2、打开心灵窗口(终极).ppt

《一个人的城堡》 我叫小烦，进入初中后，我觉得和父母越来越没有共同语言；在学校，我不愿和同学多说一句话，我发现他们没有一个能理解我的；我也讨厌老师，老师偏心、不在乎我，我也懒得和他们问好。 我就像在自己的城堡里生活着，城门紧闭，但我又时常感到一阵阵的孤独、迷茫和不安…… 与闭锁心理相知 ——《日记本引发的风波》 怎样在同学当中“得人缘”？ * 想一想：小烦同学不开心的原因是什么？ 1、什么是闭锁心理？（青春期的我们为什么容易产生闭锁心理？） 2、闭锁心理对我们的成长有何影响？ 3、怎样走出闭锁心理？ 4、青春期怎样调节自己的情绪？ 答：一方面我们渴望被人理解和关注； 另一方面我们的独立意识增强，不愿意把自己的内心轻易表露出来。 什么是 ？（青春期的我们为什么容易产生闭锁心理？） 闭锁心理对我们的成长有何影响？ 答：①积极影响：狠钻学术，进行科学发明、创造。 ②消极影响：会影响自己与家长、老师和同学之间的关系； 长此下去，会使人产生心理偏差，个别人甚至会发展为性情孤僻。 答：①学会正确认识自我，主动开放自我，乐于关心他人。 ②阅读相关书籍，了解青春期的身心变化与发展规律,分析和把握自身的身心变化。 ③通过与他人交往和参加集体活动来开放自己的内心世界，接受新信息，接纳新朋友，学会求得帮助。 ④分析自己的成长过程，扩大与他人交流的话题。 ⑤学会到学校或社会上专业的心理咨询机构咨询。 怎样走出闭锁心理？ 答：1.给自己的生活确立目标，不患得患失。 2.把青春的烦恼融化到积极的学习、追求之中，我们的青春就会变得充实、快乐。 怎样调节青春期的情绪？ ？？？ 2012年3月12日 星期三 阴 十痘百痘脸上开! 同学们积极参加学校的各项文艺活动，我却提不起一点兴趣…我真的要做没朋友的独行侠吗？ 群英会诊：小烦的朋友越来越少，原因有哪些？你觉得她应该怎么做？ 受欢迎的品质有： 真诚、热情、友好、宽容、幽默、开朗、理智、有理想、负责任、小事也讲诚信、信任别人…… 2012年4月18日 星期一 阴 以前,我上课总喜欢低着头，但经过老师教育后，我认真听讲了。可是今天我身体有点不舒服，上课时我把头靠在桌子上，结果招来老师一顿痛骂，说我屡教不改。我懒得和她解释，我发誓，以后我再也不听她的课了… 人生A剧：假设日记一直被封存，你觉得小烦的生活会怎样？ 人生B剧：现在大家看到了日记，你想对小烦说点什么呢？ 你会如何对待老师的评价 老师表扬我了，我会＿＿＿　　　　　　 老师批评我了，我会＿＿＿　　　 老师冤枉我了，我会＿＿＿＿　 猜一猜：妈妈和女儿小烦之间会发生什么呢? 偷看日记是妈妈不好！宝贝对不起。 看在今天是母亲节，我原谅您！下次不许偷看了！ 今天是母亲节，晚自习下的早，我买了康乃馨准备送给妈妈…… 妈妈又如被点燃的大炮，开始狂轰滥炸… 金牌调解：怎样化解爱的冲突？ 传说，一个争强好胜、性格急躁的武士向一个老禅师请教何为天堂何为地狱，老禅师不屑一顾:“粗暴之人，何以论道?”武士恼羞成怒，拔剑大吼:“老头无礼，看剑!” 老禅师闭目缓缓道:“此乃地狱!”武士恍然大悟，心平气和，纳剑入鞘，鞠躬感谢禅师指点。老禅师赞道:“此乃天堂。” 为什么老禅师把武士的两种行为称为地狱与天堂? 打开心灵窗口，让心灵沐浴灿烂阳光！ 打开心灵窗口，用心与他人真诚沟通！ 打开心灵窗口，让我们一起拥抱世界！ 打 开 心 扉 拥 抱 世 界 * * *