经络与穴位、_培训课件.ppt

手太阴肺经 手厥阴心包经 手少阴心经 足太阴脾经 足厥阴肝经 足少阴肾经 手阳明大肠经 手少阳三焦经 手太阳小肠经 . 足阳明胃经 足少阳胆经 足太阳膀胱经 十二经络的名称 经络的循行口诀 足三阳 胸 腹 手三阳 足三阴 头 手三阴 足 手 十二经络的循行口诀表 手之三阴胸内手 足之三阴足走胸 手之三阳手走头 足之三阳头走足 肺经 大肠经 胃经 脾经 心经 小肠经 膀胱经 肾经 心包经 三焦经 胆经 肝经 手 手 太阴 手 手 足 足 足 足 足 足 手 手 少阴 厥阴 阳明 太阳 少阳 经络的应用治疗 1. 分经辨证：根据经络的循行部位及生理病理特 点，分析各种病症，进行辨证论治。 经络的应用治疗 2. 循经取穴: 根据经脉的循行和联系范围来选 取穴位进行取穴。 3. 药物归经：某中药物对某经病症有特征的治疗 作用，即将其归属于某经的中药学理论。 经络在人体正常生理情况下，是气血循行维持生命活动的道路，它输运气血到人体内外上下、左右、前后、营养全身，维持人体正常的生理活动，保证肌肉丰满、关节疏利、皮肤润泽，使身体健美。 十二经络和美容的关系 经络病变是会影响器官；器官的病变也会影响经络；各经络、器官的病变均会影响筋肉、皮肤发挥有正常功能，甚至发生损害性疾病。 十二经络和美容的关系 通过按摩、针灸、推拿、拔罐、刮痧、艾灸等刺激经络穴位，可以起到疏通经络、调和气血、去邪扶正、补虚泻实，调节脏腑气血的作用，达到防病治病的目的。 十二经络和美容的关系 申时（15点至17）——膀胱经旺。申时津液足，养阴身体舒：膀胱贮藏水液和津液，水液排出体外，津液循环在体内。若膀胱有热可致膀胱咳，且咳而遗尿。申时人体温较热，阴虚的人最为突出。此时适当的活动有助于体内津液循环，喝滋阴泻火的茶水对阴虚的人最有效 足太阳膀胱经 足太阳膀胱经 主治: 头项、鼻、眼、腰背、热病、精神有关的病症。 美容作用: 调治因五脏气血失调引起的病变， 如肥胖、消瘦、痤疮、黄褐斑、 面色无华、皮肤过敏、早衰、 主要穴位：背部的俞穴、委中、承山 酉时（17点至19）——肾经旺。酉时肾藏精，纳华元气清：“肾藏生殖之精和五脏六腑之精。肾为先天之根。”人体经过申时泻火排毒，肾在酉时进入贮藏精华的阶段。此时不适宜太强的运动量，也不适宜大量喝水。 足少阴肾经 足少阴肾经 主治: 肾脏、小腹、耳、齿、腰椎、精神有关的病症。 口干舌燥、咽喉肿痛、气短喘促、心烦心痛、 心悸、恐惧、耳鸣、尿频、尿黄、水肿 美容作用: 抗衰老、乳房保养、黄褐斑、痤疮、月经不调 主要穴位：涌泉、太溪、步廊、神封、灵墟 戌时（19点至21点）——心包经旺。戌时护心脏，减压心舒畅：“心包为心之外膜，附有脉络，气血通行之道。邪不能容，容之心伤。”心包是心的保护组织，又是气血通道。心包经戌时最兴旺，可清除心脏周围外邪，使心脏处于完好状态。此时一定要保持心情舒畅：看书听音乐、或做SPA、跳舞、耍太极……放松心情，释放压力。 手厥阴心包经 经手厥阴心包经 主治: 心脏、血液、神志、胸胁、胃、手有关的病症。 心悸、心烦、易怒、失眠多梦、易醒难入睡、胸痛 美容作用: 烦躁、失眠、情绪不定、疮疡 主要穴位：天池、内关、劳宫 ? 亥时（21点到23）——三焦经旺。亥时百脉通，养身养娇容：三焦是六腑中最大的腑，具有主持诸气，疏通水道的作用。亥时三焦能通百脉。人如果在亥时睡眠，百脉可得到最好的休养生息，对身体对美容十分有益。百岁老人有个共同特点，即在亥时睡觉。现代人如不想此时睡觉，可听音乐、看书、看电视、练瑜伽，但最好不要超过亥时睡觉。 手少阳三焦经 手少阳三焦经 主治: 头颞、耳、腮腺、扁桃体、胸胁、热病有关的病症。 耳聋耳鸣、咽喉肿痛、腹胀、水肿、目锐眦痛 小便不利、头痛、失眠 美容作用: 头面部五官病症 主要穴位：阳池、支沟、外关、肩髎、翳风、 角孙、耳门、丝竹空、 子时（23点至1点）——胆经旺。子时睡得足，黑眼圈不露：中医理论认为；“肝之余气，泄于明胆，聚而成精。”人在子时前入眠，胆方能完成代谢。“胆汁有多清，脑就有多清。”子时前入睡者，晨醒后头脑清晰、气色红润，没有黑眼圈。反之，常于子时内不能