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陋 习 集 中 营 同学们,在我们吃过饭后,应轻拿轻放,吃饭时要保持安静,不能浪费粮食。 常用文明礼貌用语 中学生校园文明礼仪规范 中学生校园礼仪规范2、3 中学生校园礼仪规范4、5 中学生校园礼仪规范6、7 中学生校园礼仪规范8、9 中学生校园礼仪规范10 生活中的奇迹,很多时候就发生在你不经意的一言一行之间,一句亲切的话语,一个友善的眼神,一个热心的帮助,都能让人感受你的爱和真诚,也为你开启了的成功的大门。这就是细节的魅力。一位管理大师说过:“现在的世界竞争,就是细节的竞争。细节影响品质,细节体现品位,细节显示差异,细节展现素养,细节决定成败。”灿烂星河是无数星星汇聚而成,丰功伟业也是由琐小事情积累,所以,一定要从小事做起,时刻提醒自己:“勿以善小而不为,勿以恶小而为之”。 马拉松比赛的最好成绩 在2007年9月30日进行的柏林马拉松赛上,34岁的埃塞俄比亚名将格布雷塞拉西以2小时4分26秒的成绩创造了新的男子马拉松世界最好成绩。 英国女子长跑名将拉德克利夫(Paula Radcliffe,生于1973年12月17日)于2003年4月13日,在伦敦创造,成绩为2小时15分25秒。 抄近道的马拉松冠军 第2届巴黎奥运会,马拉松比赛的路线是进入巴黎市区后再折回来。由于法国选手“道儿熟”,占了不少便宜,最终夺得冠军。瑞典选手法斯特一直也跑在前边,可是途中,他被一名稀里糊涂的警察指错了路,为此多跑了12分钟的冤枉路,只获得了第3名。 中途搭车的马拉松冠军 第3届圣路易奥运会马拉松比赛,美国运动员洛茨在跑到17公里时腿开始抽筋,他便搭上了一辆过路的汽车,在距离终点还有9公里的时候下车继续跑,结果第一个到达终点。但纸包不住火!不久,真相大白,洛茨被终生取消比赛资格。另一名美国选手托马斯·希克斯最终获得冠军。不过,他也存在舞弊行为,因为他在比赛过程中吞下了士宁、生鸡蛋清和白兰地以维持体力——那就是当时的兴奋剂。 最贪吃的马拉松运动员: 还是第3届奥运会马拉松比赛,古巴选手卡尔瓦杰一直跑在前边,当他看到沿路人群中有人吃桃子,便冲上去抢了两个;后经过一个苹果园,他又冲进去,一口气吃掉了15个苹果。如此暴食使他的肚子剧烈地疼痛起来,他咬牙坚持到终点,只得了第4名。 被架过终点的马拉松运动员: 在第四届伦敦奥运会上,最先进入体育场内的是意大利人皮耶特里,但是他已经累得几近虚脱,5次摔倒在跑道上,而且跑错了方向。最后,是官员架着他越过终点线的。因为依靠了外力帮助,他最后被取消比赛资格。 你好 对不起 请坐 没关系 电脑 音响 眼镜 钢笔 鸡蛋 抽烟 打火机 照片 电线 玉米 手表 彩笔 毛巾 京剧 电池 充电 打字 上网 迟到 喝茶 穿衣服 看书 上厕所 打电话 啃指头 股票 洗脚 逛超市 化妆 修车 拖鞋 狗吠 梳头发 1、 “马拉松”指的是什么呢? 马拉松跑(marathon race)是田径运动项目中的超长距离跑。马拉松跑一般是把起、终点设在田径场内,而途中跑则在公路上进行,全程为42.195公里。各地方举行这项比赛时由于公路条件不可能相同,因而只有世界最好成绩和正式奥运会纪录,而不设世界纪录。 思考 2、现在我们所知道的马拉松是什么地方?那里有一段怎样的故事,你想知道吗? 思考 马拉松(Marathon),希腊地名。在雅典东北40公里处。希波战争(公元前492~前449年)中,波斯皇帝大流士一世于公元前490年渡海西侵,进攻阿蒂卡,在雅典东北方的马拉松海湾登陆。雅典军与波斯军队在马拉松平原发生激战。米太亚得指挥雅典军队1万人,战胜15万人的波斯军队。波斯军损失6400人,雅典军仅损失192人。 ??? 雅典人大规模地庆祝马拉松战役的胜利,派遣参加了反击战的士兵菲利比斯前往雅典报捷。他不停歇地跑了42公里来到雅典,向自己的同胞们宣布:“欢乐吧,我们胜利了!”说罢便力尽而死。为了纪念此事,1896年雅典第1届奥运会设立了马拉松跑项目。 3、马拉松作为一项体育运动,有着什么样的意义? 马拉松赛跑(Marathon)是奥运会上最能体现运动员的毅力和耐力的一个项目。距离是菲利比斯跑的距离42.195千米。它歌颂的是一种坚持不懈,顽强拼搏的精神。 多少年过去了,人们习惯地把一些超乎人们寻常精力的,长时间、长距离、超水平的各种体育比赛也冠以“马拉松”之名。 思考 雅典奥运会马拉松比赛起点 第一个马拉松冠军 ——斯皮里东·路易斯 “最美
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