失衡，人体的智慧机能弱化了，慢性病横行。 人体的智慧主要表现在几个方面： 代谢功能 防御功能 修复功能 一、代谢功能 糖代谢：淀粉分解成葡萄糖 脂肪代谢：脂肪分解成甘油和脂肪酸 蛋白代谢：蛋白质分解成氨基酸 肝脏是人体所必需的很多 物质的生产基地，是我们人体的化工厂，负责解毒、垃圾处理，是全身运输系统（循环系统）的维护者，它是我们人体物质流和能量流的配送中心。 把珍珠一个一个串起来就成了珍珠项链，字母加起来就成单词，氨基酸一个一个连起来就成了蛋白质，甘油和脂肪酸连起来就成了脂肪，葡萄糖连起来就成了淀粉和其他的糖，如糖原。 蛋白代谢 肝脏利用从肠道吸收进来的原料（氨基酸）合成身体各器官需要的蛋白质。 脂肪代谢 肝是人体代谢的场所，食物中的脂肪会在小肠内分解，以甘油和甘油三脂，进入人体后，要在肝细胞内重新合称为甘油三脂，即脂肪。 糖代谢 肝是人体代谢的中心。在肠道内，食物中的淀粉被消化成葡萄糖吸收，进入人体后葡萄糖在肝脏和肌肉两个地方合成糖原。糖原是葡萄糖在体内的贮存形式。 气血是人体的总能量 气血是生命的核心 刮痧运行气血 营养提升气血 内环境：水环境 人体最大的构成成分是水（55~65%）：细胞液、细胞间液、器官组织液……统称为“津液” 人体在酸性体液环境中，细胞、酶、激素受抑制，组织器官功能下降。 癌细胞在6.85~6.95酸碱度中最活跃。体液每下降0.1，胰岛功能下降30%。 防御功能 应激反应 抗氧化功能 免疫功能（抗细菌病毒） 谷光甘肽抗氧化酶是我们体内的每个细胞中都能找到的非常有效的抗氧化物质。它在眼球晶状体以及视网膜的色素细胞和感光细胞中尤为重要。临床实验显示，我们体内的谷光甘肽抗氧化酶水平会随着年龄的增长而降低。 研究者们都知道我们身体通过口服手段吸收谷光甘肽抗氧化酶的能力很弱；通过这种方式提高细胞内的谷光甘肽抗氧化酶含量几乎是不可能的。增加细胞内这种酶含量最好的办法是为身体提供制造它所需要的营养成分。 我们创造了所有生病的条件，我们不得病可能吗？西医把这些归罪于细菌和病毒，却不肯归罪于最大的元凶——我们自己。细菌总在寻找它的天然栖息场所——病组织，而不是 修复功能 细胞会再生，器官会修复，系统会恢复。 粘膜组织（细胞）一周就会修复，皮肤细胞28天，骨骼细胞100天。 我们的身体在吃进去的食物中寻找它有用的东西，用来修复我们受损的细胞和组织，在我们有限的睡眠时间里帮助我们制造血液，排除垃圾。 20世纪40年代引进了青霉素，当时一天的用量是5万单位、10万单位，现在一天的用量1000万单位，而且不见得有效。结核病有链霉素，现在美国有60%的结核病人都耐药，链霉素无效，联合化疗无效，所以短短不到一个世纪，直接抗菌、抗病毒、抗肿瘤的药物已经跟不上细菌、病毒和癌细胞的变异。细菌和病毒在地球上已经有40～50亿年，人类才200～300万年，就生命力而言，他们比人类更强，能把这些东西消灭掉，开除出地球吗？浅层的细菌和病毒被压制，他们就会变异成更加复杂和智慧的菌体，非典之后是禽流感、猪流感……。我们的体表、肠道等内部的腔道里的细菌数是细胞数的十倍多，病毒又是不计其数的。这就是必须承认的微生态概念，也是我们提倡的和谐理念。 人体受风寒后的反应 机体内正气很足，打几个喷嚏就把寒气赶走了 正气不足，感冒发烧 抵抗力很差，寒气入侵体表，入脏入腑。 “正气存内 邪不可干” 祛邪扶正 通经络 养气血 1970年，前苏联提出一个重要的命题，叫做“到哪里去寻找健康的钥匙呢