第一章第一.ppt

大学生职业生涯与发展规划 学习目的 ?大学生就业难是近年来高校发展面临的突出问题之一,如何破解就业难,成为社会、高校共同关注探讨的热点。可以肯定的是,提升大学生的综合素质,培养社会需要的高素质人才是其中的关键问题。因此,大学生职业生涯规划与发展服务体系的提出,对于解决大学生就业问题有着直接的指导意义。 大学生职业生涯与发展规划 学会自我介绍 介绍下自己的名字、来自哪里，毕业于哪里，有些什么兴趣爱好，对护理专业有什么认识。 第一节 生涯规划是一门方法学课程 如上图所示生涯规划的步骤包含以下内容：认知自我、认知环境、确定目标、（根据目标)制定规划、（按照制定的规划）制定实施方案、（对行动结果）进行评估（找出目标与结果之间的差距以及差距产生的原因)并进而对目标或者行动方案或者行为做出修正（调整）。这是目标管理的一般方法。而目标管理方法用在职业生涯规划上，就是要在设定目标之前，对自我和环境进行认知，在正确认知的基础上，才能真正设定合适的目标并做出符合实际的规划。因此，生涯规划的方法就包括了上图所示的五个步骤。  第一节生涯规划是一门方法学课程 四只毛毛虫的故事 人生规划可以看成是一张人生的时间表，可以是一生的时间表，完成终身的目标，也可以是短期的时间表，完成一个小目标。人生规划是为了让人能够集中注意力，在一个特定的时间范围里充分地利用脑力和体力。事实上，注意力越集中，脑力和体力的使用就越有效。选择个人兴趣爱好及个人材质能力优势与社会、家庭所提供的发展机会相配合的区域，是人生定位的上选，成功的概率很高。相反，一个人一直处于劣势和排斥的环境，是不可能成为一个成功人士的。有一个人生规划可以让人的精力分配得更合理。 往往一个人的命运都是由他的人生规划决定，也就是说：有什么样的规划就有什么样的人生。每个人的时间非常有限，越早规划自己的人生，就能越早成功。一个想要让自己的人生精彩的人，就要趁早制定自己的人生规划，就像下面故事中的第四只毛毛虫一样，让自己的人生充满色彩。有四只毛毛虫，都很喜欢吃苹果，他们长大了，都决定去森林找苹果。 第一节 生涯规划是一门方法学课程 第一只毛毛虫非常努力地找着，突然前面出现了一颗苹果树，它并不知道这里有苹果树，更不清楚上面会有可口的红苹果。当它看到其他的毛毛虫往上爬时，稀里糊涂地就跟着往上爬。没有目的，不知终点，更不知自己到底想要哪一种苹果，也没想过怎么样去摘苹果。它的最后结局呢？也许找到了一颗大苹果，幸福地生活着；也可能在树叶中迷了路，过着悲惨的生活。不过有一点可以确定，这只毛毛虫是没有意义的生活着，就是不知道自己生存的意义。 第二只毛毛虫很清楚自己的目标是一颗大苹果，看见苹果树就努力地爬上去。但是它不知道大苹果会长在树的什么地方，但它猜想：大树枝才能承受大苹果！于是它就慢慢地往上爬，遇到分支的时候，就选择较粗的树枝继续爬。于是它就按这个标准一直往上爬，最后有一颗大苹果出现在它的面前。这只毛毛虫刚要扑上去大吃一顿，但是放眼一看，它发现这颗大苹果是全树上最小的一个，上门还有许多更大的评估。更令它泄气的是，如果上一次没有选择这个分支，而是另一个，那就会有一个很大的苹果。 第一节 生涯规划是一门方法学课程 第三只毛毛虫也很清楚自己需要一个大苹果，就研制了一副望远镜，并用望远镜搜寻了一番后才开始朝着最大的那颗苹果前进。同时，它发现当从下往上找路时，会遇到很多分支，有各种不同的爬法；但若从上往下找路时，却只有一种爬法。它很细心地从苹果的位置由上往下推至目前所处的位置，记下这条确定的路径。于是，它开始往上爬了，当遇到分支时，它一点也不慌张，因为它知道该往哪条路走，而不必跟着一大堆虫子去挤破头。按理说它已经有了一个计划，最后会得到那个大苹果，可是真实的情况往往是，这只毛毛虫由于爬行速度缓慢，最后别的虫子得到了苹果，或者苹果烂掉了。 第四只毛毛虫先给自己做了一个计划，清楚自己要什么样的苹果，也清楚苹果的生长情况。因此当它拿着望远镜观察时，它的目标并不是一颗大苹果，而是一朵含苞待放的苹果花。它计算着自己的行程，估计当它到达的时候，这朵花正好长成一个成熟的大苹果，而且它将是第一个钻入大快朵颐的虫。结果可想而知，那个又大又甜的苹果归它所有了。第一只毛毛虫并不知道自己需要什么，一生都没目标，是只没有人生规划的迷糊虫。遗憾的是，现实生活中的很多人就像这只毛毛虫一样。 第一节 生涯规划是一门方法学课程 第二只毛毛虫虽然知道自己想要什么，但是只知道用一些常规的方法，并不是很系统，所以就离那个苹果越来越远，就算有靠近的机会也不会被发现。 第三只毛毛虫对于自己的人生规划很清楚，但是它的目标过于远大，行动又太缓慢，成功就会离它很远了。机会、成功不等人。同样，人生也极其有限，必须把握好机会，再加上一个适合