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我们一起刷刷刷
徐州市贾汪区鹿楼小学
王德泉
二(1)中队 34人
设计意图:
今年9月20日是第24个“全国爱牙日”,主题是“健康口腔,益达爱牙”。这天,紧紧围绕主题,广泛宣传少年儿童怎样预防龋病、减少口腔疾病,开展了宣传教育,普及口腔卫生知识,让更多的同学认识到保护牙齿的重要性。
活动目的:
一、了解有关牙齿及六龄牙的基本知识,知道保护牙齿的重要性。
二、学习如何保护牙齿、养成早晚刷牙的好习惯。
活动重点:
一、看爱牙画报、护牙知识ppt等。
二、了解蛀牙的形成及预防蛀牙。
三、养成早晚刷牙的好习惯。
活动过程:
一、牙科知识:
我是你们的好朋友,住在护齿城堡里的牙博士,今天要和你们聊一聊有关牙齿的小知识!(边看牙科知识ppt,边介绍)
牙齿是我们人类的重要器官,我们唱歌、说话,吃东西可都离不开它。但是我们的口腔中有许多细菌,他们很喜欢甜东西,每当我们吃了甜饼干、奶糖等含糖的蛀牙菌的伙伴,这些口腔中的细菌就会作用于食物中的糖类,让他们发酵,产酸,这时我们的牙齿可就逐渐形成龋齿,也就是我们平常说的牙齿坏了,俗话说的好:牙疼不是病,疼起来要人命,那种滋味可不好受呀!
到目前为止,(出示牙齿模具,一起认识牙齿,)这个大家庭共有 26 名成员,它们每天都各负其责地处理着进入口腔的各种食物。它们是人体中最坚硬的器官。有咬切、撕裂、研磨食物和协助发音等功能。人的一生有两副牙:一副为乳牙,共20个。在出生后约半岁左右开始萌出,两岁半左右出齐,自7至12岁期间,乳牙先后脱落;另一副为恒牙,共32个,自6岁起,逐渐为乳牙更换,至12岁前后除第3磨牙外,恒牙全部萌出。第3磨牙一般在20岁以后萌出,又称智齿。智齿也可终身不出,因此恒牙28~32个均为正常。
二、护齿好习惯:
听了这么多,有的同学肯定会问,我们怎么才能保护好我们的牙齿呢?其实最简单,最有效的方法就是养成四个护齿的好习惯。
(1)要养成良好的刷牙习惯。饭后用温开水漱口,早晚各刷牙一次。刷牙的次数不能太多,多了反而会损伤牙齿,刷牙的时间也不宜过长。刷牙要注意正确的方法:顺着牙,竖着刷,刷完里面再刷外面。不可横向来回用力刷,否则会损伤牙龈。??
(2)平时要注意牙齿卫生,保护好牙齿。平时要少吃糖果。尤其是临睡前不要吃糖,预防龋齿。此外,要注意平时的卫生习惯,不咬手指头,不咬铅笔头等异物,不用舌头舔牙齿。??
(3)嚼无糖口香糖。无糖口香糖的甜味来自木糖醇等糖代成分,木糖醇等甜味剂不会被细菌分解产生酸,因此无糖口香糖是一种不会导致产生蛀牙而且可以保护牙齿的口香糖。
(4)如果牙齿有病,应及时就医。遇有蛀牙坏牙,应予以修补或拔除。
三、牙科知识竞赛:
同学们我们来比一比谁的牙科知识多?分两个队:互相提些问题。
1)什么是六龄牙?
六龄牙是小朋友在6岁左右长出的最早的恒牙。共四颗,不替换任何乳牙,并且承担了一生百分之四十的咀嚼任务。所以被称为口腔里的大力士。六龄牙的牙质脆弱而且咬合面窝沟多,最容易 发生蛀牙。
2)蛀牙究竟是怎样形成的呢?
蛀牙是细菌、食物中的糖、脆弱的牙齿和时间共同作用产生的。如果口腔不卫生,牙齿表面就会堆积大量细菌。细菌在食物中的糖的帮助下生长,会产生大量的酸,酸对牙齿进行破坏,时间久了,造成龋洞,蛀牙就形成了。
3)有了蛀牙应该怎么办?
已经蛀了的牙齿,必须看医生才能将其治疗好。医生会把牙齿蛀了的部分清洁干净,再用补牙的材料把牙齿补起来。蛀牙越早补越好。
4)牙龈为什么会红肿出血?
牙龈出血的原因有口腔因素和全身因素,其中口腔因素最为常见。牙齿清洁不彻底,牙菌斑和牙石堆积,引发牙龈和牙周炎症,都会导致牙龈红肿出血。
5)牙龈红肿出血怎么办?
口腔因素导致的牙龈出血,需要通过洗牙彻底清洁牙齿表面的菌斑、牙石,才能够消除牙龈出血的现象。之后,要按正确的刷牙方法有效刷牙,平时餐后和零食后咀嚼无糖口香糖,保持口腔清洁,才能防止牙石的形成,降低牙龈出血的可能性。
6)无糖口香糖为什么有糖的味道?
7)蛀牙上一般都是什么细菌,是不是真的蠕虫啊!
牙齿上的细菌并不是蠕虫,它们是一些球状和杆状的小生物,常常聚集在一起,形成一个细菌群落,细菌非常微小,所以我们肉眼根本看不到它们。
8)牙齿在检查时没有出现问题,可是为什么牙齿还是非常的痛呢?
牙痛有很多种情况。如果你吃冷的热的东西的一瞬间不舒服,不吃马上就不痛了,那你可能有蛀牙或者牙齿过敏了。
9)牙齿一吃东西就痛,牙又不松动是因为什么?怎么办?
牙齿是不是吃冷热食物时疼痛比较明显呢?如果是,可能是蛀牙了,蛀牙的牙齿不一定会松动的。小朋友最好到医院去看一下,有蛀牙要及时补牙的。
10)我们应该用什么牙刷刷牙最好呢?为什么??
刷牙时最好选用软毛牙刷;牙刷的刷头不要太大;每隔三个月换一次牙刷。
总之,护牙要持之以恒。愿同
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