306支具+锻炼治疗经验分享(2012-12-31更新).docVIP

阅读此文档的弯友请务必先看如下说明：声明：仅供参考 文中内容未必适合你的孩子（或者你本人） ? 文中有关内容借鉴引用了很多弯友~医生~支具师的经验 一并感谢~ ? 在本人孩子的治疗过程中得到了侧弯吧以及弯友小屋群很多人的帮助 在此也一并感谢 ? 本人会根据情况 及时更新内容 （大家注意标题的更新时间即可） ? 欢迎转载共享 不尽之处 敬请谅解如下为正文： 支具治疗过程： 本人孩子情况 女孩（2000年6月出生） S弯（胸弯30° 腰弯28°） 体重：38.5公斤（2012年7月8日）目前：41公斤（2012年12月12日） 身高：1.58米 （2012年7月8日）目前：1.61米（2012年12月12日） 发现时间：2012年6月10 初带支具wf0） 左图为原始X片 右图为复查X片 （带支具时间4个月）本次做的支具弯度矫正/item.htm?spm=a1z03.x5WJTzid=277 总结：个人感觉这次的支具比第一次的要更加合理 但愿可以有效控制和改善孩子的侧弯支具治疗以及锻炼的相关问题简单说明：（仅供参考） ★ 切记：合格的支具+合理的锻炼 ★ 支具治疗目前在我国因为没有行业标准存在太多太多不合格的支具，太多的人上当受骗了，浪费了金钱耽误了治疗，建议你在选择医院以及选择支具前务必慎重再慎重！！！！ ★ 支具价格：2350元（306医院国产价格）个人感觉材质之间没有太大的关系，支具合格才是正道。（进口的材料会轻一些、薄一些）自己根据情况决定吧~~ 如果需要加急的话 貌似会收取加急费（300~500元不等 具体请咨询小宋） ★ 新做的支具必须要立马穿戴后拍片以便支具师根据情况修正 ★ 刚开始穿戴的时候建议不要勒的那么紧，循序渐进，大概半个月孩子就适应了。 ★ 建议最好每天要有22+小时的佩戴时间，每天的锻炼也必不可少。 ★ 为了防止压迫点溃烂，建议刚开始佩戴的时候每天给孩子进行按摩（用婴儿爽身粉涂抹压迫点然后用手轻轻按摩） ★ 复查时间一般为半年（脱了支具24-48小时后拍片） ★ 根据孩子的发育情况，每半年要更换一个新的支具仅适合支具治疗，手术后锻炼方法未必适合吊单杠+小燕飞+游泳+深呼吸+仰卧起坐+半桥+慢跑侧屈运动/p/17 - 锻炼方法图示：其他的动作要领可以到网上有哪些信誉好的足球投注网站下即可(比如半桥)游泳连续游半小时以上才有效果，快慢无所谓，但是保证不能停/v_show/id_XMjUzOTc3NTgw.html小燕飞：（前凸不适合或者建议少做）仰卧起坐/p/16站姿推墙： 正对墙壁、两腿并拢稍微向后站立、双手与肩同宽同高 主要是练肩背部肌肉，有助于缓解肩部凸起的体表问题视频：/v_show/id_XNDg3NjU0ODg0.html侧屈运动两个方向都做，没事的，脊柱本来就有侧屈功能，不会因为做几个动作加重。 其二 - 用器械辅助（弹力绳，体育用品店，淘宝都有卖） - 双手握弹力绳 肩胛骨夹住慢慢的向旁方拉开，合上。20个一组,3组手臂保持到180度背部肌肉结构图及锻炼要点 请到弯友小屋群共享里面下载 这里就不提供了~~~ 群管理-碳纤的说明： 脊柱侧弯患者锻炼是必要的，在肌力方面，原因有两个，一是带支具会肌肉萎缩，锻炼腰背肌避免支具副作用，二是，肌肉越强壮，对脊柱的控制力越强，最终卸掉支具时，弯曲的反弹会越少。脊柱活动度和柔韧性方面，做些侧屈运动和游泳等就可以。锻炼时间每天控制在半个小时左右。其他体育活动尽可能参加，除了强对抗的运动，比如足球比赛等。 （支具+锻炼） - 进群请及时更改群名片 方便交流 谢绝医托 - 手术治疗的弯友请勿加入 谢谢配合 其他的医院本人收集整理了一个帖子 大家可以参考： /p/16更多侧弯的相关知识以及治疗和锻炼的方法见秦淮大哥的弯友之家：/new/nj_qhqc 如何请专业人士看X片以及给出合理的建议可以到如下几个帖子发片咨询： 306吴主任的帖子：脊柱侧弯治疗等常见问题咨询答疑-吴继功 /p/16 本群管理 碳纤假脚 的帖子：带支具矫形的患儿家长请进！ /p/11 南京鼓楼医院 汪博士的帖子：【鼓楼医院咨询台】有关脊柱侧弯治疗的咨询 /p/18北京306医院攻略： （因为本人没有去过其他医院 具体去哪个医院治疗请弯友自行权衡决定） 骨科 吴继功/ 电话： 医院地址： 北京市朝阳区德外安翔北路9号 陶医生：（吴主任助手） 宋立志：（支具技师） 出诊提示： 周一 8:30-10:30----特需专家门诊（90元 高压氧科2楼） （需提前预约 ） 周三/周五 8:30--11:30----（9元 门诊四楼2号诊室） 注：都可以在吴教授个人网站上预约到吴教授的号 /流程： 带上X片子（最好是